略析“下班学习时间”规划

作者秉骏哥李志勇 2022-06-19 17:07 6592

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职场人如何利用下班时间学习提升？

苦逼的职场人上班时间都很忙，没有什么时间学习，八小时内求生存，八小时外求发展，怎么利用空余的时间学习提升自己呢？... 我要投稿 >

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对于职场人，谈到学习时间，如果“随行就市”的灵活安排或处理，恐怕也不能让学习达到较好的效率，我认为，凡事如果有所规划，遇意外之事再灵活处理，效果还是更有所保障，就拿“下班学习时间”的规划，可以这样来安排：

1、中午下班

也就是周一至周五，午餐后休息一会儿，到上班前，就可以投入到自己的学习中，如遇其他事情来打扰，及时对付就好，如果提前特意安排自己在比较隐蔽、私人的空间，受打扰的可能性就会小一些。

如果每个中午有40分钟左右时间来学习的话，累计起来，每周也有3小时左右，全年就有156小时。

2、下午下班

周一到周五，晚餐后适当作些家务、陪陪家人，也是有一定时间可以投入到学习中的，不但自己养成学习的习惯，也可以带动家人“喜欢学习”。

假如每天7点左右晚餐，8点左右应该是可以投入到学习中的，学到9点半甚至十点左右，问题应该不大，即使中间被间断打扰，或有某事小事杂事打扰，除去这些，每天有1个半小时的学习时间，也是可以保证的，每周累计起来也有7.5小时左右，全年就有390小时。

3、周末学习

双休的话，全年有52周共104天，再加上法定节假日11天，就是115天，这些天，不苛求全部拿来学习，就拿一半的天数学习吧，也有58天了。

每天还是按照平时的作息规律，这样，规律的生活，对身体健康更有利。

不说如平时那样利用好“中午和下午下班时间”来学习，毕竟放假时间，陪伴家人或一些应酬会多一些，那么，按照平时上班时间的8小时再打一个对折即4小时总是可以的吧，差不就是上午/下午各2小时，没困难吧。

每天4小时，58天就是232小时。

这样，全年可以安排来学习的时间就有156+390+232=768小时，折算成天数，也有32天了。也就是说，如果充分考虑这些“碎片时间”来学习，还不包括我们通常讲的“坐车、闲聊”时抽时间学习了，就可以比不学习的人“多一个月左右的时间”来学习。

4、方向最重要

时间会安排了，就涉及到“学什么”的问题，我认为是这是对我们任何人来说，最重要的事，如果方向弄对了，达到目标的可能性就成正相关，如果方向不正确或偏离了，可能南辕北辙，也可能失之交臂，不能说白努力或白学习了，至少容易导致“学不致用”。

学什么？就需要针对个人的追求目标、爱好、特长来安排，不能故意、硬扛的针对自己的短板或缺点来恶补，也就是不提倡“明知山中虎，偏向虎山行”的鸡蛋碰石头式的学习。

人生在世，谋生或发展是靠特长、优势，而不是靠劣势和缺点，如果一个成年人，已经存在的缺点，现在想任何办法来增强或变成优势，都是特别困难的，有的甚至根本不可能，特别是性格、习惯，与其浪费时间/精力，耗费金钱，不如将好钢用在刀刃上，也就是将“自己的优势/长处更加发挥光大”，在优势的照耀下，在别人眼里，缺点与不足，只要你学会“装”或“不刻意表现”，将变成“不值一提”，难道不是吗？

十年树木，百年树人，足见学习是多么需要坚持的一件事，这也是为什么我们常说“活到老学到老”，愿我们每个人都能够“充分利用下班时间”来好好学习吧。

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