2016年过得很快,曾经订过很多计划,有不少都没有实现,有的半途而废,有的压根就只是计划没有行动,归根结底就是——懒!
2017年,我要改掉懒惰的毛病,改掉拖延症,对于一个从小就爱睡懒觉的懒人来说,要想一蹴而就貌似很难,所以,我给自己先订几个小目标:
一、坚持每天在三茅学习
今天是我在三茅学习的第870天,打卡331天,月全勤只有3次,总结21篇。刚开始的时候比较随性,没有坚持打卡,最近两个月坚持得比较好。2017年一个最基本的目标就是坚持每天在三茅学习并打卡,争取每月都能得全勤。每周至少写一篇总结,虽然现在写过的总结还没有被赞过,但是只要坚持总结,不管别人有没有看到,至少能逐渐提升自己的能力,还能克服惰性。
二、考取心理咨询师证书
去年底参加了心理咨询师的培训班,一方面是自己对心理学比较感兴趣,生活中处处都有心理学,另一方面想拓宽自己的知识面,提升自己的综合素养,也为以后的工作需要打下基础,无论以后是从事心理相关工作,或是继续从事人力资源工作,懂点心理学总是有用的。
三、多看书
以前对看书没什么兴趣,哪怕宅在家里也是看电视玩电脑玩手机,现在年龄越来越大,也越来越体会到读书有用且有趣。2017年的计划是每月至少认真看一本书,全年至少读12本书。微信关注了一些读书和书籍推荐的公众号,感觉挺好的,以后也会读一些大家推荐的书籍。我的写作水平很一般,写总结都经常词穷,也希望通过读书提升自己的写作能力和语言表达能力。
四、少睡懒觉
一到周末,我保准会睡个大懒觉,10点起床都很平常。所以,周末两天对于我来说很短暂,基本上就只有两个半天,现在想想,真是浪费。给自己订个小目标,以后少睡懒觉,早睡早起,充分利用周末的大好时光。要说起多早呢,我知道自己不是那种周末也能6、7点起床的勤劳人民,那么8、9点总可以吧,或者说两天中至少一天不睡懒觉吧,慢慢调整,奔向阳光生活。
五、坚持锻炼
近两年长了不少肉肉,以前别人见我就说我瘦,现在别人见我就说我长胖了。2016年给自己订了跑步和瑜伽的计划,瑜伽垫也买了,健身服也买了,坚持了没几个礼拜,又找借口说天气不是太热就是太冷,或者雾霾太重了,就又懈怠了。2017年要督促自己坚持锻炼身体,瑜伽、跑步,或者散步都行,总之不能吃完晚饭就葛优瘫。
六、学会控制情绪
我是一个急性子,脾气跟咱四川的辣椒一样,火爆爆啊。我一直知道自己在这方面的问题,但是却一直改不了,或者说没有认真去改过。现在有家庭了,在情绪方面更需要控制,不然会影响家庭和睦的。2017年,学习如何控制情绪,提高情商,让自己变得更好更优秀。
七、2017最期待的事
希望2017年有个小天使降临!我已做好升级的准备,2016年已错过,希望这个缘分在2017年快快来临。
加油,亲爱的自己!
4楼 王安石07819
先来一票,以示敬意!
苏打蓝
@王安石07819:谢谢新同学
3楼 grace50w
加油亲爱的
2楼 MissPuff77
支持~一起加油~
苏打蓝
@MissPuff77:谢谢,祝我们都好运
1楼 茅班班
#赞赏# 谢谢参与征文,特此奖励10个茅豆!