摘要:通过本篇文章,了解D型人的基本动机和需求,D型人的优势、优势过当,以及情绪调适方法(包含情绪自我察觉、压力来源、情绪反应、自我调适)。
在前面的两篇文章中,我们谈到了D型的一些行为风格、他们表现出来的眼神,常见面部表情、语言标志、口头禅、肢体常见动作、衣着风格,还有他的行事风格、价值需求、需要的伙伴,相信大家对D型都有了一定的了解。
这一文章呢,我们还是继续来聊聊《D型行为风格特质解读》,以便让大家进一步了解何为D型?
我们来看一下关于D型的基本动机和对外界的需求。
它的基本动机是什么呢?是挑战、选择和控制,这也是D型行为风格的一些关键词。
假设这件事情很容易做,那我反而不去做了,因为我喜欢挑战的事情。为什么格力董明珠女士不去做那些容易的东西?比如充电宝之类的,因为这些东西太简单了。她想做什么?做汽车,做手机,做这些很多企业都做不好的东西,这样才有挑战,对吧?
那关于选择呢?她希望是什么?能够选择更好的,能选择更佳的。
而关于控制呢?就是他希望能够掌控整个过程,掌控所有人,掌控整个事情。
好!
我们再来看他对外界的需求是什么?他对外界的需求就是权威、艰巨的任务和进取的机会。比如,你应该给孙悟空什么?你给他好吃好喝的,给他荣华富贵,高官厚禄,他不一定会喜欢。但是,你给他一个去打仗的机会,你给他一个去西天取经的任务,你给他一个进取的机会,他就会很高兴,对吧?所以,整个天庭对孙悟空是没有办任何办法的,让佛祖如来压他在山下五百年,还是没有让他屈服。最后还是观世音有大智慧,就是让他不要闲着,去什么?去九九八十一难,让他感受一下这个路途的艰难险阻,让他感受到:很多时候并不是说一句话或打打杀杀,就能够解决问题的。奉系军阀首领张作霖讲的一句话:“江湖不是打打杀杀,江湖是人情世故”,讲的也是这个道理。
所以,对于这个D型人来讲,吃点苦是可以的。
好!
我们来看一下,关于这个D型行为风格的优势,其实他的优势是比较多的。
第一、目标导向,追求结果。
第二、领导力强,大家都愿意跟着他。
第三、追求效率。我的决策你们就要去执行,不做的话要挨板子。
第四、坚持到底。你看格力的董明珠女士,是什么?跟别人去拼,去跟对手打价格战,一打到底,对吧?把对手打死为止。
第五、独立意识。有自己的个人讲解,且随时都表示出来。
第六、敢于冒险。这是它的优势,这不用多讲,对吧?基本上也都是我们能理解的。
那优势过当了,会有哪些情况?
第一、自负骄傲。比如说王健林先生当年有一个事情,当然这个事情是没有见过报纸的。就是万达以前发展很好,然后走到海外去了。然后在印尼的时候,当时中国国企正在竞争印雅望的一个高铁项目,当然这个事情不是乱说的,网上有一些报道。然后呢,万达因为与国企竞争,就导致整个投标成本上升了很多。后来国家就开始整顿万达,对吧?把钱还回来,不给你贷款了!这样就逼迫万达什么?卖掉这个足球队,卖掉这个海外资产,卖掉这个房地产去还债。这就叫自负过了头,就变成了骄傲。
第二、缺乏耐心。你会发现:很多大佬级的人物都是什么?就是你跟我做个报告要讲一个小时,那去你的,我不听了,对吧?但你告诉他:这个报告总共就两页纸,我讲完这一页还有另外一页,每页纸五分钟,一共十分钟,老板你听我耐心讲完就可以了,这样他还好过一点。假设你告诉他:这个报告有40页PPT,然后需要听一听。他就真的会想:去你的,然后就走了,对吧?
