熬过最艰难的极限，之后是最美好的体验-------读后感

作者兰雅 2015-08-19 13:59 2133

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看完这本书，我想说……

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课后作业：

1、你是一个经常停留在“舒适区”的人吗？是的

2、你曾经历过哪些“美好体验”，是因为突破自我而感受到的？

在上大学时没有生活费的那一天，逼着自己去大街上发传单赚了点钱。回到宿舍借着简单酒精炉和不锈钢饭缸，为自己煮了鸡蛋挂面还加了点醋。心酸的流着眼泪吃了一缸，汤也喝光光了。得到的美好体验就是：我会煮面条了，不再被因拮据而饥肠辘辘困扰了。那种感觉是满足的，愉快的。

在我参加一次领导力提升班的训练时，我在毕业墙面前摔倒了两次，最后当我攀住墙头，爬上去的那一刻。我感觉到了一股油然而起的自豪，我内心瞬间平静下来，焦虑和恐惧不见。

3、你的人生理想是什么？为此，你近期的目标是什么？

人生理想是成为一名传统中医传承者。近期的目标是筹办第一期公益《妈妈学中医》沙龙，招收30名学员接受为期一个月的培训，考核通过全部结业并能够顺利实习。

读后感想：

人生没有捷径可走，唯独只有你选择了自己，才能更好的活着。

心智训练当我看到这几个字时，身体内有股莫名其妙的力量怂恿我坚持读完了第一篇。我边读边对比自己，过去犹如电影一般历历在目。
感恩三茅人力资源网带给我这么多的机会和知识，让我能够在迷茫的日子里找到方向和力量。
是的，从我的人生经历中来看，的确是《你远比想象中强大》。我是那只打不死的小强，挣扎的活着，活了十一年。
我所经历的凄凉也从过去的冰冻期来到了今天的温暖期，这期间走过的路上，我的感悟太多了。一句话：我也没想到自己能做到这么多。
熬过最艰难的极限，之后是最美好的体验。用我的话来说就是：坚持，坚持，跑不动就走，走不动就拖，拖不动就休息后再来一次。
这日子就是这样熬着熬着就被蒸发了，瞬间就一年一年的来到了今天。一切都变了，这一切都是最好的安排。
是的，妈妈说过，老师说过，教授说过，朋友们说过：你能做到的，远比你认为的多得多！来吧，动动手的事情而已。
只要你真的想要，你就一定能做到！于是，我就从一个不懂行政管理的人变成了行政管理者，从细节中走到今天。
成功与天赋无关，与如何选择有关。你选择了那一条路，你就会在那条路上用自己的方式行走，活着。结果都是不同的，只因是你。
善于做出一些小而正确的决定，以小积多。每一个细节的准确都直接影响到全局，这是教训中的领悟。
非常非常注重细节的人，都是能够成功的人的特质。在有一年的某次新闻发布会上遇见了平安的董事长，听他说话，举手之间都是那么的讲究
听他讲自己的故事，似乎都是亲历亲为的，每一个细节都追求标准化的完美。那时候就有种感觉这个人真是精明，细腻，应该是谋大事的。作为晚辈的自己是不是也应该如此呢。似乎就该如此，才能长远。
在成功面前，每个人的机会都是均等的。我们都在一个起跑线上去参加为爱奔跑的活动，结果呈现的却是不同。我们都是一个专业一起毕业的，结果呈现的也是不同。我们都是一群特殊孩子的母亲，结果我们呈现的还是不同。是的，机会是均等的。只是我们的选择不同，结果就不同了。
我们每个人都知道自己应该做什么，但是却没有做？怎样改善自己的处境，提升自己的表现？似乎说起来都是知道的，真正却没有做。
我常常在迷茫时，躺着进入睡眠状态。此刻我的脑海里翻腾不停，思维也是最清晰最具有条理的时候。我常常可以感受到我自己的确知道自己应该怎么做，怎么解决问题。可是结束了后，我还是无法克制自己拖延，不去行动。
大多数人既有知识又有解决问题所需要的资源，尽管如此，她们在遇到问题时，还是选择了那种最简单，最安逸的解决方案。
这就是人的拖延惰性，其实也就是你自己的身体决定了你的处理方式。
若想改变，必须有一个健康的身体。吃健康的早餐，午餐，保证健康的睡眠及时间。
因为身体是你的外象，你任何的思想决断意念都受到身体内部脏腑的控制。她们若是不健康，那你就不可能做到外在表现的协调。
心智训练的内涵：去重塑你的习惯。
从健康的早餐开始吧，从健康的睡眠及时间开始吧。你会亲自掌控自己的一切，感悟更多美好感觉的。
日常生活中的选择很多，了解这些选择对于你的意义。
可以帮助你强化自我认识，
帮助改变一些影响你自身表现的思维模式
可以获得一些体验美好感觉的。