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1、时间管理并不复杂 ，最难的其实是改变行为。问题不在于人们不知道如何改善日常生活 ，而在于他们无法养成新习惯 。为什么很多讨论时间管理的书籍 、课程和研讨会都不怎么实用 ？因为它们遗漏了心理要素 。时间管理真正的挑战不在于技术层面 ，不在于怎么安排日程 ，怎么贯彻落实 ，而在于思维层面。
2、你不能一心希望事情会向好的方向发展 ，然后就放手不管 ，听之任之 ，而应该拿出一张纸 ，或者打开手机或电脑 ，写下你觉得必须 、应该 、需要 、可以做到的事 。把所有事都写下来 ！现在就写 ！无论大事小事 ！这样 ，你才能找回掌控感 。
3、有目标的人更容易判断事情的轻重缓急 ，因为你可以不断问自己一个问题 ：做这件事能让我向目标更进一步吗 ？如果答案是否定的 ，你就可以删掉它 ，或者把它推后 。时间管理就像一头猛兽 ，你得喂养它 、照顾它 、关心它、跟随它 ，还得学会爱上它 。你的价值观会帮你做到这些事 。企业经理可以每天问自己 ，自己做的大大小小的选择和决定是否符合公司的价值观 。你也可以这么做 。如果你弄清了自己的人生观 、价值观 、世界观 ，你就离掌控生活不远了 。你完全可以活得更和谐 、更安全 、更平静 、更快乐 。
4、在日常生活中 ，你应该常常列出待办清单 ，这样你就不需要时刻记住每一件事了 。这份清单应该很简单 ，也必须很简单 ，这样它才能起作用。
5、每天确定 5项最重要的任务 ，把它们放在清单的最上面 。人类的本能是与此相反的 。我们总是爱拖延 ，爱把最大的青蛙放到最后 。无论这一天我们在做什么 ，那只青蛙都会像乌云一样笼罩在头顶 。这两种做法的区别要比你想象的大得多 。如果你先吃掉了 “最大的青蛙 ” ，你就有了动力 ，有了自信 。而如果你一直拖着 ，把它放到最后 ，你就会时刻紧张 ，觉得难受 。因此 ，只要有机会 ，你就应该先吃掉 “最大的青蛙 ” 。
6、 遇到突发情况，你必须迅速做出判断 ：哪件事更重要 ，必须先做？
7、时间管理的目标导向，其实也就是树立生活目标，学习目标，工作目标。而这三个目标又会有彼此之间的内在联系，相辅相成。学习是为了工作，工作是为了生活，生活品质的提高又有助于学习，如此循环就甚好。所以目标又有了统一性。
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