第三、感受第二。什么意思呢?就是永远不知道这个第二名是什么?永远是在追求第一名的过程中。
第四、倍感压力。就越是喜欢执行,越是强势,越是属于支配型就越不能容许失败,他的自尊心很强。假设这个事情失败了,他就会感觉到很大的压力,自己也会有不好的结果。就像古时的项羽,项羽也是一个D型行为风格的人,他在与刘邦的竞争中失败了,就无脸过江东,无脸见江东父老。然后,大家都劝他,就说:“你跑到这个江东去,然后东山再起”。可惜,他当时就是很好面子,就不过江东,还自刎乌江,自然就失败了。所以,这种行为风格的人去当领导整体是好的。但当过了头之后,就反而不是一件好事。
第五、忽略人际关系。对他人的痛楚,对他人的快乐,对他人在意的事情,始终是不上心的。所以,他的人际关系很差。比如孙悟空,就是他能打,这个天庭也因这个原因封了他一个齐天大圣。但是呢,整体来讲“打心里面佩服他的神仙不多”,可能龙王算一个、一些土地公公算佩服他,可能太白金星也算一个。但剩下的神仙基本上都是什么称呼?弼马温来了!就觉得什么?这个人自负骄傲,眼里容不得其他人,是个没有教养的家伙。所以,他人际关系是很差的。
第六、行为冲动。自然是想早点做些事情,但做的过程中,有时又过于急躁,就自然冲动过了头,导致事情就会发生一些变形或者失败。
所以,D型人有优势,但优势过当就会产生一些劣势。所以,我们讲行为风格没有好坏之分,而在于什么?在于我们如何去把握一个平衡点。你有优势,但你的优势用过了头,或者优势没有达到平衡点,它就会变成你的劣势。
好!
我们接着讲这个D型的情绪调适。
我们先来讲关于D型人的情绪自我察觉。
第一、情绪易怒。
第二、恐惧被利用。
第三、态度直接、果断,有压迫感。
第四、旺盛的企图心。
第五、不怕挫折。
第六、没有耐心。
第七、有强烈的自尊心,这个了解一下也可以。
我们再来看一下D型人的压力来源有哪些呢?
第一、被怀疑,对吧?比如说王健林先生被质疑了,说他做公司不行,那你就离开企业,我不许你挑战我。那马云说,这个事情你说我做不了。那行,请你离开公司。
第二、权威被挑战。其实与第一点是有联系的,你质疑他们,怀疑他们,其实就是挑战他们的权威,他们是很不喜欢的。
第三、同事比他好。
像孙悟空,就见不得比他更强的,然后遇到一个东西他就想要,然后这个宝贝很厉害,他就想拿着。比如那个太上老君有很多东西都很好。然后呢,孙悟空把妖怪收服了之后,这个东西他始终就藏着不给太上老君?因为他见不得别人比他好。
第四、部属跟不上自己的速度。比如这个事情我讲一遍你没听懂,我能理解;但我讲第二遍,你仍没听懂,我就会生气了!那我讲第三遍,你还听不懂的话,那可能我就会觉得你这个人不合适了,就叫人力资源部把你开了。
第五、发现自己被别人利用。那一般情况下只有什么?只有D型的人才去支配别人,那你现在利用我,我跟你就不对付了。
第六、无法掌握环境,就是失控了。比如你会发现什么?孙悟空,唯一退出的两次当中。其中有一次就是那些妖怪也不讲三七二十一直接就把人给吃了。这个时候呢,他发现自己无能为力,唐僧已经被吃了,他的这个前途也完了!这个时候,他也黯然落泪的。书上是这么写的,只是《西游记》这个电视剧里没有这么演。就是他无法掌握环境的时候呢,他就感觉什么?就黯然失色,甚至说痛哭流涕。
第七、发现自己落后别人,就很不舒服。比如,格力空调做得比别人差一点,董明珠女士比别人做的差,那她自己可能连饭都吃不下,觉都睡不着,就是什么?把这个研发工程师找过来,我们再研究研究一下:到底我们比其他,比如美的之类的这个品牌差在哪些地方,对吧?要找出这个问题点来,她是容不得这个失败的。
第八、没有明确的责任和权限。我要做/想做这件事情,但是上级没给授权。然后呢,我又想着做,我又做不了决策。这时呢,他轻则压力很大,重则就可能会离开这个地方。
所以,D型虽然是一个支配型的人、是一个指挥者,但还是有烦恼的。
所以,我们讲人生就是这样,十之八九都是不如意的!
