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毕业五年,也是最近才有意识的觉得需要很好的安排自己的业余生活,不能是一味地工作也不能一味的放松,需要有很好的给自己充电或者是缓冲的方式;安排好业余生活很重要。
在职的时候自己想着要报培训班,大多是和本职工作人事不相关的,比如健身、美术、茶艺等,但是都因为时间的原因,没有成行,因为是大小周,所以好不容易的双休都被自己拿来睡觉和追剧,其实这不是一个积极的生活方式。
在意识到情况之后,自己对下班后生活做了一个规划,没有时间上线下课程,那么就报了线上课程,大多是和专业或者本职工作相关的;另外对自己感兴趣的视频剪辑和写作也都开始了学习,不会很固定的要求自己每天下班后一定要完成那些认任务,而是会规定自己在一周之内比如要写2篇文章;要学一段视频剪辑技巧、要学习2节专业相关课程等。这基本就是自己工作日下班后的一些安排。
周末的时候,如果是单休,那么就会陪家属出去走走,或者在家看电影,另外就是收拾房间;如果双休,那么出去走走是非常必要的,另外就是会去健身房跑步,或者看书,看电影,写总结等。
其实还有一个点就是每周运动3次以上,跳绳、跑步、跳操等形式不限制,但是每次都会保证30分钟以上的锻炼,身体是革命的本钱,没有好的身体不要提丰富的业余生活,连起码的工作都会没有支撑。
所以总结起来我的业余生活主要是:
学习——各种新的东西,专业相关的、兴趣所在的都会涉及;
陪伴——陪家人、出去走走、看电影等;
锻炼——每周保证一定的运动,为自己负责。
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8楼 过油肉拌面不加面
其实要想保证自己的生活不“业余”,就是要不断的摒弃那些对于自己来说不重要的事,去选择对自己价值大的事情。例如:看电视剧等,在校期间有大量的时间允许我们去刷剧,但是工作后,我们的时间越来越紧缺,那么这样的事情就不需要再去做了。
7楼 海边的曲奇饼干
同感 尤其结婚后 追剧啊家务搞的好繁琐 所以我们要充实自己 让彼此遇见更好的自己 需要行动力啦
6楼 向阳~
陪伴,锻炼都能做到了,学习我得行动起来
5楼 西北人
我每周都看电影
Lee霡霂
@西北人:哇,真好
4楼 李012
不错不错,加油
@李012:一起加油呀
3楼 ssehome
你的业余生活真健康,给你点赞
@ssehome:谢谢
2楼 麦兜19830314
我不喜欢运动,感觉好累
@麦兜19830314:我以前也不运动,但是年纪到了,真的 哈哈 不动不行
1楼 florazly
主要是懒,就喜欢看电视,这个算业余爱好吗
@florazly:我觉得算,哈哈我也喜欢看电视
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8楼 过油肉拌面不加面
其实要想保证自己的生活不“业余”,就是要不断的摒弃那些对于自己来说不重要的事,去选择对自己价值大的事情。例如:看电视剧等,在校期间有大量的时间允许我们去刷剧,但是工作后,我们的时间越来越紧缺,那么这样的事情就不需要再去做了。
7楼 海边的曲奇饼干
同感 尤其结婚后 追剧啊家务搞的好繁琐 所以我们要充实自己 让彼此遇见更好的自己 需要行动力啦
6楼 向阳~
陪伴,锻炼都能做到了,学习我得行动起来
5楼 西北人
我每周都看电影
Lee霡霂
@西北人:哇,真好
4楼 李012
不错不错,加油
Lee霡霂
@李012:一起加油呀
3楼 ssehome
你的业余生活真健康,给你点赞
Lee霡霂
@ssehome:谢谢
2楼 麦兜19830314
我不喜欢运动,感觉好累
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@麦兜19830314:我以前也不运动,但是年纪到了,真的 哈哈 不动不行
1楼 florazly
主要是懒,就喜欢看电视,这个算业余爱好吗
Lee霡霂
@florazly:我觉得算,哈哈我也喜欢看电视