读《你远比你想象的更强大》第二课有感

作者朵朵猪亭宝宝 2017-04-25 15:27 888

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体验别样的精彩

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地狱周守则

周一早上 5点开始，周日晚上 1 0点结束。

每天早上 5点准时起床。

每天晚上 1 0点准时睡觉。

这一周里每天都勤奋工作，集中精力，极度清醒。

竭尽全力，按计划来。

随时注意自己的情绪和关注焦点。

注意自己在一天中扮演的不同角色，随时做最好的自己。

随时随地保持愉快心情，积极向上，以目标为导向。

精力充沛，自觉主动。

保持高质量的休息和睡眠。

提升自己的衣着和妆容。

所有私人问题都必须在晚上睡觉前得到回答。

工作时间不允许使用社交媒体。

工作时间禁止给朋友发短信、打电话、发电子邮件。

尽可能减少和同事的闲聊。每天至少锻炼一次，最好是早上。

这一周里只能吃健康食品。

不许看电视。

有哪些守则是你目前已经做到的？

早起晚上几乎可以接近完成；

每天认真工作完成度目前大约为75%，有待提高；

事情都是按计划去实施，并且做了相应的计划列表；

自己的注意点未明确；

自身角色定位不清；

哪些是你真的很想做到的？

所有都想做到。

分享一个你长期坚持的好习惯，和你培养它的心得。

目前正在坚持的就是每天学几个单词，利用百词斩，已经联系学习了45天。

本文仅代表作者个人观点，不代表三茅网立场。如因内容、版权等产生的一切纠纷，将由作者本人承担。

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2024-05-20 15:34

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