在工作中，我们常常会遇到各种情况，其中之一就是单位单方面解除合同。这种情况对于员工来说，无疑是一种非常不愉快的经历，也可能会对个人职业发展产生一定的影响。那么，在这种情况下，员工应该如何应对呢？本文将就此问题展开讨论。

一、了解法律权益

首先，员工应该了解自己的法律权益。根据《劳动法》等相关法律法规，单位不能单方面解除合同，除非符合一定的条件。因此，如果员工被单位告知需要解除合同，可以向单位要求出具书面通知，并保留好相关证据。同时，员工有权要求单位告知解除合同的原因，并要求单位进行解释和说明。

二、协商谈判

如果单位单方面解除合同的原因不充分或者不合理，员工可以与单位协商谈判。在此过程中，员工可以向单位提出自己的疑虑和问题，要求单位给出合理的解释和解决方案。如果双方能够达成一致，那是最好不过的了。但如果无法达成一致，员工可以寻求其他途径来维护自己的权益。

三、寻求法律援助

如果协商谈判无果，员工可以考虑寻求法律援助。可以咨询当地的劳动法律咨询机构或者律师，了解自己的权利和义务，以及如何通过法律手段来维护自己的权益。在此过程中，员工需要保留好相关证据，以便证明自己在工作中付出的努力和取得的成绩。

四、申请劳动仲裁

在寻求法律援助后，如果认为自己符合《劳动法》中规定的单位不得单方面解除合同的情形，员工可以向劳动仲裁机构申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，员工需要提供相关证据材料，并说明自己的主张和理由。劳动仲裁机构将会对双方提供的证据进行审核，并作出裁决。

五、上诉法院

如果对劳动仲裁机构的裁决不满意，员工可以向法院提起诉讼。在上诉法院的过程中，员工需要进一步提供证据材料，并说明自己的诉求和法律依据。法院将会对案件进行审理，并作出判决。在这个过程中，员工需要保持冷静和理性，遵守法律法规和程序规定。

除了以上几种主要的应对方式，还有一些其他建议可供参考：

1. 与同事沟通：如果被解除合同后，与单位之间存在一些争议或纠纷，可以与其他被解除合同的同事进行沟通，了解他们的处境和经验，以便更好地维护自己的权益。

2. 收集证据：保留与工作相关的文件、邮件、记录等证据材料，以便在维权过程中使用。这些证据可能对案件的胜诉起到关键作用。

3. 寻求专业意见：如果决定采取法律手段维权，请务必寻求专业律师的帮助和建议，以便更好地维护自己的权益。

4. 保持冷静：在处理此类问题时，保持冷静和理智是非常重要的。不要轻易被对方的情绪或言行所影响，要始终保持冷静和客观。

5. 争取合理的补偿：如果被单位解除合同，员工有权要求单位给予相应的经济补偿。具体补偿标准可参考当地法律法规及合同约定。

总之，当面临单位单方面解除合同的情况时，员工应了解自己的权益，与单位协商谈判，寻求法律援助和申请劳动仲裁等方式来维护自己的合法权益。在处理此类问题时，要保持冷静和理智，采取合法、合规、合理的措施来维护自己的权益。