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如何进行自我心态管理?

2012-11-02 打卡案例 38 收藏 展开

HR经常要在老板和员工之间游走,处在夹心层,有时难免两端受气,“里外不是人”。 1、你平时是如何进行自我心态管理的? 2、碰到这种情况,你是怎么来调节自我心态的?请谈谈你的切身体会和经验之谈。


HR经常要在老板和员工之间游走,处在夹心层,有时难免两端受气,“里外不是人”。
1、你平时是如何进行自我心态管理的?
2、碰到这种情况,你是怎么来调节自我心态的?请谈谈你的切身体会和经验之谈。

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【11月02日打卡总结】本帖最后由囡囡宝于2

囡囡宝
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本帖最后由囡囡宝于2012-11-208:38编辑额,抢楼实在是太卡了,以至于又抢了两楼。。。sosorry啦。。今天介个题目,三者之间的关系简直就是巧克力夹心饼干啊。两边的人都是噩梦、都是苦涩,而自己处在中间就是一个味道的调剂品。我到还没碰过这种情况,所以先来向各位大虾讨教讨教了。以前读书的时候傻傻的,总是跟不上这社会的节奏。后来俺幺哥说:“既然你无法改变这个环境,那么你就去适应它吧”。也就是说改变了自己去调整心态,去适应环境。1、忍。囡姐感脚自己的忍功很厉害,常常受委屈,我就忍,一忍再忍。吖的,把周围全部当成P,放出去就舒坦了。然后全当刚刚的一切都没发生过,跟大家继续嬉皮笑脸。(脸皮厚了点)2、投入工作。有点忍不住了,就赶紧把自己丢到工作中,刚开始可能还会因心理不平衡无心进入状态,但是时间久了心也就跟着平静了。3、写日志,向好友诉苦。日志是大家的好朋友啦,好朋友就是好...
本帖最后由 囡囡宝 于 2012-11-2 08:38 编辑

额,抢楼实在是太卡了,以至于又抢了两楼。。。so sorry啦。。今天介个题目,三者之间的关系简直就是巧克力夹心饼干啊。两边的人都是噩梦、都是苦涩,而自己处在中间就是一个味道的调剂品。我到还没碰过这种情况,所以先来向各位大虾讨教讨教了。

以前读书的时候傻傻的,总是跟不上这社会的节奏。后来俺幺哥说:“既然你无法改变这个环境,那么你就去适应它吧”。也就是说改变了自己去调整心态,去适应环境。

1、忍。

囡姐感脚自己的忍功很厉害,常常受委屈,我就忍,一忍再忍。吖的,把周围全部当成P,放出去就舒坦了。然后全当刚刚的一切都没发生过,跟大家继续嬉皮笑脸。(脸皮厚了点)

2、投入工作。

有点忍不住了,就赶紧把自己丢到工作中,刚开始可能还会因心理不平衡无心进入状态,但是时间久了心也就跟着平静了。

3、写日志,向好友诉苦。

日志是大家的好朋友啦,好朋友就是好朋友啦。虽然很多人都说,不要在别人背后嚼舌根,要讲就当着大家的面,堂堂正正的。但是,世界上哪有那么多清高的人。就是李白杜甫也未必做的到心中一点芥蒂也没有吧。

4、喝一口凉白开,听一段舒缓的音乐

让心冰凉下来,让头脑清醒过来。最好的办法,两眼一闭睡大觉去。不过上班的时候也就是小斯一下

5、相信自己。

不论在任何条件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己。千万不要指望好朋友、家人、爱人,不理解往往是他们最大的缺点。(自我催眠)

6、换位思考。

假如我是老板怎么怎么样,假如我是员工又怎么怎么样?

