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快乐日,毋庸置疑,是让自己快乐的日子,而每一天都是快乐日,你相信吗?
我相信!
如,今日,你能一口气说出自己十个优点吗?
能?不能?
看似很简单的问题,说实话,我自己一提出此问题时候,也有点发闷了?自己只是平凡之人,身上有着他人无可比拟的闪光点,同时也有着他人所没有的非闪点,且我们国人善于自我含蓄,默默就将自我的骄傲变成谦虚,被人夸,被人赞,心里美滋滋的同时又会对自我稍有质疑。
但不可否认,每个人都渴望被认同被表扬,而自我认同对我们而言是最最重要的心理素养,那就让所谓的“难为情”“不好意思”“过谦”滚蛋吧!那么,自我赞美吧,回归“一口气说出十点优点”吧?
我爱傻笑,想笑就笑;我爱感动,一见阳光就灿烂;我爱运动,一有机会就跑步;我爱阅读,会目不转睛;我爱做家务,家里井然几净;我爱吃东西,能吃就是福;我爱唠叨,有家庭责任感;我心底善良,看不得别人难受;我爱我的家人,有你们真好;我爱学习,天天打卡;我爱睡觉,省电又美容……
哈哈,你能说出你的十个优点吗?
说出优点后,心情咋样啊?是否眉飞色舞,雀跃不已呢?
自我认可和肯定是一种心灵营养,对吧?
当我们都会自我表扬,推及我们能说出身边的人的十个优点吗?
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1楼 归零龙烟
忠诚、善良、诚实、年轻、活力、漂亮、温柔、大方、认真、执行力强
我是自然
@蜕变皇后:好,很好,非常好
归零龙烟
@我是自然:谢谢,我只是想试试自己,能否一口气说出自己的十个优点,看来我完成了,不过这种王婆卖瓜自卖自夸的风格,我还真是有点不习惯呢,让您见笑了!
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1楼 归零龙烟
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我是自然
@蜕变皇后:好,很好,非常好
归零龙烟
@我是自然:谢谢,我只是想试试自己,能否一口气说出自己的十个优点,看来我完成了,不过这种王婆卖瓜自卖自夸的风格,我还真是有点不习惯呢,让您见笑了!