工作4年的老同事辞职了！辞职之前领导和他聊了许久，一下子把他感动到了。

离开之前他请大家吃饭，饭局间不断地强调公司的好，领导的包容，让我们要珍惜这份工作，不要摸鱼偷懒。我们都认为他被领导“洗脑”了。

让人最意外的是，他才刚走没两天，领导开会就拿他举例了，当然不是好例而是反例。

领导评价这位同事“翅膀硬了，不知道自己几斤几两”，在结束前还不忘挖苦一句，说他“不识好歹！”

看到领导倒戈相向，不得不感慨：人在职场，千万不要共情领导！

你去共情领导，但领导不一定共情你！

领导在我们面前诉苦，没人分担压力，没人扛起责任。我们带入了情绪，开始心疼领导的处境，情绪上头后咬咬牙便接下了活。可是之后呢，犯了错，担起责任的还是我们自己。

对现有薪资不满意，鼓起勇气找领导谈加薪，领导却一把眼泪地和你说，他刚入职场拿过200元的底薪，看着领导布满沧桑的脸，你打消了继续谈薪的念头，回到工位继续卖命工作，委屈的还是你。

领导在其位，就决定了他不会共情员工。员工如果单方面共情自己的领导，全然替他们考虑，到最后吃亏的还是我们自己。

就像我的这位老同事，有一段时间他手上的项目已经堆满了，可领导还是不断地给他安排工作。

他感觉到无力承接后，和领导直接摊牌，领导一句：“我苦恼没人能做得下来，你是我唯一能想到的人。”

他又开始站在领导的立场，去和领导情绪共振，最后还是接了下来。可最终结果，因工作过多，他手头的项目没有一个按时交工。

领导有随时调动情感的能力，什么场合说什么话，能达到他想要的效果，早已深谙于心，作为员工迟钝一点，反而是最明智的应对之道。

与其共情领导，不如把共情的时间精力，花在自己身上！

体恤自己的辛苦付出，重视一下自己的情绪感受，不要做职场上跟着领导情绪走的靶子，要做照顾好自己，共鸣自己的指针。

工作很辛苦，领导一而再地要求加快进度，时间不等人，客户不等人。可当加班熬夜交付客户想要成果后，等待我们的仍旧是一个又一个干不完的任务。

领导看不到员工辛苦的过程，能体谅我们的唯有自己。

如果不重视自己的辛劳，珍惜自己拼搏后疲倦的身体，共情自己保持稳定情绪后的代价，最后透支完身体，对领导来说失去了利用价值，成了可怨可弃的员工，谁还会去珍惜呢？

自己才是最好的职场诊疗师，永远别被领导带着走入共情的漩涡，成了随时调遣的棋子。

职场上，有“共情力”是一件难得的事，有些人冷漠到头，没有同事愿意和他合作，有些人过度共情，导致自己事情不断，最后身心俱疲。

其实，“共情力”也需要管理。知道什么场合需要共情，在哪些人身上去表达共情，如何控制共情的程度，才能更好地在职场上游刃有余，这些都需要我们加以重视。

比如，当面对领导诉苦，同事讲交情的时候。去识别这些情绪话背后的目的，如果预判到领导是想给我们额外累加工作量，同事是想白嫖我们的劳动力，那么收起“共情力”，做好理智应对。

有人说：职场上要站在领导的角度思考问题，想他所想。这种说法没错，但换到领导立场考虑问题，并不是要去同情领导，随时接纳领导给我们安排的任务，让自己疲于奔命。

但如果在一些场合，同事的确遇到了困难，向我们求救，释放“共情力”就是最恰当表达支持的方式。

别用站在领导的角度思虑问题，来捆绑自己，只有先珍爱自己，才能真正去体谅他人。

不要用泛滥的“共情”去争取职场地位，适度共情才能收获真正的职场好人缘！

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