时光如白驹过隙，恍然回神已踩到2019的尾巴，感谢自己这一年的努力与突破，更感谢这一年一路陪伴我成长的所有亲朋好友，让我又实现了不少小目标，也收获了不少小惊喜，因为有你们的每时每刻，才有我的此时此刻。
写这篇文章一来是总结自己的收获与成长，从而更好的规划2020年。二来是希望能够触动更多的伙伴停下脚步，总结过去展望更好的未来。
2019年我给自己总结的关键词是“慢跑”。
（一）持续输入
我是一名从事企业培训工作者，用我们行里的话说需要不断的输入才能更好的输出。所以在个人输入方面我做了三件事，分别是读书、听课、参赛。
读书23本，有纸质书也有点子书。读书方法有很多，种类那就更多了，我目前只读两类书，分别是管理类与培训类，因为这和我的工作相关，我需要在这两个领域深耕，成为该领域的资深人士，因为只有当自己有了这方面的一桶水我们才能更好的给予别人一杯水。我的读书方法很简单，详细的看一遍，也不做笔记，然后开始制作书本内容的思维导图，如果这本书对我来说特别有价值我会做成课件PPT，把书中的知识与别人分享是让我受益最大的学习方式之一。
外出参训学习10场次，以培训类与管理类课程为主，课后会做两件事，第一件事是把课程的思维导图画出来，第二件是写一篇学习感悟。
第三是参赛，这个可以好好的说道说道，今年特别幸运参加了全国培联大赛，看过我前面分享文章的伙伴应该很清楚这一项内容，从东莞的初赛获得最具潜质奖，到复赛的前16强，再到东莞决赛的6强，去到南京冲刺全国赛拿到了全国50强的荣誉，算是非常不容易的一件事情了。毕竟这场比赛历时6个月的时间，总共进行了4次淘汰赛。过程中深刻体悟到以赛代练收获老大了，比如个人经验萃取的方法技巧，比如教学设计的技巧等等。
（二）快乐输出
分享就是一种成长，我通过做课程开发、面授课程、撰写文稿、主持活动等形式进行输出分享。
课程开发26门，其中包括岗位类课程，通用类课程还有拍摄的微课。做课程开发真的是一件特别费脑的事情，比如我们做岗位类课程以课程专家的身份与业务专家一起做经验萃取，你需要懂得萃取的套路，特别是提问的技巧，内容的整理，逻辑结构的梳理，教学方式的设计等。包括微课的拍摄，今年算是摸着石头过河，从对着PPT讲到提前拆分知识点，设计课件，撰写剧本，到拍摄授课再到拍摄课件，才是后期的剪辑制作。
讲课算是今年的重头戏，共分享42场课程，有3小时的，有6小时的。不断的授课让我知道了很多授课的技巧，比如提问互动法，少用封闭式的问题，多用开放式或者选择式以及引导式问题，能够引发学员思考的问题才是好问题。
写文章22篇，不算是多的，写的文章不知道有哪些可以发布的好平台，目前一直在用的是简书，今年也开始涨粉了，特别的开心，也特别的感谢。其次也在用三茅人才网，毕竟是一个专业的网站，算是交流学习。
最后是活动主持，持续的主持活动是一种很多的自我宣传途径，如果您有机会做活动主持千万不要拒绝。
2019年也去了广西崇左欣赏了跨国德天大瀑布，也游了云南昆明滇池，到了河南郑州欣赏了二七广场的二七纪念塔的夜景，特别漂亮。
生活就是这样，走出去才会更精彩，人生的长跑在于坚持，人生的精彩在于折腾。2020年各项计划都增加了量，不写了内容了，放一个计划表，大家共同欣赏欣赏。成长不在于外在的动力更在于自己的内在动力。
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