90后报复性熬夜，80后躲车里不回家：我们到底在对抗什么
来源：三茅网
2023-08-21 17:43
154 阅读
摘要：90后的报复性熬夜和80后的躲车里不回家，都是现代人在面对职场压力和生活压力时采用的应对方式。但是，这些方式到底是在对抗什么？本文从HR的角度出发，探讨了这两种现象背后的原因、危害和可行应对方案。
1. 报复性熬夜和躲车里不回家的背后原因
报复性熬夜和躲车里不回家，都是现代人因为生活和工作压力过大而产生的心理应对方式。90后的报复性熬夜，是因为他们对生活和工作的不满和焦虑，无法得到有效的释放，于是在夜晚选择熬夜来表达自己的不满和反抗。而80后的躲车里不回家，则是因为他们对家庭和职场的压力感到沉重，无法得到有效的缓解，于是选择躲在车里来逃避现实。
2. 报复性熬夜和躲车里不回家的危害
报复性熬夜和躲车里不回家，虽然看似是一种自我保护的方式，但实际上却会对身心健康造成严重的危害。长期熬夜会导致身体疲劳、免疫力下降、记忆力减退等问题，甚至会引发多种心理疾病；而长期躲车里不回家，则会导致社交能力下降、家庭关系破裂、职业前途受阻等问题，甚至会引发抑郁症等心理问题。
3. 可行的应对方案
为了避免报复性熬夜和躲车里不回家带来的负面影响，我们需要找到可行的应对方案。首先，要寻找到自己的内心独白，找到解决问题的核心；其次，要学会寻求帮助，与家人、朋友、同事等建立良好的沟通和信任关系；最后，要学会放松自己，找到适合自己的放松方式，如运动、阅读、旅行等。
报复性熬夜和躲车里不回家，都是现代人在面对职场和生活压力时采用的应对方式，但是这些方式到底是在对抗什么？面对这些现象，我们需要从根本上找到解决问题的方法，而不是通过暂时的逃避来规避现实。只有通过积极的应对和有效的解决，我们才能摆脱生活和工作的困扰，实现自身价值的最大化。
洞察 | 今年的HR市场，很反常
最近，在HR社群收到一个问题咨询，大致的意思是：今年的HR市场太反常了吧，一个从大厂降维跳槽的人事经理竟然不符合要求，真不知道老板想要怎么样的HR？同为HR，最懂招人的痛。一个IP为广东的HR吐槽：自己面了这么...
2024-05-29 07:13
人才画像包含哪些内容
复盘总结是什么意思
如何做复盘反思
如何做复盘总结
直播复盘什么意思
grai复盘法
复盘的重要性和意义是什么？
视频复盘是什么意思
交易复盘是什么意思
复盘比赛是什么意思？
每天复盘是什么意思
复盘次数是什么意思
扫码下载APP
扫码添加公众号
扫码在线咨询
正在加载中
猜你感兴趣
换一批
评论和点赞
59452
企业的人才理念应该和整体的用人理念有所区别，因为人才和普通劳动力，本身就身就存在质量身就存在质量存在质量
评论和点赞
59452
企业的人才理念应该和整体的用人理念有所区别，因为人才和普通劳动力，本身就身就存在质量身就存在质量存在质量
评论和点赞
59452
企业的人才理念应该和整体的用人理念有所区别，因为人才和普通劳动力，本身就身就存在质量身就存在质量存在质量
评论和点赞
59452
企业的人才理念应该和整体的用人理念有所区别，因为人才和普通劳动力，本身就身就存在质量身就存在质量存在质量
评论和点赞
59452
企业的人才理念应该和整体的用人理念有所区别，因为人才和普通劳动力，本身就身就存在质量身就存在质量存在质量
查看未读消息
查看最新消息
更多
消息免打扰
拉黑
不再接受Ta的消息
举报
返回消息中心
群发消息本周还可群发 次
文字消息
图片消息
群发须知：
(1) 一周内可向关注您的人群发2次消息；
(2) 创建群发后，工作人员审核通过后的72小时内，您的粉丝若有登录三茅网页或APP，即可接收消息；
(3) 审核过程将冻结1条群发数，通过后正式消耗，未通过审核会自动退回；
(4) 为维护绿色、健康的网络环境，请勿发送骚扰、广告等不良信息，创建申请即代表您同意《发布协议》
本周群发次数不足~
群发记录
暂无记录
多多分享，帮助他人成长，提高自身价值
群发记录
群发文字消息
0/300
群发
取消
提交成功，消息将在审核通过后发送
我知道了
复制
分享
复制
全选
总结
解释一下
延展问题
自由提问
复制
分享
