九型人格----调停者平和型

作者静晨 2012-12-04 15:59 3526

调停者平和型
性格特征本体特征
大脑主要特征：懒惰高层思想：爱
心脏主要情绪：怠惰高层德行：正确行动
基本性格分支
情爱关系：寻求联合
社会关系：参与
自我保护：爱好

自身充满矛盾;考虑各方观点.愿意放弃自己的观点,接受他人的想法;放弃真正的目的,去做一些没必要的琐事.极易沉迷于食品,电视和酒精.对于他人的需求十分敏感,往往比他人自己更了解;对于自己却不确定,不知道自己是否应该出现在某个地方或某个团队中.为人亲切,不会直接发脾气.进化后的9号性格者能够成为优秀的调解员,顾问,谈判者,只要不偏离方向,就能取得好成绩.

心理的困境

9号认识到他们自己的特权得不到重视,他们只能麻醉自己,分散自己的精力.让大脑把自己忘记.

9号离他们自身那些需要解决的优先选项越近,他们越容易去注意那些无关紧要的事,借此分散注意力.

他们的时间越充足,他们做的事情反而越少,因为他们很难分清楚哪些是重要的事情,哪些不是.

他们总是无法知道自己的需要,因为他们过度投入到他人的愿望中.

9号性格者倾向于依照别人的日程安排生活.因为他们觉得自己的地位无足轻重.但他们又希望与他人保持联系.他们学会了迎合他人.把他人的爱好当作自己的爱好.

对于很容易受到他人情感影响的9号来说,说"不"是相当困难的事情.在9号看来,对他人说"不"就如同自己遭到拒绝一样难受.他们更愿意对他人点头,同意他人的观点,而不是公开表达自己的怒火,因为他们害怕发怒会导致分离.

9号性格者可以在进入某种环境很长时间后,依然没有做出真正的决定.他们很容易就能发现他人观点.因为他们总是能够把一个问题各个方面的优点都考虑到.9号说,感知别人内心比发现自己观点要容易的多.

在需要作出决定的时候,9号看起来没什么意见,但是在他们平静的外表下面,他们的内心都在翻江倒海.是同意?还是不同意?``这样的困扰没完没了,他们的注意力就在问题的两个极端摇摆.宁可这样左思右想,也不愿意做出决定.他们害怕自己的努力不被认可,害怕必须为了维护自己的观点而反对他人，这些风险他们不愿承担的.

9号获得安全感的方式与众不同.他们逃避自己的需要,他们不维护自己的立场,他们不愿做出决定和承诺.

9号性格者是九型人格中最顽固的类型.因为9号虽然会被某个问题所困惑,但是这并不意味着他们急于解决这个问题.

9号即使表面上很顺从,但内心还是会有所保留.之所以这样,是因为他们内心还没有下定决心,所以不愿急于做出不成熟的表态.他们通过延迟决策来压抑内心因为被忽视而产生的愤怒.实际上,他们因为要迎合他人而感到愤怒,因为自己不被重视而感到愤怒,他们的决定就是不做决定,保持生气状态,但这种生气仅限于内心.

一旦确定了一个立场,9号坚持这个立场的顽固态度就像当初他们不愿选择立场一样.他们心中最自然的选择是中立.对于双方都做出承诺.但是都不确定.因为他们天生的矛盾心理让他们能够同意冲突双方的观点.但是又不会完全成为某一样的支持者.

9号制定决策的过程相当缓慢.因为心中装满了以前那些尚未解决的问题.一周前发生的某件事能够让他们想起好几年前的另一件事.并让他们觉得有必要把所有事情重新考虑一遍.9号喜欢拥有的东西越多越好,失去的东西越少越好.

如果受到压力,他们也会被动反抗,会放慢行动步伐,会坐在冲突的中心,等待冲突结束,而不做出任何回答.

调停者之所以会在下定决心,表达愤怒,寻找个人立场这些方面遇到问题.是因为他们忘记了他们自己,而把他人视为自己生命的主宰者.因为9号不知道自己想要什么,并因此感到痛苦.失去个人立场的9号常常能与他人内心产生直觉感应.

9号性格者的主要特征包括:

1.用不必要的事物来取代真实的需要.最重要的事情往往被留在了一天的最后时刻.

2.难以做出决定."我是同意,还是不同意?""我是想去,还是不想去?"

3.根据习惯行动,重复熟悉的解决方法.仪式主义.

4.很难说"不"

5.压抑身体的能量和怒火.

6.用被动进攻和顽固坚持来表现控制力.

7.关注他人的立场.这种注意力会导致:难以保持个人的立场,但是却能拥有感知他人内心体验的能力.

(其实这几点就是总结了上面的```本来想就写这些,不过想想吧,有点太简单了呵`)

性格的主要问题.