7、运动。

忍无可忍了,出去狠狠的跑一圈。或者把某人的照片(名字)贴在墙上,用棍子敲,用击剑刺,用飞镖射。

总之,最后的观点就是不能把自己的喜怒暴露于人前,而要学会自我隐藏。

一、是欲望不要太高。

不要把领导和员工想的太理想,也不要太高估他们,觉得他们应该可以达到自己理想的境界。欲望无止境,欲望越高,一旦不能得到满足,形成的反差就越大,心态就越容易失衡。

二、攀比思想不能太重。

如果盲目攀比,就会“人比人,气死人。”如果跟下岗工人比待遇,跟农民兄弟比收入,跟先进人物比贡献,心态就能平衡,怨气就自然消了。

三、是要学会忘记。

不要对过去的事耿耿于怀,过去了的事就让它过去,这样才会少去许多烦恼,心情才能舒畅。

四、不要芥蒂别人的目光。

要以为自己做错一件事,大家会记在心中很久很久,其实记住的人只有你自己。

五、不要把自己当成圣人。

以为自己可以普渡众生,拯救世界,保卫世界和平。咱们不系超人,不要做超人的梦。咱也不是圣人,不要因为自己太够清高而生气。

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【11月02日打卡总结】本帖最后由江南战猎骑

Timwen
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本帖最后由江南战猎骑于2012-11-209:09编辑前言:就如昨天说的;人资作为一个协调性质的工作,同时接触诸多部门、处理问题、协调关系、人员互动、项目实施、政策调整等等,是公司关联性最强的一个部门之一。各部门之间、老板和员工利益之间、公司行为和法律规定、自我定位和公司平台限制、工作效果和方法实施环境缺乏等等都是让HR产生很多矛盾和心态浮动的方面。可以说,没有经历过问题、矛盾和纠结的HR是不成熟的,也因为这个工作性质,,决定了HR必须学会自我调整并具备比一般职位更好地心态。1、你平时是如何进行自我心态管理的?2、碰到这种情况,你是怎么来调节自我心态的?请谈谈你的切身体会和经验之谈。答:一、自我心态管理,每个人都不一样,心态上的调整可以分为两大类:1、工作改进——只有一部分人试用,条件是个人的事业心和成就感足够强大,一个拥有事业心,能以工作为乐、从工作中找到乐趣和成就感...
本帖最后由 江南战猎骑 于 2012-11-2 09:09 编辑 前言:就如昨天说的;人资作为一个协调性质的工作,同时接触诸多部门、处理问题、协调关系、人员互动、项目实施、政策调整等等,是公司关联性最强的一个部门之一。各部门之间、老板和员工利益之间、公司行为和法律规定、自我定位和公司平台限制、工作效果和方法实施环境缺乏等等都是让HR产生很多矛盾和心态浮动的方面。可以说,没有经历过问题、矛盾和纠结的HR是不成熟的,也因为这个工作性质,,决定了HR必须学会自我调整并具备比一般职位更好地心态。 1、你平时是如何进行自我心态管理的? 2、碰到这种情况,你是怎么来调节自我心态的?请谈谈你的切身体会和经验之谈。 答: 一、自我心态管理,每个人都不一样,心态上的调整可以分为两大类: 1、工作改进 ——只有一部分人试用,条件是个人的事业心和成就感足够强大,一个拥有事业心,能以工作为乐、从工作中找到乐趣和成就感的人,他不需要其他的调剂,很多问题对他来说只是考验和乐趣,心态上能够很好地调整过来。(作人资工作,如果没有目标和事业心,那是很中庸的一个人,个人认为事业心、成就感是HR心态须调整须第一具备的条件); 2、生活和习惯上的调剂 ——如果说事业心让人视野开阔,那么良好的生活习惯和情趣则是让人快乐,而快乐的人心态上都是非常好的。无论工作如何不顺心,工作只是占人生的三分之一(个人认为人生有这几个方面;1、有家庭责任;2、个人生活;3.工作价值);因为人是同时在做工作和过生活的,所以生活上心态调整好,基本上工作也不会太失意; 个人的兴趣爱好非常重要,减压的方式每个人都不同: 我虽然不是一个内心很强大的人,但在个人兴趣减压上做的还算可以: 具体方法 ——写写诗词体会闲散的意境; 爬爬山健身又泻火,,,; 骑车(自行车骑行是健康生活的必需品);跑步同理; 烹饪(按自己的意思搭配菜肴做出美味,身心投入又享受美食);; 玩游乐场(很多设施惊险又刺激);; 和朋友聊天、逛超市(不只是女人的专利、男人也需要八卦、也需要了解时尚,呵呵,钱包鼓起来可以适当比例地消费,减压利器,并且提高生活品味) 个人认为HR本身在生活上的情趣和爱好非常重要,生活上愉快让人淡化工作上心态的纠结; 二、碰到这种情况,你是怎么来调节自我心态的?请谈谈你的切身体会和经验之谈。 这些是能带来工作不顺利的方面:1、部门之间的矛盾;2、老板和员工利益之间的冲突3、公司行为和法律规定之间的违背;4、自我定位和公司平台之间的限制;5、工作方法和实施环境之间的条件关系;;;处理的方法参照第一条1、2、项,,,,工作上找到乐趣和成就感;生活上需看重生活快乐指数,防止一门心思纠结于工作上的困难。。。这两点做好了,即使你工作没有太大改善,你仍能保持良好的心态。 电脑反应慢的,点了回复还等2秒才出现 无题 寒江逢二岁 赤壁坠凌长 浮篙偏月晦 红茶伴歌章

