推荐者:静静jn北京市 学号:1506461279
刚看到这本书的名字时候,立马就想看,一种终于可以给自己内心一个放松的感觉。稍稍还会有点觉得愧疚,可能别人觉得这是自私的,因为谁会不给自己时间,不是把更多的时间留给自己呢。
从公司借来这本书,迫不及待的看起来,爱不释手,欲罢不能的感觉,让我重新认识了这个标题。在我浮躁的生活中,各种事情,各种困惑围绕着我,看这本书,发现其实,我可以很容易让自己更平和,更轻松。每天尝试着按他说的方法做“给我自己一分钟”,真的起了很大的作用,如果现在的你,觉得每天很忙碌,连坐下来喝杯茶,听首自己喜欢的音乐,看会自己喜欢的书的时间都没有,这让你更加不快乐的时候,建议看看这本书吧。