我们说D型,他即使强如孙悟空,他还是有这个困难,有这个困惑的。
这个D型,就是坚强如董明珠女士,也还是有落泪的时候。
这个D型,执行力如王健林先生,但遇到危机时,还是要这个卖地、卖房产。
应该说,每一种行为风格的人,都有一个压力来源。
好!
我们接着来看一下D型人的情绪反应!
第一、直接响应,比如暴跳如雷、大声咆哮、拍桌子、摔东西,打耳光,当街开骂,这些就是D型行为风格的情绪反应特点之一。
第二、就是遇到别人的攻击时呢,很容易累积出更强的战斗力,遇强则强。那孙悟空的话,也是这样的。
第三、容易给人贴上标签,易对人落入主观的价值判断。始终觉得:反正我觉得你不行,你就永远不行,哪怕你变好了之后呢,也是不行的。
第四、很痛恨别人找借口,这也会他丧失这个耐心。
第五、对人较不敏感,对别人的感受是不会太在意的。
好!
那对于D型的人,我们怎么去调适这个情绪呢,这里有一些方法可以借鉴。
第一、要学习谦虚一点, 自制一点, 冷静一点, 轻松一点,发脾气是没有办法解决问题的。比如说张飞这个行为风格,最开始他也是一个支配型的行为风格,脾气暴躁,对吧?那后来被诸葛亮收服之后呢,诸葛亮告诉他:平常做事酒要少喝一点,事要多做一点,书要多看一点,计谋要多用一点,对吧!后来呢,他去打这个长沙时,很轻松就打下来了,对吧?这就在于什么?变得谦虚了,变得自制了,他的这个战斗力就提高了。那我们说D型人就应该什么?少喝酒,少抽烟,少熬夜,少去吃那些辛辣的东西,对吧?容易引起什么?情绪的这个烦躁点。
第二、不要人之所欲强加于人, 好心没有好方法就不会有好报。就是有的时候,我觉得这个东西就跟我们小时候一样,家里有个强势的父母一样的。父母说,我都是为了你好,你应该努力去学习,你应该好好去学习,你应该听我的,每天都在家里面做作业,对吧?但作为孩子呢,发现自己不喜欢这样。父母心里就想:你越不喜欢这样,我越是叫你这样,我就是把你打趴下,把你打服了,你就会听我的。
那父母越是这样,小朋友越是反叛,越是不听父母的话,就越是没有好的结果。
所以,我们有时讲:己所不欲,勿施于人。希望D型行为风格的人,把这句话写在自己的本子上,你自己不喜欢的,不要强加于别人。
第三、D 很喜欢设定目标, 要学习把目标降低一点,可增加很多回旋的空间。
在做企业时,我们说这是一把双刃剑,有时我们喜欢把目标定低一点,完成起来就比较轻松一点,但我们不会取得太大的成就。王健林先生曾说:“我们先定一个小目标,这个小目标是一个亿”。这一个亿很低吗?在他来讲是很低的。但是,当年他做房地产时,他提出先做一个亿,这个目标也是很高很高的,也因为他把目标定的很高,他才有今天的成就。所以,这是一把双刃剑,有时目标定低一点是轻松一点。但把目标定低一点,你以后的发展空间也会少一点。所以,这个是要稍微斟酌一下的。
第四、要先学会察觉自己的情绪, 才能求改善。比如我身边就有一些那个D型的部门经理,有时我跟他讲:你发脾气之前,先数三个数再发脾气。比如说我现在忍不住了,要骂我的下属小李:你这个笨蛋,你把这个方案怎么做成了这个样子?然后呢,下一次在骂小李之前呢,先在心里数1、2、3,然后数完之后,你还要骂小李,你就骂。不想骂的话就不骂了。那按这样的方式调整心情后,果然这之后关于他的投诉就少很多了,因为他懂得了克制。过了三秒钟之后,可能想的就是:觉得好像没有必要去骂这个人,骂了你好像也没什么用,还不如好好跟你讲。然后,整个情绪就好了很多。
