适当的拒绝，做更好的自己

作者勤奋的小书虫 2017-09-14 14:36 762

内容来自 2017-09-14 打卡话题

　　我是一名入职一年左右的毕业生，由于坐在领导附近，总是被领导安排一些部门工作，导致自己的任务都没有很好的完成。我也一直学习提高效率，但是工作效率快了，领导又觉得我可以做更多，然后就再增加任务，而且特别喜欢快下班时布置任务，导致每天都得推迟下班。虽然大老板比较喜欢，上层几个领导对我也有好评，但是也没有谁主动说给我涨工资。朋友都说我是太软弱，老大布置任务时总是很容易答应。现在其他同事有些事也找我帮忙，真的很苦恼。
　　请各位牛人支支招，在职场中对于我这种不懂拒绝不敢拒绝同事领导的情况应该怎么办呢？

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我，经历过类似的情况。

灰常喜欢徐渤姐，经常会看徐渤姐的文章，喜欢徐渤姐的人生态度，也给我目前的工作很多启发，因为是非专业人力资源专业出身，基本上每天都会花时间看三茅的打卡内容以及学习人资的其他知识。目前已从事HR3年，刚入职的时候经常会有办公室人员要求帮忙做很多工作，除了少量对自己提升有帮助的做了，其余的全都找各种借口拒绝了，记忆比较深刻的一段是，有一个别的部门的部门经理要求我帮着做PPT，我当时确实工作比较多，但是他仍旧比较强势要求我去做，被逼无奈，当时有一种初生牛犊不怕虎的气势，和部门经理吵了一架，坚持不做，虽然做法有些过激，从那以后很少再有人让我做他们自己的工作，但是直接领导交给你的额外工作确实很难拒绝，可以根据徐渤姐说的：
　　领导交给你一项不属于你工作范围的工作。是否需要拒绝？你可以考虑以下问题：
　　1、这是与我核心能力相关的工作吗？是，接受；否，进入下一条。
　　2、它能帮助我拓展我核心能力的边界，或是我感兴趣的吗？是，接受；否，下一条。
　　3、如果我没有达到要求，领导可以理解我吗？是，接受；否，下一条。
　　4、我可以直接而清晰地表达我的能力不足以处理此项工作，或我的特点不符合这项工作的要求吗？是，拒绝；否，下一条。
　　5.如果我直接拒绝，我可以承受相应的代价，或者我早有离职的意思？是，拒绝；否，接受。
    在有明确目标以后可以适当多做一些，但确实应该在自己可承受的范围之内，否则做的越多，错的越多，反而能力也没有有效提升，应该适当拒绝。
    拒绝加班，拒绝熬夜，享受8小时以外的前提在8小时以后享受的是给你带去精益的、有收获的事件。哪怕看个电影、吃一顿美食、去健康房跑跑步、和朋友一起学习舞蹈、瑜伽、周末远足放飞心情都是值得的，这些会让你在35岁以后发现心理与身理的差距。
这段话更是受益匪浅。

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