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【11月02日打卡总结】本帖最后由米修2少爷

米修2少爷
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本帖最后由米修2少爷于2012-11-308:12编辑HR经常要在老板和员工之间游走,处在夹心层,有时难免两端受气,“里外不是人”。1、你平时是如何进行自我心态管理的?2、碰到这种情况,你是怎么来调节自我心态的?请谈谈你的切身体会和经验之谈。————————————————————————————————————————HR工作的过程,同时也是自我修身的过程;怎样进行修身,将自己成功地塑造成为一名成功的HR人,而非一名在从事HR工作的自然人,自我心态管理十分重要。HR一直在进行他人管理,但往往忽略了自我的管理;其实,自我管理往往比管理他人难得多,俗话说:“江山易改,本性难移”,自我管理本身就是对自我性格进行约束的过程。在自我心态管理中,你选择积极的心态还是消极的态度,这非常重要。比如,你要完成一项目标,在执行当中就会遇到很多预料不到的各项状况,要达成目标必须进行心态调整,以...
本帖最后由 米修2少爷 于 2012-11-3 08:12 编辑

HR经常要在老板和员工之间游走,处在夹心层,有时难免两端受气,里外不是人

1、你平时是如何进行自我心态管理的?

2、碰到这种情况,你是怎么来调节自我心态的?请谈谈你的切身体会和经验之谈。

————————————————————————————————————————

HR工作的过程,同时也是自我修身的过程;怎样进行修身,将自己成功地塑造成为一名成功的HR人,而非一名在从事HR

作的自然人,自我心态管理十分重要。

HR一直在进行他人管理,但往往忽略了自我的管理;其实,自我管理往往比管理他人难得多,俗话说:“江山易改,本性

难移”,自我管理本身就是对自我性格进行约束的过程。

在自我心态管理中,你选择积极的心态还是消极的态度,这非常重要。比如,你要完成一项目标,在执行当中就会遇到很

多预料不到的各项状况,要达成目标必须进行心态调整,以积极的态度实现自我的最大优化。成功人士都是善于进行自我

心态管理,随时调整自我状态,持续地保持积极心态的,成功HR更应如此。

1、重视“自我心态管理”的作用

经常性听到很多员工怨天尤人,却很少看到自我反省。其实,通往成功之路上,并不缺少机会或是你资历浅薄,往往缺乏

的是对自我情绪的控制;试想,如果在愤怒时不能遏制,就会使你身边的合作者望而却步;消沉时,放纵自己的萎靡,就

会让很多机会擦肩而过。这些足可以看出,积极的自我心态管理,是正确处理人际关系,把握机会的先前条件,对人生事

业的发展起到的作用不可小视。

2、切忌盲目沟通

HR与老板或员工保持良好地沟通是好事,但不要盲目地进行沟通,否则会适得其反。当需要和老板或员工进行沟通时,事

先必须做好沟通的准备工作,平衡公司与员工之间的利益平衡关系,对于公司规定的硬性东西或当前条件所限,我们无法

改变的,应尽量说服自己适应。

3、培养阳光、积极进取的心态

树立“海纳百川,有容乃大”、“壁立千仞,无欲则刚”的心态,不去计较一时一事,目光远大,始终保持积极的心态。

当遇到“夹心层”的时候,要始终正面暗示自己,看到实物光明的一面;人世间不如意之事十有八 九,不可能事事如意,

避免将自己囚禁在一时的不如意中,过多纠缠不能自拔。

4、注重自我形象及角色认知

在美与丑的选择中,现实往往对美好的事物更容易接受。作为HR,应懂得如何得体着装,加强自身形象;同时,注重日常

的自身修养、谈吐、举动等内在气质的培养,让你更有魅力。

HR是夹在公司、老板、员工及同事之间的,如果在角色认知或定位上不够,往往会落到上下难做人,里外不是人的地步。

HR应该权衡公司、老板、员工三者之间的利益点,成为三者间的协调者,而非某一方的维护者。

5、以“阿Q精神胜利法”激励自我

