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我是一个过于自知之明的拖延症患者。
对,我清晰的明白,不是时间不够,也不是我计划不严谨详细,只是我没有动起来,所以一切显得是那么的紧迫,好像所有东西在一时之间扑面后来。
但然后呢,没有然后,这感觉就像是你第一个学期一个礼拜考七个学科,在还有一个礼拜的时候才开始熬夜火急火燎的复习,你吃够了苦头,分数出来又是道不尽的悔恨,但第二个学期,你还是会很重要。
你知道要做些什么,甚至知道怎么做,但你就是不想此时此刻错,哪怕已经无聊的刷了N多的微博也没有新动态,你还是不能有做正事的觉悟。
我知道自己时间观念不强,可能想过改变,但最多的还是妥协。这可恨的“自知之明”。
所以,你问我时间管理方面的主要问题是什么,那就是行动。心里急的千军万马在奔腾的思想家,但一想到要开工某个艰巨的搭讪,我又会变身唉声叹气去逛街吃好吃的的身体叛逆者,当然这也暴露了我的时间管理方面的心理问题,回避。
如此种种,以至于我看完大青蛙的说法,拍一下大腿,大有英雄所见略同的感慨,可是我做不到,anyway。
若说到解决办法,或者工具,我还是找到根源上来,首先,要有“臣不得不死”和“臣宁死不屈”的心理状态的显性认识,前者是被动而痛苦,后者是主动的悲壮但激扬的,选择主动面对它,想到解决它或解决完它就神清气爽的结果,是激动人心的。其次,主观做不到专注,那就强制执行,我把专注力分到哪去了?哦,手机,睡觉,那行,我想办法夺回来。于是我下载了一款叫专心的软件,它既有事项分类待办的功能,也有时间限制内,动手机你种植的专心果就死的惩罚(也有把你不专心的事情发到朋友圈的强制惩罚,怕太丢脸不敢试,话说回来,我的果子死了好多次啊啊啊啊!),对于睡觉方面,多几个闹钟就好,哪怕你完美的关上了,但那么几个总该刚走了些许困意,再用一点点你的意志力就可以成功起床。虽然一开始,由于惰性、惯性,成效不大,但用几天,确实让你有点儿自我约束力。
嗯嗯,每天进步一小步,一月进步一大步,一年做个勤奋人,加油吼吼吼。
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