【11月02日打卡总结】本帖最后由囡囡宝于2

作者囡囡宝 2012-11-02 07:30 24224

内容来自 2012-11-02 打卡话题

如何进行自我心态管理？

HR经常要在老板和员工之间游走，处在夹心层，有时难免两端受气，“里外不是人”。
1、你平时是如何进行自我心态管理的？
2、碰到这种情况，你是怎么来调节自我心态的？请谈谈你的切身体会和经验之谈。

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本帖最后由囡囡宝于 2012-11-2 08:38 编辑

额，抢楼实在是太卡了，以至于又抢了两楼。。。so sorry啦。。今天介个题目，三者之间的关系简直就是巧克力夹心饼干啊。两边的人都是噩梦、都是苦涩，而自己处在中间就是一个味道的调剂品。我到还没碰过这种情况，所以先来向各位大虾讨教讨教了。

以前读书的时候傻傻的，总是跟不上这社会的节奏。后来俺幺哥说：“既然你无法改变这个环境，那么你就去适应它吧”。也就是说改变了自己去调整心态，去适应环境。

1、忍。

囡姐感脚自己的忍功很厉害，常常受委屈，我就忍，一忍再忍。吖的，把周围全部当成P，放出去就舒坦了。然后全当刚刚的一切都没发生过，跟大家继续嬉皮笑脸。（脸皮厚了点）

2、投入工作。

有点忍不住了，就赶紧把自己丢到工作中，刚开始可能还会因心理不平衡无心进入状态，但是时间久了心也就跟着平静了。

3、写日志，向好友诉苦。

日志是大家的好朋友啦，好朋友就是好朋友啦。虽然很多人都说，不要在别人背后嚼舌根，要讲就当着大家的面，堂堂正正的。但是，世界上哪有那么多清高的人。就是李白杜甫也未必做的到心中一点芥蒂也没有吧。

4、喝一口凉白开，听一段舒缓的音乐

让心冰凉下来，让头脑清醒过来。最好的办法，两眼一闭睡大觉去。不过上班的时候也就是小斯一下

5、相信自己。

不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己。千万不要指望好朋友、家人、爱人，不理解往往是他们最大的缺点。（自我催眠）

6、换位思考。

假如我是老板怎么怎么样，假如我是员工又怎么怎么样？

7、运动。

忍无可忍了，出去狠狠的跑一圈。或者把某人的照片（名字）贴在墙上，用棍子敲，用击剑刺，用飞镖射。

总之，最后的观点就是不能把自己的喜怒暴露于人前，而要学会自我隐藏。

一、是欲望不要太高。

不要把领导和员工想的太理想，也不要太高估他们，觉得他们应该可以达到自己理想的境界。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。

二、攀比思想不能太重。

如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。

三、是要学会忘记。

不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。

四、不要芥蒂别人的目光。

不要以为自己做错一件事，大家会记在心中很久很久，其实记住的人只有你自己。

五、不要把自己当成圣人。

以为自己可以普渡众生，拯救世界，保卫世界和平。咱们不系超人，不要做超人的梦。咱也不是圣人，不要因为自己太够清高而生气。

本文仅代表作者个人观点，不代表三茅网立场。如因内容、版权等产生的一切纠纷，将由作者本人承担。

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2024-05-20 15:34

全部评论(75) 我参与的评论

75楼笑着哭最疼

给你个大大的赞哦O(∩_∩)O哈！

2014-08-15 17:10:26 回复赞(0)

74楼 HRcici

我忍不住要赞下，楼主写的都是我昨天的心情，现在突然豁然开朗，原来HR遇到的痛苦都一样，忍忍忍，一定要学会，因为你是HR

2014-07-11 08:42:07 回复赞(0)

73楼明天更美好的学习

关于员工心态的激发，有什么好的实例操作没有？

2014-05-19 15:57:18 回复赞(0)

72楼徐小mo

没错，支持。。。

2012-11-03 17:05:53 回复赞(0)

71楼海海海海

学习！

2012-11-02 23:54:33 回复赞(0)

70楼童心依旧

不但语言幽默，且很有道理，喜欢

2012-11-02 23:16:22 回复赞(0)

69楼顺鑫mm

实在的人，我喜欢

2012-11-02 22:53:56 回复赞(0)

68楼钰钰

是要学会忘记。

2012-11-02 21:38:25 回复赞(0)

67楼碧海澜天

很实在！

2012-11-02 21:10:00 回复赞(0)

66楼 liushaojianyd

借鉴……努力做到

2012-11-02 21:01:59 回复赞(0)

65楼乐心

学习了，谢谢！

2012-11-02 20:11:01 回复赞(0)

64楼 gawen2012

这些建议不错··学学··

2012-11-02 19:54:53 回复赞(0)

63楼 _易_

学习受教了。

2012-11-02 19:17:24 回复赞(0)

62楼列宁

晚上学习！！！取经

2012-11-02 19:02:56 回复赞(0)

61楼星夜追梦

学习了。

2012-11-02 18:46:01 回复赞(0)

60楼公子豪

今儿喜事儿啊，板凳姐和玉米姐楼上楼下，坐这么近，有何企图？如实招来

2012-11-02 18:37:09 回复赞(0)

59楼夏天芒果

不错

2012-11-02 17:25:40 回复赞(0)

58楼顺水平舟

好心态决定了您的好工作；顺水平舟，增值分享，继续划浆游荡。

2012-11-02 16:58:03 回复赞(0)

57楼 Rita_lili

学习了！！

2012-11-02 16:40:15 回复赞(0)

56楼 Rita_lili

学习了！！

2012-11-02 16:40:15 回复赞(0)

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