爱自己，聆听自己的声音

作者寒子翟淑省 2023-11-26 08:48 19206

内容来自 2023-11-27 打卡话题观看本期直播

目前在一家大型企业人力资源部有三年了，年中的时候代理组负责人，是跨模块接手，完全不懂，而公司对工作的要求很高，所以非常的累。另外，公司总要做各种各样的汇报，报告的展现形式和内容呈现也有各种要求，改来改去，感到非常的痛苦，而且这种痛苦不是带来成长的痛苦。
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现在纠结是再熬一年，在管理岗上稳一下，后续跳槽好跳一点，还是年后离职重新找个岗位。理智告诉我市场环境不好，再熬一熬，但情感告诉我再熬下去人都要抑郁了。想听听各位老师的意见。

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摘要：如果是三年前打卡，我一定慷慨激昂的告诉你：走过的路，每一步都算数；坚持一下，时光不会辜负你的努力；年轻就是要去拼；机会总是垂青有准备的人…… 但今天我想告诉你的是：爱自己，聆听自己的声音，身体比头脑更智慧。从案例中我看到了求助者的痛苦和纠结，仿佛有一只看不见的手，拎着他在职场的每一个片段里赶场，根据不同的要求，扮演着不同的角色，甚至在这个过程中，还有一些苛责。在每一天的赶场后，有一个疲惫的小人呆在角落里，黯然神伤。他在纠结要不要明天继续，也在期待，或许明天会有改变。也，好像，看到了某个时刻自己。

如果是三年前打卡，我一定慷慨激昂的告诉你：走过的路，每一步都算数；坚持一下，时光不会辜负你的努力；年轻就是要去拼；机会总是垂青有准备的人……

但今天我想告诉你的是：爱自己，聆听自己的声音，身体比头脑更智慧。

从案例中我看到了求助者的痛苦和纠结，仿佛有一只看不见的手，拎着他在职场的每一个片段里赶场，根据不同的要求，扮演着不同的角色，甚至在这个过程中，还有一些苛责。在每一天的赶场后，有一个疲惫的小人呆在角落里，黯然神伤。他在纠结要不要明天继续，也在期待，或许明天会有改变。

也，好像，看到了某个时刻的自己。

当然，这并不是我说我告诉你要放弃，随心所欲的生活，我的建议是静下心来，问问自己，我想要什么。

一、机会难得，我要升职加薪，叱咤职场

王小波说过一句话，每一件与众不同的绝世好好东西，都是以无比寂寞的勤奋为前提的，要么是血要么是泪要么是大把大把青春曼妙的好时光。

从单一的人力工作者到综合管理，需要学习的东西非常多，不仅是跨模块的知识，还有跨部门的沟通和管理，尤其是以代负责人的身份，本身知识的不足、身份的模糊、信念的欠缺都会影响心情和情绪。导致觉得每天都很累，上班像上坟。

确实，没有白来得成绩也阅历。想要再进一步，就要调整状态，做好吃苦的准备。

1、尝试下“转念一想”，改变心情。

把“今天好多工作啊，想想就头大”换成“哦，太棒了，今天又能学到新东西了，距离期待已久的小汽车又进了一步呢”，心境转变，工作的态度和步调也能随之调整。

2、把工作细分，今天下班前或者睡觉前梳理明天的工作内容，并按照“轻重缓急”来划分时间和内容，做到有的放矢，不再手忙脚乱。