古人说：“预则立，不预则废；” 但是这两年疫情的影响，我们城市整体经济和就业环境大打折扣； 心里防线一次次被冲击。时而坚强、时而脆弱。但现实社会就是那样，自己没有能力谁也帮不了你。 那么，如何让自己2022年实现目标，锻炼心志，稳步有升那？ 一、自我盘点 1、有哪些兴趣、好爱； 2、有哪些有优、缺点； 3、有哪些资源可能整合与运用； 二、2022年四象限梳理目标 1、马上做；如：运动； 2、计划做；如：每周做课件与被课； 3、授权做；如：放权交给员工办理； 4、减少做；如：刷抖音、看无关信息； 三、目标确定 1、每周运动； 2、输入专业知识和礼仪文化知识； 3、输出专业知识和礼仪文化知识； 四、微行动（保证目标完成） 注意：大目标只是用来给别人看的，完成了心里开心，完不成容易气馁，自信心受挫，自我责备。微行动是给自己成长的，最容易达成的动力，习惯养成很重要。 1、周运动；每天运动10分钟， 2、输入：每天学习10页书或者一个视频课程； 3、输出：100字以上学习心得或者方法。
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