第五、要学习在生气时, 不去找替罪羔羊。我们说有一些D型行为风格的老板或者高管,特别是一些女强人。我见过很多女老板在家里面,就是什么?在工作中,这个气没有理顺,到了家里面,就给老公、孩子发脾气,孩子这个考试考了倒数第一名,可能一个巴掌给过去,孩子哭半天。然后,老公跑过来跟她讲:这个菜做咸了,做淡了。结果又是一顿吵,把这个杯子或者那个东西给摔了。那这个时候呢,其实原本她不是这个意思。她只是说,在工作中受到了挫折。但是呢,她把这个脾气撒在家里人身上,导致整个家庭的关系不协调。所以,D型人情绪失控的过程中,不要去找替罪羊,你要自己分析一下:这个事情到底是谁的错?不要去迁怒别人。
第六、多阅读一些软性文章。比如鸡汤文,对吧?平常发脾气容易伤肝,发火容易伤肾。然后这个时候呢,就要自己稍微克制一些,平常多听一些舒缓的一些音乐,看一些散文,或者说看一下金庸、古龙、梁羽生等的小说,心情也能够舒缓一点、舒畅一点,不要老是紧绷着。
好!
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15楼 糖高
期待老师继续更新另外三种性格,文章引人入胜
14楼 Emily71776
期待老师继续更新后面几种性格,谢谢老师
践行者袁鹏
@Emily71776:好的!一直在持续地更新文章中!
13楼 向明天出发
学习了
12楼 莲花居士
董大姐喜欢挑战,不过说实话手机做的不太好。雷老板比较稳重,从充电宝起开创了智能家居的王国。
践行者袁鹏
@莲花居士:是的!不过每一种行为风格,都有自己的特色!
11楼 杨湘
老师的文章太长了,只好先mark,下次再看。
践行者袁鹏
@杨湘:好的!本系列文章还在持续更新中,一定会有你想要的知识点!
10楼 S_1338105132
很详细的解释,D型风格的人可以去掉不好的保留好的吗?
践行者袁鹏
@S_1338105132:知道自己的优势劣势后,是可以自我进行调整的!
9楼 7033
如果碰到D型的管理者,我可能不太能适应..
践行者袁鹏
@7033:工作中,碰不到D型的管理者,可能也会碰到D型的朋友或者D型的家人,DISC行为风格的各种类型其实无处不在。
8楼 蕾vs蕾
DISC到底是科学还是游戏?
践行者袁鹏
@蕾vs蕾:科学哈!是一门发展了很多年的学科。感兴趣的话,可以从系列文章1开始看哈!
7楼 460072341
打卡
6楼 changmiaomiao
打卡
5楼 1CoCo1
这个行为风格,是天生还是后天形成的呢?
践行者袁鹏
@1CoCo1:后天哈!而且会根据你所处的环境和年龄进行调整!
4楼 罗明蒙洛洛
HR要懂得看人,才能学会用人~
3楼 ZicsSmits
决定人需求的是经济水平而不应该是人格特质,我还是更相信马斯洛需求理论多一些。
践行者袁鹏
@ZicsSmits:马斯洛需求理论和这个DISC理论都不是一个理论哈,两者不能相提并论!马斯洛研究的是人的需求,而DISC研究的是行为风格,也可以改善我们的很多点,比如如何与不同类型的人打交道,如何建立团队等等。
2楼 S_1340601248
敢于挑战但不喜欢被挑战!
1楼 大卡
袁鹏老师——
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