珍惜

作者秉骏哥李志勇更新于：2023-01-14 13:40 6310

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春节来临，今年的春节假期你怎样安排？

2023~注定是不平凡的一年。你是否因为疫情已好久没回老家，想要回家过年？疫情放开，你是否想要趁此假期出去游玩... 我要投稿 >

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珍惜

这个春节，我的安排主要围绕“珍惜”二字和四个“一”来展开，主要安排如下：

1：聚一聚

由于疫情影响，兄弟姐妹三年都没有好好的聚一聚了。

现在已经约好，今年要聚一下。分别带上家人，回到老家，看看长辈。毕竟一年又一年，亲情要特别珍惜。

即使有疫情，或者可能面临复阳，但如果只能二选一，还是不能没有亲情。今年这种情况，恐怕家家都会面临这样的选择。

2：稳一稳

主要有两个方面：

一是疫情防护。不管是聚会，还是外出玩耍、购物等，由于南来北往的人，太多太复杂，阳转阴或没转的，被阳的是什么毒株，谁知道啊；加上每个人体质、是否转阴、拥有多强的免疫力，特别是老年人，或者有一些基础病的，特别要注意。既要戴好口罩，又要保持距离，还要尽量公筷公勺等，也要注意及时消毒。

二是提升免疫。放假休息，也要注意作息规律，不能熬夜，不能太劳作，不能不锻炼，不能锻炼过度，不能大鱼大肉太油，不能太过清淡，要饮食均衡，保持与平时相差不多，这样，身体才能吸收；另外，多摄入蛋白质之类的食物，比如瘦肉、牛奶、蛋白粉等，因为我观察了那些阳了没症状或者比较轻的人，尤其是上了一定年纪的，经过了解，他们基本是平时保持得比较的一个习惯，就是：多喝牛奶和蛋白粉，形成习惯。这样，免疫力得到了较好的提升。

3：玩一玩

春节嘛，全家开心就好，特别是老人和小孩，这就需要做好三个方面的事情：

一是适当零食。平时虽然不提倡吃零食，但是，过年过节的，如果休息或玩耍时，手里嘴里没有一个东西，似乎是没有过年的味道，正如我们小时穿新衣服、吃爆米花、放鞭炮一样，现在虽然这些都没法“玩”了，但拥有平时不能有的“零食”，还是有那么一点点年味和开心的。所以，我也购买了不少零食候着这些小朋友们。

二是周边玩。过年，哪里都是人山人海，如果老人小孩一起出动走远门，确实也不够方便与安全，所以，今年我们计划就到周边附近的一些公园玩耍、走一下，或者参加一些游园活动。

三是麻将。平时我虽然不打麻将，但过年了，与家人一起玩一下，让老人动一下脑筋、活动一下手指，也是一件开心的事情。

4：学一学

今年春节，我们放假就十来天左右，除去多陪陪家人，所剩时间也不是太多。

每天主要是早上的时间，可以适当早起一点，利用这个时间段，看看专业上的书，上上三茅翻翻一些专家的好文。

另外，利用春节家人团聚、亲戚朋友在一起的时间，多交流，多听听，看看有什么新鲜的东西，以及今年创收的办法和启发，这个时间段，是比较容易撞出思想的火花的，要集中利用好。

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