今年尤其需要“坚持劲儿”

作者秉骏哥李志勇更新于：2022-04-07 14:18 24029

内容来自 2022-04-08 打卡话题观看本期直播

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摘要：常与人交流，都认为“今年干什么都特别难”，由此想到：今年特别要坚持。不然，很容易丢掉所拥有的，想再拥有，就难上难。本文真心交流“今年特别需要的四个坚持”，欢迎指正，谢谢！

大家不妨思考以下几个问题：

每日三餐基本保证按时吗？每天都早起吗？上下班都没有迟到早退吗？工作每天都做到日清日高吗？三茅打卡每天都来了吗？

不要说三年五年，就以一年为限，以上看似简单的事情，我们做到了“坚持”吗？就我而言，没有一项是做到了“每天如此”的，没有“坚持”，哪来满意的收获？

今年尤其需要“坚持”的劲头，比以往任何一年都更加需要，至少我是这样认为的，国际国内的原因，我不想多说，大家都是清楚的。需要我们“坚持”的事儿可多了，还是应该突出重点，不宜一刀切，做为职场中人，主要抓好以下几个坚持便好：

1、坚持锻炼

没有身体，其他一切都免谈。

有了健康，才有更强的免疫力，抵御任何伤痛、疾病、细菌等，没有哪一种药物能够强过自身的免疫力，任何药物，都是外因，都需要通过身体这个内因起作用，这也是同样的药物为什么有的人管用有的人不管用的道理。

锻炼包括身体和心理，野蛮其体魄、文明其精神。

锻炼要适当，不可过量，也不可不达到一定的量，这需要自己根据身体素质慢慢摸索，找到适合自己的项目、运动量、运动时间段和时长等；同样，精神健康，也不是与生俱来的，需要不断学习正能量，正气足了，抵制负能量就成为自觉行为和习惯。

常言说，三分动、七分吃，营养均衡，不偏食、不暴饮暴食，要与时令季节相适应，不违背客观规律，而且要长年累月的坚持，养成适合自己的习惯，只有这样，健康才有充足的保证。

想想那些腰缠万贯，身家几十上百亿的年轻老板，三四十岁就撒手人寰，不但白发人送黑发人，而且还留下孤儿寡母，让人唏嘘不已。人生之莫大遗憾，早知今日，何必当初啊。

新冠不断、人祸亦来、禽流感又起，我们躲不了躲不开，只有面对，身体、精神都需要养成习惯的坚持锻炼，才会拥有强大的免疫力。

对经历世事不多、跳跃性强的年轻人来说，尤其需要提醒注意力，今年真不能当儿戏了。

2、坚持珍惜

不管是工作、生活还亲情、友情、爱情等，现在所拥有的，一定要加倍珍惜，不能轻易舍弃。一旦舍弃，拾之很难，再逢更难；仅仅拥有的那些，只出不进，能经几何呢？

能够有一份工作，每月有相对固定的收入，不要不知足，想想那些还在“努力找工作”的人，也许对自己的要求一降再降、可还是没有着落，真的幸运多了；上级看起来不那么很公平的安排给自己工作，以及某些言语，可能会刺激到自己，但如果从“严是爱、宽是害”的角度来思考，就不会抱怨和生气，反而会感谢上司；同事的争宠、推锅、甩事儿等，如果从加薪晋升名额有限、合理竞争这个层次来想想，就会释然很多，也会鼓励自己不断前进。

生活上，在家里，一定要尊老爱幼，多做家务，多谅解、宽容，少说气话，少打冷战，多沟通，多开玩笑，有了温暖的家，就有了稳固的靠山，其他方面才有更大的动力。同事、朋友、亲戚等方面的友谊/情感等，疫情影响，可以不见面，但可以经常打打电话、聊聊天、视频等，关系是要经常联络才会更熟，如果少联系或时间久了不联系，亲人都会变得陌生。

珍惜拥有的，加倍保持好，不要随便丢掉，如果有可能，也可以适当拓宽和延伸，这也是另外一种珍惜，在今年这个时间里，珍惜确实需要特别坚持。

3、坚持服从

上级、部门、公司、社区、小区以及相关部门等，即使没有疫情，也会有不少事项，需要我们完成或服从，有的人，打小就思想奔放、不愿意受约束。

但是，今年就有所不同，如果不注意，就很容易撞个满怀，吃一些不必要的亏，毕竟，不管任何天灾人祸，社区、社会、单位等都需要一个相对稳定有秩序的环境，自然就需要你我他都遵守相应的规矩。比如：戴口罩、核酸检测、出示证照/行程、交规、酒后不驾等。

有的小亏，吃一下，也没大事儿，就当一个教训，但是，如果是原则性特别涉及法律的大亏，还是不要尝的好，不但自己吃不了兜着走，还会影响下一代的，就不要使小性子，乖乖的做一个服从性强的人吧。

4、坚持寻找

困难越多，意味着埋藏的机会就越多；天越黑，离天亮就越近了。

服从、珍惜、知足等，并不等于“等靠要”或“死守”，我们既要在冷静中守好本分、不轻易丢弃所拥有的一切，还要不断的努力学习、积蓄力量、寻找机会。

只有这样，当机会来临，或黑暗过去时，不至于错过机会或力量不足，不然，后悔还是会相伴左右，还是那句悔不当初、耗费光阴。

机会很多，有的明显，有的隐藏，要想抓住，只有能力超过别人，所以，扬长避短，让长处更长、优点更优，这就需要刻意为之。

任何事情，坚持，都很费劲，但没有坚持，是绝没有可喜收获的。

愿2022成为你我他都特别能坚持的一年！