职业生涯规划有什么作用（带理论和案例）

作者刘溜溜2020 更新于：2014-08-02 12:53 5291

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HR如何做职业规划？

本期主题：HR如何做职业规划？——选题一：您做人力资源的这段日子，有什么职业规划的困扰，请写出来；选题二：您做H... 我要投稿 >

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最近其实有很多的朋友都在咨询我职业生涯规划方面的问题，因为自己最近也是参加了生涯规划师方面的培训。但是每次都是在网上跟我聊这些方面的问题，自己的专业度还没有达到可以通过简单聊天就能解决问题的程度。很多人认为，生涯规划是扯淡的，忽悠人的。也有很多人认为，生涯规划师很厉害的，只要做个咨询，让咨询师告诉自己该怎么做就行了。其实不然，生涯规划不是忽悠人的，也没有那么厉害。生涯规划师做的是咨询工作，而不是直接指导，直接告诉你怎么做。换句简单的话来说，我们是引导对方自己思考，认清自己。自己给自己做好定位，并找到方法。并且，咨询也是不简单的聊聊天，跟我们做的心理咨询类似，是有很多科学的理论支撑的，并且必要时也是需要利用科学的测评工具进行测试的。

职业生涯规划，整体来说有四个理论，特质轮，生涯发展论，学习适应论和建构论。每个人在不同时期会适用于不同的理论。在这里就不对每个理论做出解释，网上可以搜索到资料。举个例子，特质论可以简单的理解为根据自己的兴趣爱好和特长选择工作，一般都会用霍兰德代码测试自己属于什么类型的性格，适合哪些方面的工作。但是这个也不是绝对的，因为有些人做着自己不喜欢的工作，也有些人做自己不适合的工作。比如性格非常内向的人去做招聘工作，对计算机不精通的人去从事IT行业等等。在霍兰德代码测试总，流行一句话，当你从事的工作是你自己喜欢的，你的性格适合这份工作，并且你拥有这方面的特长的时候。那你就是上天的宠儿，在起跑线上就有了优点。

职业规划，并不是简单地告诉你喜欢做什么就去做什么。在这里同样举例子，你的梦想、性格、技能都适合做人力资源工作，但是你目前从事的是销售工作，并且工资不错。你想转行，因为想做自己喜欢的事情，但同时不做销售的话自己家庭就没有稳定经济来源，不能保证基本生存。这个时候做自己喜欢的事情就不大现实。所以，职业规划不仅仅是解决自己职业定位方面的问题，其实可以解决更多的问题。比如工作中的困惑，想换公司，想换部门。甚至还有一个方面，就是觉得自己生活和工作不平衡了，都可以慢慢的引导你去思考，并自己想出解决办法。

在这里，可以给大家分享一个例子。就是当我们目前的工作不是我们喜欢或者不太合适的时候，我们想换又不能换的时候。我们可以先找到自己感兴趣的事或者特长，首先培养兴趣，再次转换为志趣，最后等待时机成熟时，可能就可以成为事业。比如，自己对减肥有意向，那么就可以培养减肥方面的兴趣。不停的坚持，发现自己喜欢上了减肥和锻炼，这个时候就变成了志趣。最后你可以写一些减肥方面的书或者其他类似的事情，等到时机成熟，有这个需要或者你一旦抓住一个机会的时候，就是可以发展成为自己的事业或者副业。这些都是可以用生涯规划理论来解释的，所以职业生涯规划不是那么简单，大家感兴趣的可以慢慢学习，一起探讨。

由于很多朋友联系我，希望能够再解释下几种理论或者案例，所以抽出周末的时间写了关于四种理论的解释，希望大家能够喜欢并加我一起讨论。

职业生涯理论发展简史

1、特质论：1910年，工业革命后期大量专业职位空缺，无业农民急需工作。这个时候需要方法快速匹配岗位，比较经典的当时福特汽车发展，需要大量专业的岗位，所以需要一个东西把人和岗位迅速的匹配在一起。比如一个人适合会计，生产，还是其他岗位，很多企业就需要有这样的理论或者工具达到这个要求。这个时候就会有很多专家到大学或者企业里去做一些职业测评，主要是根据个人性格或技能进行选择岗位或岗位分配建议。这种情况持续了大概30-40年，这就是特质论。（具有代表性的事帕森斯任职匹配度四个模型，霍兰德六边形和职业代码匹配）

2、生涯发展论：1950年，二战后人们渴望稳定与幸福，这个时候人本主义思潮出现。从以人配职慢慢向以职就人转变。这个理论其实是比较好理解，其实就是特质轮的发展版，特质论考虑的是人员当前的人职匹配，思考的当前的情况。职业发展论，考虑的不仅仅是人职匹配，比较重要的事会考虑到人一生的职业发展情况。比如舒伯的理论会告诉你人生分为五个阶段，0-14岁为成长期，14-25岁为探索期，24-25岁为建立期，45-65为维持期，65-80岁为卸任。生涯发展论就是解释人在一生中需要做什么，根据每段时期的特定，给与职业方面的建议。（具有代表的事舒伯的：生涯“概念，马斯洛的《动机与人格》）

3、学习与适应论：1970后，后工业时代，职业加剧变化，人需要终身学习。有些人发现了舒伯理论的一些缺陷，比如有些人在衰退期并未衰退，而是有了新的事业，反而发展得更好，所以各种各样奇怪的思想和情况让人对生涯发展论提出了质疑。这个时候比较经典的事由人在一个阶段会换很多行业和职业，并且发展得很好，会发现自己的职业人格动机会改变。（对应的同样的人在不同时间做霍兰德代码测试就不一样）。这个时候学习与适应论就出现了，之前的特质轮和生涯发展论都是比较依赖测评，并认为人的动机非常中澳。但是学习适应论的侧重点不太一样，会研究每个人会长出什么。（具有代表的是施恩，克朗伯兹，LENT，以及cip理论）

4、建构论：2000后，信息时代，无边界与多边职业，有些人需要内在于外在成功。随着时代的发展，越来越多的人才出现，从开始关注外在成功（比如升职，赚钱）转变为内在成功（个人素质提升），即更多的关注意义与价值，我们的生命有什么可能。所以我们不仅仅关注职业不同于以前，最注重的就是带来的意义价值。（具有代表的事思维卡斯和荣格）

职业生涯理论主要有四种，每一种没有对错，在不同国家地区，针对不同人群，可以使用不同的理论。有些人可能适合特质，有些人适合其他理论。所以每一种理论都有各自的用途。最后梳理一遍，特质论就是人职匹配，相当于就是机械与齿轮的关系。生涯发展论就是完成一生的任务，相当于就是旅途与路人的关系（人的一生就是旅途，我们相当于路人，出现在不同阶段）。学习适应论就是持续发展，对应的就是环境与生长，我们要在不同环境中发展。最后就是建构论了，需要思考意义价值，举例就是画布与艺术家。（我们画画，需要成为什么？需要成为艺术家并带来相应的价值，这就是意义价值）

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