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一、强制下班是一种进步
从996, 24小时开机待命到强制下班折射出对人的价值的尊重，对高效价值的追求，反映出在结果产出与人的劳动价值之间的平衡关系。
强制下班是一种进步。从加班文化，过度到这里，我想可能会有的原因：
1. 效率提升。人工智能在办公系统的应用，工业化机器人在产线使用，提高和解放了人的时间，职场人更有效率工作，时间也能节省；
2. 合规要求。无论在国内还是中资出海面临对员工工作时间的限定，要符合当地劳工法律规定，甚至如果你在海外的供应商如果非法雇佣劳工，工作时间过长也会影响本企业。
3. 企业注重实效。个别大厂不要求汇报使用PPT，避免表面文章，不做表面无意义的加班耗时间。
4.社会进步体现。在工业化、信息化文明的进程中，伴随着劳资双方意识的觉醒，职场人更能在或者更有机会在生活和工作之间做好balance。
二、两个真实小案例
1. 老板下班后的咖啡
朋友讲过这么一个案例，多年前在一线城市的外资企业办事处，人员100多人，国内雇员为主，老板是欧洲人。老板在下班后有个习惯，自己先离开，到楼下的咖啡店点一杯咖啡，40分钟左右时间，老板再返回办公室处理一下手头事，这时员工都下班离开了。
2. 我们总监带头准时下班
我曾经就职于一家典型加班文化盛行的公司，HR工作确实很多，要求比较细。举个培训工作例子，下班后组织培训，2小时，需要开场、中间观察、做满意度调研，整理报告，关培训室设备，然后等最后一班班车下班。
公司老板除了出差和应酬，一直在公司加班，高层办公室透明设计风格，各个部门是大开间透明结构，人力系统是一级看一级，上级不走，下级就在努力工作。下级早走要和自己上级说。
当我和一个小区的另一个部门的员工聊起加班，该员工说，我们总监业绩好，他和我们强调要看结果，他能抗住上面压力，他会下班时一起催着我们下班。
当然，我非常感谢公司给予我的发展机会，毕竟虽然加班文化盛行，公司也号召减少，但当时还没到强制下班的程度，公司也在尽能力提供一些后勤支持：
晚上发三个时段的班车，市区各个方向都有，保证区域集中的员工尽快到家；
公司晚上食堂伙食确实不错；
专员级别的员工不需要经过审批，就可以到行政部做登记免费领取本部门加班的点心、泡面、火腿肠等食品（针对不想去食堂的）。
三、小结
不反对加班，但要反对加班文化，强制下班是对加班文化的纠正，是对人的评价标准的修正，在加班加点工作之类的战术上的勤奋之外，更应提倡有效果和有效率的结果产出，这也是新质生产力在员工关系层面的调整，是社会进步的体现。
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