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推荐 业余生活不“业余”

作者 Lee霡霂 更新于:2019-10-21 14:49 1246
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你的业余生活是怎么安排的?
大家都会说“8小时内求生存,8小时外谋发展”,很多人会根据自己的喜好来安排自己的业余生活,兴趣是最好的老师,慢慢...  我要投稿 >

毕业五年,也是最近才有意识的觉得需要很好的安排自己的业余生活,不能是一味地工作也不能一味的放松,需要有很好的给自己充电或者是缓冲的方式;安排好业余生活很重要。

在职的时候自己想着要报培训班,大多是和本职工作人事不相关的,比如健身、美术、茶艺等,但是都因为时间的原因,没有成行,因为是大小周,所以好不容易的双休都被自己拿来睡觉和追剧,其实这不是一个积极的生活方式。

在意识到情况之后,自己对下班后生活做了一个规划,没有时间上线下课程,那么就报了线上课程,大多是和专业或者本职工作相关的;另外对自己感兴趣的视频剪辑和写作也都开始了学习,不会很固定的要求自己每天下班后一定要完成那些认任务,而是会规定自己在一周之内比如要写2篇文章;要学一段视频剪辑技巧、要学习2节专业相关课程等。这基本就是自己工作日下班后的一些安排。

周末的时候,如果是单休,那么就会陪家属出去走走,或者在家看电影,另外就是收拾房间;如果双休,那么出去走走是非常必要的,另外就是会去健身房跑步,或者看书,看电影,写总结等。

其实还有一个点就是每周运动3次以上,跳绳、跑步、跳操等形式不限制,但是每次都会保证30分钟以上的锻炼,身体是革命的本钱,没有好的身体不要提丰富的业余生活,连起码的工作都会没有支撑。

所以总结起来我的业余生活主要是:

学习——各种新的东西,专业相关的、兴趣所在的都会涉及;

陪伴——陪家人、出去走走、看电影等;

锻炼——每周保证一定的运动,为自己负责。

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2024-04-25 15:34
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你的业余生活是怎么安排的?

大家都会说“8小时内求生存,8小时外谋发展”,很多人会根据自己的喜好来安排自己的业余生活,兴趣是最好的老师,慢慢积累就会... 我要投稿>
过油肉拌面不加面

8楼 过油肉拌面不加面

其实要想保证自己的生活不“业余”,就是要不断的摒弃那些对于自己来说不重要的事,去选择对自己价值大的事情。例如:看电视剧等,在校期间有大量的时间允许我们去刷剧,但是工作后,我们的时间越来越紧缺,那么这样的事情就不需要再去做了。

2019-10-24 16:29:31 回复 赞(0)
海边的曲奇饼干

7楼 海边的曲奇饼干

同感 尤其结婚后 追剧啊家务搞的好繁琐 所以我们要充实自己 让彼此遇见更好的自己 需要行动力啦

2019-10-24 15:31:19 回复 赞(0)
向阳~

6楼 向阳~

陪伴,锻炼都能做到了,学习我得行动起来

2019-10-24 14:34:42 回复 赞(0)
西北人

5楼 西北人

我每周都看电影

2019-10-22 11:31:21 回复 赞(0)

Lee霡霂

@西北人:哇,真好

2019-10-22 15:07:28回复
李012

4楼 李012

不错不错,加油

2019-10-22 11:30:55 回复 赞(0)

Lee霡霂

@李012:一起加油呀

2019-10-22 15:07:10回复
ssehome

3楼 ssehome

你的业余生活真健康,给你点赞

2019-10-22 11:30:32 回复 赞(0)

Lee霡霂

@ssehome:谢谢

2019-10-22 15:06:59回复
麦兜19830314

2楼 麦兜19830314

我不喜欢运动,感觉好累

2019-10-22 11:30:26 回复 赞(0)

Lee霡霂

@麦兜19830314:我以前也不运动,但是年纪到了,真的 哈哈 不动不行

2019-10-22 15:06:41回复
florazly

1楼 florazly

主要是懒,就喜欢看电视,这个算业余爱好吗

2019-10-22 11:30:20 回复 赞(0)

Lee霡霂

@florazly:我觉得算,哈哈我也喜欢看电视

2019-10-22 15:06:53回复

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