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作者 我叫七彩光 2015-09-08 16:32 534

     看完《关注习惯》,心里有一种说不出的悲伤,为什么从来都没有认真的了解过自己,我到底是个什么样的人呢?每天都是去关注那么多和自己无关的人和事,为什么不去多花一些时间关注一下自己呢?有什么样的习惯就会有什么样的生活,今天静下来好好想想我的习惯。

      我的习惯:每天坚持吃早餐                                                                 

                         每天坚持有点运动,就是运动量不大

                           每天洗澡

                             不抽烟、少喝酒

                                作息时间规律

                                   贪吃饱食还是食肉动物

                                 爱睡懒觉

                              饭后吃水果

                           爱喝冰水

                        爱吃街边小吃

                      爱做饭不爱洗碗

                    周末喜欢宅家里,但一般都不能如

                      喜欢有计划有规律的做事

                        随时记录:好记性不如烂笔头

                         每天出门前照镜子,给自己一个自信的微笑

                           每天自我反省一次

                             每天多做一件分外事

                               遇到需要帮助的毫无顾忌的去做

                                  每天提前半小时到单位

                                    每天下班前5分钟做一天的整理工作

                                      格守诚信,说到做到

                                        遇到困难,做动作鼓励自己,自我激励

                                             分清主次,分清事情的轻重缓急

                                               每天进步一点点

                                                   注重待人接物

                                                   做事粗心、不重视细节

                                                 不懂节约,经常浪费

                                              爱冲动、控制不好自我情绪

                                           遇到难事不是第一时间找方法,而是找台阶顾面子

                                        同理心差,缺乏换位思考的能力,不懂多为他人着想

                                     过于看重结果,忽略过程的重要

                                 无风险意识,不懂居安思危

                              嘴太损,常常刀子嘴豆腐心

                          做事过于追求速度,不懂欲速则不达

                      常常受周围的消极因素的影响,做事不够专注

                  心快手慢,做事不协调

              有时懒散,自我调节能力差

           缺乏远见、没有定期存钱

        不愿承认错误,即使承认但死活不改

     做事缺少持之以恒

   不爱读书,不爱运动

 有强迫症……

       太多太多了,举不胜举,从今天开始,我会坚持绿色部门的好习惯,争取1周改掉一个红色部分的坏习惯,改变从习惯开始,每天改变一点点,每天向前一点点,每天多做一点点,每天进步一点点,为自己加油!

 

 

 

 

                                             

     

 

                       

       

 

                

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