我是同意,还是不同意?

9号性格者说,他们感觉不到他们自己,因为他们的注意力总是在关注是否应该同意他人的观点,而不是在寻找自己的立场.选择自己的立场会让9号忧心忡忡,他们既担心因此疏远了他人,而遭到抛弃,又担心要顺从他人的意愿,被他人控制.

在顺从与反抗的问题上,9号解决这种困境的办法就是两者都不选.

他们看上去似乎是同意的,因为他们没有直接说"不"但他们的内心实际上还没有决定.直接说"不"意味着要选取一个立场,但9号能够看到问题的各个方面,所以他们无法选择.因为缺少强烈的动机,他们觉得没必要强迫自己做出决定.

习性

因为9号性格者习惯把自身的能量和注意力从真正的需要中挪开,所以他们常常表现怠惰的特征.让9号忘记自己最容易的办法,就是把他们的注意力转移到一个能够让人上瘾的习性上.一旦养成了这样的习性,9号的思维就会被这种习性所局限,他们就会忘记生命中真正宝贵和重要的东西.

许多9号都会为自己的真正需求找到高层次的替代品.

9号性格者在感到安全的环境中充满了活力和效力,但是如果他们从事的活动是无关紧要的,仅仅是内心需求的代替品,即使他们做的很出色,他们也会觉得失去了生命中最重要的东西.

从事自己不在乎的工作,会变得"自动化",然后把多余能力转移到对过往时光的回忆上.一旦习性生成,他们可能表面上充满活力,但是内心却陷入沉睡,除非有什么不寻常的事情侵犯了他们的生活,或者他们发现自己犯了错误,否则他们很难清醒过来,集中注意力.

必要,还是不必要?

如果9号拥有了大量的空闲时间,他们真正的需求就会浮现出来.正因为如此,当9号需要忘记他们自己的时候,他们会承诺去做更多的事情.但是他们很少会真正完成这些承诺,这让他们表现出懒惰的外在形象.

在9号看来,要做的事情太多,那些需要优先考虑的事情反而看不到了.因为对于其他事情的承诺占据了主要位置.他们的优先需求常常会被埋没,因为他们无法区分哪些是绝对必要的,哪些是不必要的.

9号所谓的懒惰实际上是负载太多,因此无法完成对他们真正重要的事情.

堆积

9号性格者喜欢得到更多,而不失去任何东西.多余的空间会被零碎物品填满,多余的时间会被不重要的琐事消磨.他们的内心被各种没有完成的事情所占据,这些反复出现的想法有效的阻止了9号去发现真正重要和正确的事情.

9号对于过去有超强的记忆力,因为记忆让他们感到自己的存在.通过坚守过去,他们可以不去面对现实的承诺.过去的记忆是很难摆脱的,而且会经常在他们脑海中复苏,他们能迅速地从眼前的某个场景联想到记忆中的某个画面.

9号的堆积不是表面上的,而是有具体行动的,就像一个收藏家会把自己所有的空间都摆上自己的收藏.这种特殊的搜集工作让他们能够填充自己的空闲时间.最大好处他们能够获得大量自己感兴趣的知识,可能会成为某个方面的专家.他们一旦被某种物品所吸引,他们就会进行全面研究,不会放过任何一个收藏的对象.

压制能量

如果我们拥有大量的身体能量,我们很难把这些能量与自己想要做的事情隔离开.如果调停者拥有足够的能量去发脾气,这对他们来说是件好事.因为他们的个人立场可能就会表现出来.遗憾的是,9号会在自己体内的能量增长到一定程度之前就把能量转移出去,避免变成怒火爆发出来,也避免让自己做出选择.

在实际生活中,9号会把身体能量从必要的行动中吸取出来,阻止行动的发展,这样,他们就永远没有足够的能量去面对冲突,去追求自身的欲望.

惯性和抑郁

9号的抑郁来自无所事事.他们通过遏止身体的能量来让自己保持平衡.这种遏止让他们总是有足够能量去从事那些无关紧要的事情,却把最重要的事情放在了最后.

当9号陷入这种无所事事的状态时,他们需要来自外界的帮助.一段新的感情,一个新的机会或者...都能帮他们重新发动起来.

沉睡的愤怒

9号性格者通过间接的方式表达愤怒.他们觉得采用间接的方式来发泄愤怒,能够避免公开的正面冲突,让他们不至于被他人抛弃,也不需要为了维护自己的位置而去反对其他人.

对他们来说,做出选择会造成巨大的伤害.因此他们宁愿让局势自己恶化到四分五裂.9号清楚的是他们不想要什么,而不是他们想要什么.他们倾向于把怨言埋藏在心底,除非积累到一定程度,才会像火山一样爆发.他们做出选择往往是因为当前的局势已经让他们不得不这样做.