适者生存,这是最基本的生存自然规律。在当前社会,我们必须要有健康的心理,遇事积极对待,不气馁,不自责;当我

们的主观欲求和客观现实发生冲突无法改变,同时主观欲求得不到满足时,可以适当用用“阿Q精神胜利法”进行自我安

慰,但切不可过度依赖,否则就有可能由此堕落。

重视自己的工作,重视自己的存在,使自我内心充满责任感,以此激励自我不断向前努力,消除周边一切“浮云”。

自我心态管理要拿得起,放得下,让神马“夹心面包”都成为浮云。

2少心得分享: 1、《因为还年轻,所以就好好努力》:https://www.hrloo.com/zhuanjia/718592-29132-rizhi 2、《感恩有你,HR路上不再孤军奋战》:https://www.hrloo.com/zhuanjia/718592-28184-rizhi 3、《以古人古话,话HR以身作则带好头》:https://www.hrloo.com/zhuanjia/718592-27404-rizhi

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【11月02日打卡总结】如何进行自我心态管理?

风十三徐高峰
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心态决定命运是至理名言。HR因职业特性注定是要做“夹心饼干”,如何做好这个“夹心饼干”,让老板和员工都喜欢,具备良好的心态很重要。作为过来人,孤傲、愤青、抱怨、不理解、认为老板太苛刻、为员工打抱不平……风十三或多或少都曾经历过或遇到过,总结下来的心得是,以这种心态工作是无济于事的,最终受伤害的还是自己。HR首先是职场人,然后才是职场人的心态导师。综合职场人和HR职业特点,应该保持怎样的职业心态才是正确的呢?我的个人理解如下:1、首先站在老板和企业的角度看待和解决问题,同时又具有人情味一个不站在企业和老板的角度思考问题,不从企业整体利益出发处理问题的HR不是好HR,也注定会呆不久,因为没有那个老板会愿意用这样的HR,包括若你将来当了老板,也一样会这么考虑。而一个只为企业利益着想,不管员工死活的HR也同样不是好HR,充其量只是“资本家”的随从,也一样做不久,因为得不到员...

心态决定命运是至理名言。HR因职业特性注定是要做“夹心饼干”,如何做好这个“夹心饼干”,让老板和员工都喜欢,具备良好的心态很重要。

作为过来人,孤傲、愤青、抱怨、不理解、认为老板太苛刻、为员工打抱不平……风十三或多或少都曾经历过或遇到过,总结下来的心得是,以这种心态工作是无济于事的,最终受伤害的还是自己。

HR首先是职场人,然后才是职场人的心态导师。综合职场人和HR职业特点,应该保持怎样的职业心态才是正确的呢?我的个人理解如下:

1、首先站在老板和企业的角度看待和解决问题,同时又具有人情味

一个不站在企业和老板的角度思考问题,不从企业整体利益出发处理问题的HR不是好HR,也注定会呆不久,因为没有那个老板会愿意用这样的HR,包括若你将来当了老板,也一样会这么考虑。

而一个只为企业利益着想,不管员工死活的HR也同样不是好HR,充其量只是“资本家”的随从,也一样做不久,因为得不到员工的拥戴和支持的HR工作根本无法施展,也就没有好的结果,无法交差自然就得走人。

因此,维护企业利益的同时又兼顾员工基本利益(注意是“基本”,而不是“全部”,因为劳资利益永远存在矛盾),在帮助企业做大做强的前提下,积极为员工谋取应有回报的HR才是顾大局、识大体、懂人情的血性HR。

2、始终保持一个积极的心态,用正面的眼光来看待问题

大企业有大企业的烦恼,小公司有小公司的问题,每个组织都或多或少存在各种问题。不要一碰到问题就放大,就指责,就抱怨,就逃避、就跳槽……,所有的这些负面心态和做法不但解决不了问题,反而会使你的工作变得更糟糕,最终你将无法收拾或难于承受,只好逃避,真正受伤的还真只有你自己一个。看待问题是如此,对待员工也一样,用人用长处,看人看优点,扬长避短,为我所用你才能真正用好人才。

