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人生无望,从心理学上说叫情绪麻木。
通俗的说,就是空虚或沮丧。
如果说深层次的原因,会来自两方面;
一是环境回报影响,
二是个人人格特质。
逐个解释下:
什么叫环境回报影响?
就是你经历过很多努力,
却一直没有换回你想要的,
你绝望了......
如果这么说你不太明白,我给你举个例子:
好多人不明白为啥有人会躺平?
你可能会认为,钱得挣呀?饭得吃呀?
为啥你不干呀?你这不正常呀?
为啥他不干?放到工作上你若理解不了,
切换下频道到感情上你秒懂。
躺平,大概就是:
故事终究会结束,你和我终究没永远;
你独独不该,进我心上,又退我千尺;
扬言陪我走完这一生,终究还是迷路了;
张爱玲骗人了,时间和新欢忘不了一个人;
你看,你不是不努力,
是努力了没看到回报,
所以你绝望了,最终你就会觉得:
这个世界很大,可是没人听我说话。
如果这种状态久了,你会养成习惯;
就会对生活感到无望,
即便没有有过激行为也会平淡无意,
会感觉活着没意义,
没有什么值得追寻的东西。
这是很多人的常态!
为什么会这样?
这是不正确的姿势和过早下定义的后果。
不正确的姿势是,别人未如你愿,
未必就是她妄自薄情,也许是你方式不对。
即便你都对,你也要接受社会规律,规律就是:每个人都有过一个只能看资料不能再添加的好友。以后的路,我好好过,你慢慢走,都别回头。
什么叫做人格特质影响?
就是从小没有情绪体验和表达安全的自由。
你想去远行?被打压!
你想自由恋爱?被管控!
你有个好创意?被PUA!
甚是连你长的胖,都被嘲讽!
久了你就会觉得生活是苍白的,
活着就是挨锤。
你就不会有信心,意义,哪怕是念想,
顺于平平淡淡,盼于相安无事。
情绪麻木怎么办?千万别照网上说的干。
定一个高目标,每天对镜子说,我能行.....
比尔盖茨有几只眼?你有几只眼?为啥他行你不行.....这是糊弄傻子的!
情绪麻木和低潮,要么是你受过打压万念俱灰,要么是你鸡血太多,方法太少。
男人,为什么晚上到楼下后喜欢坐车里抽烟?多数的概率是早上出门时鸡血和期待太高,晚上回家时愿望落空,所以他郁闷了。
我给你说,没关系,真别怕,
太累了,就停下来歇歇,
太想要了,就动脑多想想办法,
你经历过放弃,失落,心灰意冷,你才能演的像一个正常人,才能发现自己到底适合要什么!
成年人,只是过期的小朋友,怂点也没事。
再有心病,联系我,治愈你。
关于我:
职业定位顾问/500强首席人才官
职业定位/求职私教/发展护航/心理按摩
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16楼 藏龙卧虎的椰子
成年人,只是过期的小朋友,哈哈。成年人都是腐烂变质的小盆友!
15楼 小波妞
感觉看了文章后更迷茫了
14楼 S_1326083947
迷茫焦虑是人生常态,及时调整就好
13楼 敬女子
打卡学习
12楼 tianyahaijiao
焦虑的原因就两条:想同时做很多事,又想立即看到效果。
11楼 BAEKHYUN
学习了
10楼 gfdg
谢谢分享
9楼 imprinting
学习
8楼 蓝火导师方莉霞
其实真正的困难总比想象的要小很多。
7楼 寻找眼泪
其实我觉得空虚沮丧是很常见的,不要发展成抑郁情绪
6楼 纠纷天下
心理学家要想消除烦恼,只有一个人在宇宙中生存
5楼 qswh456
人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的,是自己选择自己如何生活。
4楼 豆豆发芽了
如何转变?
3楼 脱俗的月季18031819
明确目标,调整心态,稳步前进。。。
2楼 大卡
崔文彬老师—— 本篇文章来自三茅专家崔文彬老师的分享。大家可以在评论区多多留言与老师互动,也可以点击老师头像订阅,关注老师上线的多套热销课程!
1楼 骑士1886
职场上经历情绪低落那是家常便饭,学会调节。就这样了,还能再坏点吗? 有些事和人不能太把它当回事。 一天二十四小时情绪波动再正常不过了。可以回顾一下自己从一睁眼开始一直都经历了哪些事让自己情绪不爽了。 眼一睁一闭就是一天,没有情绪过完一天,那还叫生活。😄
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其实真正的困难总比想象的要小很多。
7楼 寻找眼泪
其实我觉得空虚沮丧是很常见的,不要发展成抑郁情绪
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崔文彬老师——
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1楼 骑士1886
职场上经历情绪低落那是家常便饭,学会调节。就这样了,还能再坏点吗? 有些事和人不能太把它当回事。
一天二十四小时情绪波动再正常不过了。可以回顾一下自己从一睁眼开始一直都经历了哪些事让自己情绪不爽了。
眼一睁一闭就是一天,没有情绪过完一天,那还叫生活。😄