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每天早起 ,做好计划 。
上班时间是8:45,每天7点半起床。8点15出门。晚上11点半放下手机。
吃得健康 ,经常锻炼
周二到周六晚上瑜伽课1小时,小区里快走2圈。休息日外出溜达,约好友踏青或游玩。(总要保持一定的社交,不应该宅在宿舍。哪怕出去参加社交活动)
立即行动
总有一些让自己变得美好,或开心的事情,积极去行动,若没有行动就自己去创造行动。甚至是打扫卫生。清理房间衣物等
目标导向
现阶段就是会计证、瑜伽、人事招聘学习。
照顾好你关心的人
家里父母亲、哥哥等时常联系。好友之前的交流问候。感情需要日常培养的,莫等离去才知可贵。
尊重自己的价值观 ,按照价值观生活 。
声旁总有一些不和谐的声音会影响着你,尊重别人的同时也记得尊重自己,不随波浊流,但也要跟着社会结合自身发展尝试着改变自己。
试着 “活在当下 ”
未来很长,但是谁有知道后一秒会不会翻天覆地呢?要记住人眼有限,有时候,有些情况是看不清楚的。或者是不可信的。手上拿的,脚底踩得才是最实在的。
做你喜欢做的事
做自己喜欢的事情,要取悦自己。比如偶尔买点水果,偶尔看电影……
乐观
一切只是时间问题,天塌了还有长个子的。
永不放弃
不放弃自己,不放弃自己不该放弃的
拼命工作 。
这个才是王道,拯救自己于水深火热之中的稻草。要拼命的握住,那怕工作出现最难的问题,要想活命,就得抓牢。
始终相信自己
我不是一个自信的人,但是我相信善良、美好、自尊、坚强、信任这些老掉牙的字眼。
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