小伙伴们认真学习了一周的招聘话题,周五我们就来聊聊轻松愉快的话题,每天忙忙碌碌的工作和生活,会带给我们一些烦恼,怎样才能让我们工作舒心、生活愉快呢?下面举几个实例感受一下:
无惧误解
问:同事都说我这个人太直了。难道人直点、简单点不好吗?
答:有些单纯是无心机,有些单纯是没头脑;有些“直”是爽朗,有些“直”是不顾他人。表面上听起来没错,要分清楚自己是哪一种,不要美化自己的缺点。如果自己的“直”会让别人不舒服,或令自己没朋友,那就需要反省、改变。当然,在改变中,别迷失了自己的原则与本心。
问:真心对一个朋友好,却被他解读为我讨好他。感觉好累。
答:“真心”是不怕被误解的,这时候你应该问问自己,你是更在乎你的朋友呢?还是更在乎你为朋友所做的一切?
反过来,当自己再面对那些对自己好的朋友时,一定不要轻视,要懂得理解对方的心,以感恩和真诚回报。
问:经常执着于周围人的看法让我感觉很累,总想做好,却感觉在讨好。
答:外在的意见要听取,但不能完全受制于此。听取意见是为了把事情做得更好,而不是追求他人的肯定,不要混淆了目标与方法。
问:我被人误会了,心里很难受。怎么办呢?
答:如果别人给自己贴了不真实的“标签”,那么自己内心就不要再去贴上“你误会我”的标签了,如此重重无尽,误会只会越结越深。问心无愧,坦然面对就好。 被人误解时,不要把他人的看法“当真”,即使狮子被人说成是狗,也不会真的变成狗,我们却很在意他人所说的话,所以会难受。同时,也不要把“我受委屈”的念头当真,越觉得自己受委屈,越委屈;反过来,要去想这些都是正常的,因为别人又不是你,怎么会完全理解你呢?
问:我感到自己再怎么努力都得不到别人的尊重和敬佩,他们只会嘲笑过去的我。为什么有些人不能肯定现在的我,总是拿现在的我和过去的我相比,只是说我励志却不肯定我本身?
答:那只是某些人的看法,不能代表真理,何必挂怀?清者自清,浊者自浊。检点自己的身、语、意,是不是有做得不好的地方,如炫耀、强势等,有则改之,无则加勉。
问:每逢过年,总有一堆人说:“你眼光太高了,别挑了快点结婚吧!”每当听到这些心里都很苦恼。
答:换一种心态来面对。每个人、每件事都可以从不同的角度来看待,我们如果只从一个角度来看,就容易烦恼,不知道怎么应对。同样一句话,理解为关心还是逼迫,感受是大不一样的。
直面非议
问:我常常受到小人诽谤,但我选择了忍让,可是谎话说多了,别人也会相信,以致影响到别人对我的印象。我想不通,该怎么办?
答:要反省自己是否也曾有意无意说人是非、传播是非,令他人之间产生误解。一个人能够让大家信任,不是因为夸奖他的人多,而是自身的言行值得别人信赖;反过来,一个人若不受欢迎,也不是因为批评他的人多,而是自己的行为确实需要改善。做好自己,就无畏外在的评价。
问:面对别人的指责和批评,如果内心觉得“不是那样的”,是不是不该反驳?担心身边的人对自己多次误解后,造成他对我的积怨越来越深。
答:先不要着急辩解,冷静地把他的话都听进去,从中寻找自己的盲区和漏洞,力争改进。三人行,必有我师焉;择其善者而从之,其不善者而改之。他人的指责和批评,不管有没有道理,在我们听来往往都是偏颇的、错误的,这恰恰是因为我们很难发现自己的问题——人不会故意去做自己以为错的事。消解积怨,正是要靠自己放下执着,努力改变。
问:有些同事很爱开我的玩笑,损我,让我不舒服,但又不得不每天听,所以我不想跟他们在一起,他们叫我我都不想参加他们的活动。我该怎么办?
答:不要因为内心的反感而失去了成长的机会,抛开情绪,心平气和地听听他的话是否有道理。若他的确指出了自己所看不到的缺点,正好借此改正;若他的话不属实,正好忍辱消业。 别人是不能“贬损”到自己的,他人的话只是一个音节罢了,自己“不舒服”,是因为顺着别人的概念去理解、接受、想象,把这些语句当作了真实。 别人说你是世界上最好的人,你就是世界上最好的人吗?
审视自身
问:为什么爱嫉妒别人?
答:嫉妒,很大一个原因是把别人之得当作自己之失,这就是人心的毛病。其实,每个人都有自己的路要走,没有什么可比性;真正要比,是要看别人有哪些好处值得自己去学习。
问:我总是太在意别人的想法,不知道该做怎样的自己,很难过。
答:自己快乐、痛苦只有自己真正知道,不是别人说我们好才快乐,别人说一句不好就痛苦。人过得好不好,在于是否认可自己生命的品质,是否具备有价值、有意义的生命信念。
问:我为何总是猜测别人的想法?这让我很困惑。我总爱把事情想得很坏,然而每每有了结果,却常与我所想相反。我该如何摆脱猜想带来的痛苦?