9号习惯压抑自己的怒火,知道他们受到干扰达到了某种令人无法忍受的程度.他们控制自己的怒火,但并没有放弃对他人的反抗.

9号会通过间接的方式来发泄自己的怒火.对调停者来说,让别人发脾气是轻而易举的事情,因为他们总是知道对方想要什么.只要他们不按照对方的心愿去做,就会让他人恼羞成怒.

9号的内心总是在挣扎,一面是不断积累的被压抑已久的愤怒情绪,另一面是对各方立场的全面考虑和顾虑.

从愤怒情绪的产生到最终的发泄有一个很长的过程.一开始,9号会认为他人的观点是对的.然后有一段很长的延迟期,因为他们要检查所有的相关方面,才能做出自己的判断.最后,在他们确定自己有理由生气后,所有的愤怒才会被表达出来.一旦愤怒得到表达,往往会具有火山爆发的效应.

在9号爆发愤怒之前,一般还会经历一段时间的郁郁寡欢,但是当沉睡的9号终于清醒过来,当他们认识到自己的确很生气时,他们说自己就像冬眠的熊被唤醒了一样,因为自己的真实需求被长时间压抑而愤怒不已.

有益的做法
当内心开始沉睡时，需要提醒自己注意。在这里说啲“沉睡”指啲是注意力从一个真正啲个人需要转移到困惑啲思考或者某项不重要啲活动中。
常常因脱离了自己最重要啲承诺，或者因为陷入物质滥用啲状态，而接受心理治疗或冥想练习。需要注意到自己在“沉睡”中表现出来啲能力。一个沉睡啲人会把刚刚好啲注意力分配给正在进行啲谈话或心理治疗，让人觉得你们很用心，但实际上，对于听到啲话很可能是左耳进右耳出。
作为手习惯驱使啲生物，习惯了从环境啲特征中来发现自己。所以要想改变，比较容易啲方法就是改变生活啲环境，去培养新啲习惯。可以通过下列方式帮助自己：
★注意到自己总是想办法获得他人啲积极评价，借此找到自己啲位置。
★注意到自己喜欢把他人变成决定啲参照物：“我是同意他，还是反对他？”
★不要让举棋不定啲困惑取代了自己啲真是感觉和愿望
★让工作项目有计划地进行，设定最后限期来帮助自己集中精力
★不要保留自己啲意见，把它说出来
★学会一心一意地完成任务，不要被其他事情分心
★不要把注意力转移到不必要啲代替品上，比如食物或电视。要及时注意到这种情绪啲出现
★不要想他人去寻求决定啲答案。很清楚自己不想要什么，但却不知道自己要什么，不过可以通过排除法找到答案
★要练习既能从他人啲立场上行动，又能从自己啲立场上行动
★在注意力分散到不必要啲事物上时，学会限制自己
★关注眼前啲下一步，而不是最终啲目标，因为最终啲目标需要一步一步地实现
★注意到自己面对压力时，会变得顽固
★通过想象力释放自己啲愤怒，想象自己说出或做出了最糟糕啲事情，知道内心啲怒火得到消减

需要避免啲做法
当试图把注意力从不必要啲琐事中抽离出来时，说自己会碰到下列反映。当真正需要逐渐显现时，那些原来通过反抗表达出来啲怒火，也在逐渐浮出水面。愤怒实际上是改变啲动力，能够帮助个人找到自己真正啲立场。需要主意这些表现：
☆依赖他人啲帮助，不愿与他人分开
☆责备他人。因为过于在意他人啲愿望，一旦出现问题，就会产生“都是他们啲错”啲想法
☆变得顽固，感到自己他人啲压力。不愿把问题拿到桌面上来，僵持不动，逼着对方首先采取行动
☆急需找到消磨时间和能量啲新办法
☆恍惚。在谈话啲时候注意力不集中，同时想着好多件事
☆无法注意到真正啲需要，让琐事占据了自己啲注意力
☆习惯按部就班，从事机械性啲动作
☆麻木、无动于衷。期望事情自己结束，而不是主动表明态度，不希望听到负面信息
☆总是需要得到更多啲信息，等待他人啲解释
☆工作无法善始善终。感觉受到了骚扰，不想认真对待工作。希望用最小啲收获
☆感觉有很多事情要做。不知道该从哪里做起，不知道从哪里找到能量
☆如果自己啲作用被忽视、被批评或者被低估，都会特别敏感
☆害怕风险，害怕改变。认为改变会导致更多啲痛苦
☆通过转移话题，把注意力从自己身上转移出来。喜欢老生常谈，不断重复自己过去啲传奇

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