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近日,控制饮食,适当运动,昨日从公司走路回RH,今早慢跑30分钟,身体及思维状态见好。同时,在走路或慢跑的过程中,利用公司学习平台,接收一些信息,望能坚持。
昨日因,今日果,前段时间自我松懈,导致近期工作状态与成果较为一般,心态也较为浮躁,时而感觉乏力乏味,有时候甚至有憋屈之感。自我剖析,除了来自浮躁心态外,一方面是与他人对比(嫉妒心态),另一方面是自负,自认为自己已有八九年工作经历,早已经历过很多事情,不应该如此谦卑。自负自满心态应该是最为主要的原因。
应该尽早调整心态,可以欣赏别人的成功,赞美别人的成功,承认自己的差距,拥抱差距,向他人学习。对于自我来说,自己最大的竞争对手还是自己,要克服自己的惰性,克服自己的短视,克服自己的朝令夕改,要构建与清晰自己的动力源泉,要加强自己的耐力,增强自信。自己各项毛病就是自己最大的敌人,打败敌人,成就更好的自己就是最大的目标。
应该自信,但是不应该自负。自己的强大如否,不在于刻意表现,真正强大的人,待人接物,成绩与处事能说明一切,口舌之争毫无意义,况且逢人且说三分话,未可全抛一片心。
工作的状态在于专注,8小时的工作时制,怎么说也只能维持状态,还谈不上拼的程度。
保持身心状态,静心,努力!
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