3、多一些务实,少一些浮躁

再烂的企业都有值得学习之处,再土的老板都有他过人之处,不要动不动就觉得学不到东西、干得没劲、公司管理太乱、老板素质太差,乱下决论而妄自菲薄,又或者整天想着“一年做专员、两年做主管、三年做经理、五年做总监”这看是完美,实际空洞的所谓的“职位生涯规划”,倒不如脚踏实地,在现有企业现有岗位上,认真做好每一件工作,边工作边学习,在实践中成长,内在自我能力的真正提升才是最好的职业生涯规划(不在于职位虚名),好的HR会更注重职业稳定性、工作成效和自我成长。

4、淡定、平和、理智,做专业化的成熟职业人

冲动是魔鬼,身为HR,要比一般员工具备更高情商,学会掌控自己的情绪,碰到问题,让自己冷静下来,以淡定平和的心态、成熟理智地看待和分析问题,并不断提高自身能力,才能很好处理这种两难问题。

5、不断成长并实现个人价值,获得成功比什么都重要

为了你的职业理想和人生梦想,成长道路上这小小问题又何足挂齿?这点委屈又能算什么?如果你能这样想,这些都不成为问题,反倒会是一个很好的磨练心智的机会,自然就能豁然开朗,心情舒畅。

……

有了正确的HR职业心态观,碰到问题或郁闷之时,时刻用此警醒和安慰自己,你就会心平气和许多,久而久之就会形成良好的职业素养,再不断提升你的专业技能和解决问题的能力,妥善处理你跟老板和员工之间的关系,笑傲职场,胜似闲庭信步,自然就不在话下……


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【11月02日打卡总结】本帖最后由春暖花开1

春暖花开1013
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本帖最后由春暖花开1013于2012-11-208:27编辑HR经常要在老板和员工之间游走,处在夹心层,有时难免两端受气,“里外不是人”,那么,你平时是如何进行自我心态管理的?碰到这种情况,你是怎么来调节自我心态的?请谈谈你的切身体会和经验之谈。答:其实,我不太认同“里外不是人”的观点,因为,说的俗点,HR本身就是公司与员工之间的一座桥梁。HR在工作的过程中,由于角色本身的性质,既要站在公司的立场,同时,也不要忘了员工的感受。当然,有的时候如何平衡是最重要的。我做HR这么多年,我一直坚守一点,那就是,无论做什么事,都要对得起自己的良心,那就是既考虑到公司的利益,同时也会兼顾员工的利益。企业的文化背景不同,公司的管理模式不同,在问题的处理上就一定存在一定的差异性。但是,无论如何处理,能够为员工争取的一定尽力去争取,但是,确实因为公司的实际情况无法实现的,我也会坦诚不公地与员...
本帖最后由 春暖花开1013 于 2012-11-2 08:27 编辑

HR经常要在老板和员工之间游走,处在夹心层,有时难免两端受气,“里外不是人”,那么,你平时是如何进行自我心态管理的?碰到这种情况,你是怎么来调节自我心态的?请谈谈你的切身体会和经验之谈。

答:其实,我不太认同“里外不是人”的观点,因为,说的俗点,HR本身就是公司与员工之间的一座桥梁。HR在工作的过程中,由于角色本身的性质,既要站在公司的立场,同时,也不要忘了员工的感受。当然,有的时候如何平衡是最重要的。

我做HR这么多年,我一直坚守一点,那就是,无论做什么事,都要对得起自己的良心,那就是既考虑到公司的利益,同时也会兼顾员工的利益。企业的文化背景不同,公司的管理模式不同,在问题的处理上就一定存在一定的差异性。但是,无论如何处理,能够为员工争取的一定尽力去争取,但是,确实因为公司的实际情况无法实现的,我也会坦诚不公地与员工进行沟通,我认为 ,最重要的,是你发自内心的真诚,那么,员工一定是会感受的。

当然,也一定会遇到别人不理解的时候,有的时候也会感觉到委屈,当你一直在为对方考虑,但是对方并不一定理解你的时候,我也会很难过。但是,在这个社会上,有的时候,有的委屈,你一定是经受的,因为,有很多外界因素的影响,你要学会一定的担当。十全十美的事情本身也是寥寥无几,也很难达成。十全九美,留有一定的缺憾也未尝不是一种美。但是,最重要的是,我全情投入了,已经尽全力了,我努力了,该我做的我都已经做到了,那么,我就不会再去纠结。世界具有多样性,人也一样具有多样性。你不可能要求每一个人都认同你,但是,只要你尽力了,就没有遗憾。

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