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2022年11月6日12点29分，我跨越了北京马拉松---“鸟巢”旁奥林匹克公园景观大道的终点，历时4小时51分18秒。
这是我人生中第一次完成全马。虽然这肯定不是一个值得炫耀的成绩，但是在疫情反复、环境起伏的当下，这场马拉松带给我一些新的体会和启发。
其实，就在11月5号，我都不确定我能不能参加得了北马比赛，因为由于隔壁办公楼出现了疫情，社区还打电话在对我流调，担心被弹窗。
从决定参加北马开始，虽然准备了两个多月，每个月都是200公里以上的跑量，但是伴随着疫情反复，除北马外，全国所有马拉松赛事都决定延迟举行或取消，一切都是未知。
是的，作为一家陪跑型咨询企业，我和团队伙伴们一直秉承的就是--“现场有神明”、“坚持与客户长期陪跑”，所以我们每年平均都要出差200天以上，但是今年疫情的种种影响，让我今年到目前为止的出差天数竟然只有不到60天。
无法出差去客户现场，无法在客户现场随时与客户进行深入的交流，无法与客户针对一线所遇到的困难随时共创。。。一下子我焦虑了，还导致了严重失眠。
后来随着我不断地反思与调整心态，人世间从来都是伴随着未知的。能不能出差是未知，能不能跑马是未知，企业经营中各种情况也从来都是未知的。只不过，在某些阶段，未知的程度更高一些。所以，最大的不变就是变化。
所以，很多时候，未知和变化，我们不能控制和改变的。我们唯一所能改变的就是--如何面对变化。
有的人，被迫或主动躺平，等待变化过去；
有的人，过分焦虑而导致动作变形；
有的人，先停下来深深思考，思考到底是什么让自己能够不断向前奔跑，思考让企业长期发展的底层逻辑，思考什么才是企业经营稳健发展的要素，继而拥抱变化。
对于跑马来说，能让一个选手坚持到最后的底层逻辑是--平时用科学的训练方法一点一滴所积累的身体素质。
对于企业经营来说，能让一个企业从0到1、从1到10、到100，甚至最终百年企业的底层逻辑是--追求当下最合理的核心经营战略、经营机制和企业文化。
所以，今天当我在北马听到发令号令响起时，我看到大量的选手一开始就冲刺的速度飞奔出去，一下子就把我和一起跑马的小伙伴们甩在了后面，以前跑半马的时候我可能会内心着急，想赶紧追赶上去，结果被前面的选手带乱了节奏，很有可能跑崩。但是今天，我们更加深入地理解了--什么是慢就是快。
当跑到20公里时，就有一些前面速度过快的人慢了下来，被落下了，再等到了30公里过后，你就会发现你身边还能保持之前的配速匀速前进的人不多了，而往往能够成功按既定目标甚至“超额”跑完全程的选手，都是一开始有自己的节奏，哪怕被落在后面。
能够坚定内心目标和策略，坚持“自己的速度”的人，他们往往是最后能够慢慢赶超上来的人。
企业经营中，是一样的。当我们过于关注各种速度、各种复合增长率时，过分关注竞争对手时，有太多胜负心时，很多企业很容易迷失方向，容易追求快速扩张，盲目拓展；而整个环境发生不确定性时，又容易一窝蜂地大幅裁员、过度收缩和过度悲观。矫枉容易过正。
因此，只要方向和策略明确，大多时候慢就是快。
企业经营这场马拉松，长久地活下去就是最大的战略，慢就是快，只有活下来、熬出头，客户、市场、人才都是你的。
不要让乱花迷了双眼，一切要以企业的“体质”为准，要坚持第一性原理，要坚持修炼内功、蹲马步。
我们公司后来就大家一起商量，既然无法出差，我们就沉下心来，好好修炼内功，深度打磨我们自己的产品，迭代我们的咨询服务内容等等。拒绝躺平，放弃盲目追赶和扩展，但要拥抱变化，打磨基本功，提高自身体质。
熟悉长跑的朋友都知道“撞墙期”这个概念。
这是一段特别痛苦、难熬的体能极限期，会出现呼吸困难、肌肉僵硬等表现，让人难以坚持。但是一旦通过运动调整，咬牙撑过去，身体就会重新恢复常态、健步如飞。
当下，很多企业就如同进入了经营发展的“撞墙期”，业务增长失速、组织战斗力锐减，整个企业步履沉重，状况百出。
那么，到底该通过怎样的调整，才能顺利渡过呢？有三个关键要点：
首先是果断求变
其次是快速聚焦主要矛盾
最后是不遗余力
回顾我的跑马之路，从刚接触长跑，到连续跑5公里、10公里，到完成十几个半马，再到今天比较轻松在5个小时之内跑完首次全马， 有自己明确的目标是一个原因，另一个重要的原因是有一个优秀教练团队的陪伴与指导。
道口户外协会专门为我们配备了专业的教练团队，每周都有集中训练，还布置了周中作业。
在备战北马期间，组长和教练会根据我们所处的具体阶段和身体状态，制定针对性的训练计划，并帮助我避免很多错误和运动伤害。
熟悉长跑的人都知道，一次运动伤害可能需要要休息大约1-2个月，跑步运动状态也会倒退大约两个月，也就是会让我们多走3-4个月的“弯路”。
同时，教练团队也会凭借自身的专业沉淀与经验，帮我们避免很多潜在的危险。有一名成绩相当不错的队友，平时长跑的配速都在5至6分钟，并且和我们一同在备战北马。
但是，领队根据他在跑步时其他人不易察觉的身体异常反应，强烈建议他去医院体检。最后，该名队友听从了医生的建议，放弃本次北马，先调理，并保持适度训练。也期待这位队友在教练和医生的“陪跑”训练下，明年我们在北马赛场相见。
细细想来，企业经营也是如此，要想持续稳健经营，专业的“陪跑团队”必不可少。
一个人可能跑得快，有人陪跑、互为激励、相互加持的一群人可以走得很远。
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