虽然用了很多时间管理的方法,读了很多书,但还是会掉入时间荒废的陷阱,特别是用了时间统计的方法以来,可以一目了然地看到时间都用在了哪里,那些浪费掉的、闲耗掉的时间令人痛心。针对这些情况,总想时刻提醒自己,把自己拉回正常的轨道,这几个方法应该是可行的。
1、 标签
对治:不好判断的任务,忽如其来的想法。
在工作中或干其它事时,思想总不能集中,一会儿想着这,一会儿想着那,。这时候就会用到标签,对突如其来的想法,先记到一张纸上,归到未来某天办理,或有时间了再去处理,继续把思绪集中在目前的工作上。另一种作用,就是标签的分类作用了,那天看博友的一篇文章,说很多事情都被标签化了,用在为人处事上不太好,但用在时间管理上还上挺有效的,分好类,比如记录本中的代号,时间统计的分栏,物品的归类等等都可以用标签概括。这样一来,就会井井有条,忙而不乱了,也会为自己节省不少时间。
2、 倒计时
对治:对时间的把控力不强,不知道惜时,没有时间概念。
人生就是个倒计时,生是始,死是终,谁都逃脱不了。以生命来倒计时,我们并没有多少天可以挥霍,倒计时可以让你有些紧张感,感觉时间一分一秒地流逝。
具体来讲就是倒计时器的应用,现在电脑上用的一款倒计时软件,手表和手机里都有倒计时的功能,一般按番茄时间设置为25分钟,在这个倒计时的时间段内,集中精力于所做的事情上,不去想其它,提高效率的同时也就是节约了时间。
这个手段还要强化,特别是做一些无聊的事情时,比如看电视,常常会拿着遥控器把台从前往后又从后往前翻个遍,或看一段电视剧就上了瘾,时间过的不知不觉;又比如上网,看看QQ,看看博客,从一家串到另一家,看看留言,给别人留言,等结束时发现两三个小时过去了,连原先想干啥的目的都忘了。此时就是倒计时发挥作用的时候了,提醒你,过了1个番茄时间了,你干了些什么,及时地把你拉回来。
3、 批处理
对治:做事没有计划,想到哪,做到哪,东打一锤,西打一枪。
这应该跟标签相对应,象标签上记载的那些东西,比如网上下载个东西,购物,给谁打个电话等等琐事,一般不必急于去应付,先把它记下来,等到一段空闲的时间再集中处理,往往效率很高。另外就是时间质量的把握,根据人的生物钟规律,有些人早上特精神,有些人晚上特有神,把那些重要的、有难度的事情放在这个时间段去处理,而把那些事务性的放到那些垃圾时间去处理,比如昏昏欲睡的时候,也是一个调剂。
这些方法,自己已在用了,为了克服这段时间对时间的把握性有所下降,特写出来,提醒自己。
57楼 韩嫣
值得借鉴
56楼 snow123
不错,实验一下
55楼 快乐Girl
倒计时试用
54楼 雪娟
學習了。謝謝分享。
53楼 Me迷糊狐
1.3已经在用了。。。倒计时这个可以尝试下。。。
52楼 幽红林
标签、倒计时、批处理,好好利用,时间管理。
51楼 猪猪宝贝zh
受用
50楼 白金甲壳虫
急需时间管理
49楼 爷爷偏头痛
重视了,共勉共进
48楼 意念林林
学习
47楼 淡定AILI
学习了
46楼 山下太郎
很受用!
45楼 小丑鱼尼莫77
谢谢分享!
44楼 james123
想问下手机倒计时软件是哪个啊,我找了下没找到
悟道不孤
@james123:我自己用番茄时钟
43楼 瑞捷
学习,谢谢分享V
42楼 飞远方
谢谢
41楼 子城001
谢谢分享!学习了!
40楼 蓝飞心
学习了,谢谢分享
39楼 艾米丽小姐
学习了,倒计时时间得好好用用。
38楼 怜雪涵熙
学习了
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