答:在日常生活中,我们常常把自己所看到、了解到、感知到的小部分内容当成全部,去下结论,去衡量别人,等等。本来我们的认识就不全面,再加上烦恼与情绪,看待问题就更加偏颇了,全是妄想。这就需要去建立内心清明、正确的行相(行事的相状),先从认识自己的烦恼开始,不要随随便便去揣测他人。
问:常观他人之过其实是自己之失,但当看到同事懒惰不思进取,下属对自己要求不高,我总会在心中生起怒火,恨不得强制他们改正错误。如何在这一点上让自己变得平和?
答:我们观过时,有时是自己也做得不好,却看到别人的不好;有时是自己能够做好,不能忍受别人做得不好。前者是缺少反省,后者是拿自己的优点去比别人的缺点。当对自己的缺点看得清楚明白,无法忍耐时,对他人的怒火就不容易生起来;当自己经历过改变与成长的不易,就会有耐心去对待别人。
问:我周围的同事每天都在为了评职称而拼搏,我自己对职称没兴趣,倒像很不上进似的。我只想好好提高技术能力,可是为什么心里乱乱的?
答:有时候,我们对自己的信心很弱,就会担心自己不去争是不是吃亏了,是不是不上进了;有时候,我们又看不起周围的人,觉得他们争名夺利太庸俗,内心很排斥。这些都不是如理思维,都是烦恼。真正对自己有信心,内心不会纠结、矛盾;自己不求,也不要看不起求的人。
小伙伴们应该也遇到过类似的问题,总结一句话就是要有良好的心态。在心态上去理解、尊重和接纳对方,才能做到良好沟通!进而我们自己也能工作舒心、生活愉快啦!
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25楼 如臣
写的很棒,谢谢分享。
24楼 张良68179
很有共鸣,在心态上理解、尊重和接纳对方,不得不承认,心态好了,工作和生活都会更舒心。
江婉婉
@张良68179:谢谢您的支持。
23楼 秋天的蒲公英
今天的分享很励志,有佛的智慧
江婉婉
@秋天的蒲公英:谢谢您的支持。
22楼 張銘
谢谢分享
江婉婉
@張鉉一:谢谢
21楼 水晶apple
调整心态,才能在职场中把自己最好的一面展现出来。 踏入一个新的工作岗位,职场是个学习环境的开始,要有空杯心态,这样才能更好的向身边优秀的人学习,从而不断进步。做为职场新人,要有做事沉稳大气心态,千万不要议论他人事非,每个职场都有自己的小圈子,流言蜚语自然更不要说,做为刚入行的我来说,不会巴结着走捷径,踏踏实实做好自己的工作才是真理。勿忘初心,就像美女领导说的,有的时候逼自己一下,你会发现自己还是很有潜力的。最后,勿忘感恩,感谢恩领导给我机会学习的机会,我一定会努力????!谢谢????
江婉婉
@水晶apple:谢谢你用心的评论,加油,棒棒哒。
水晶apple
@Eileen江小玲:加油!共同学习进步!
20楼 漱朢
好似鸡汤却非鸡汤,文与人一样,清流直入人心
江婉婉
@漱朢:谢谢您的支持。
19楼 系主任
这个名片不错~
18楼 无泪198612
这卡文具有鸡汤的色相,却不是鸡汤的味道,不错
江婉婉
@无泪198612:谢谢您的支持。
17楼 S_1337958508
总结的很实在
江婉婉
@S_1337958508:谢谢您的支持。
16楼 毅行
一问一答,释疑解惑,简单明了,值得细思。
江婉婉
@毅行:谢谢您的支持。
15楼 一鼻子灰
认清自我,守住本心,从心做事儿,谢谢分享,学习了
江婉婉
@一鼻子灰:谢谢您的支持。
14楼 zerost
#赞赏# 一问一答,问得好,答得棒,走心之文,赞~
江婉婉
@绩效魔方赵日磊:谢谢赵老师的支持和鼓励,开心。
13楼 地瓜在跳舞
文不对题,但依然感谢分享。
江婉婉
@地瓜在跳舞:谢谢您的建议,反省改善。
12楼 Fanny00048
哈哈,好象不对题了!“问:经常执着于周围人的看法让我感觉很累,总想做好,却感觉在讨好。
答:外在的意见要听取,但不能完全受制于此。听取意见是为了把事情做得更好,而不是追求他人的肯定,不要混淆了目标与方法。”这个点很认同,谢谢分享!
江婉婉
@Shirley00048:谢谢您的建议和支持。
11楼 小硕风
【澈丹啊,念经只是基本功,做好和尚还得会解签,趋妖,看风水,做慈善,心理辅导,编造彼岸,装看得开,装悲天悯人,装笑口常开。佛法无涯,你慢慢学吧。】
【师父,做和尚好难,要不咱们出家吧?】
江婉婉
@小硕风:佛法无边,去吧。
小硕风
@Eileen江小玲:回头才是岸~
10楼 Louis67360
受益,謝謝分享!
9楼 向上的阿姨
谢谢分享
8楼 智利Robbie
在心态上去理解、尊重和接纳。谢谢分享
江婉婉
@智利Robbie:谢谢您的支持。
7楼 夏家湾人
谢谢分享!学习了!
6楼 爱凑热闹的橙子
#赞赏# 烦恼情绪下,看待事情的确会消极,很有共鸣。其实快乐只需要自己选择。
江婉婉
@爱凑热闹的橙子:谢谢您的支持。
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