摘要:职场中陷入低估是常态,只要大家能够调整好心态,同时也要掌握好的方法,改变自己的思维,做好选择,最终一定能从职场的低谷中走出来,重新回到充实的工作状态中来。
看到今天打卡文中的这位小伙伴提的问题,相信很多工作过一段时间的朋友,多则五年、少则三年左右,都会出现职业停滞不前的状态。如果你目前的状态正是处于停滞不前、状态不佳,处于无法得到同事以及上司的认可的话,而且如果你是长时间处于这样的状态下,那你是很容易失去信心的。
当然也有人会说,我现在停滞不前的状况,不并是因为我工作不努力,而是我运气不好,没有遇到一个伯乐领导或者没遇上一个好的风口,甚至是因为自己没有一个好爸爸,所以这一切都不能怪自己,都是命运不公,但事实真是如此吗?职场当中天生就含金钥匙出生的人,可以说是寥寥无几的,即使相似的家庭背景、同样的学校、同样的专业毕业的同学,他们在工作了好几年后也会有很大的差别,有些同学已经升任领导,而有些同学还和当年入职的时候一样,仍然是基层的小员工。
其实,相信每一个人都希望自己能在工作中有所成就,自己的能力获得公司、获得上司的认可,显然,最直接的表现方式自然是升职加薪,也就是我们通常说的升官发财,走向人生巅峰,这当然是最理想的结果了,然而理想是丰满的,现实是骨感的,很多人在职场当中混迹了几年,兜兜转转的,也换过不同的行业、不同的工作,可是对比周围的同事、朋友,感觉自己一直在原地打转,停滞不前,真的是人算不如天算哈,但无论如何,我们还是要努力才行的,古人不是常说:尽人事、听天命嘛。不过,我们在工作中一定不能只知道埋头拉车,却不知道抬头看路,那可能这就会是成为你在职场一直停滞不前的重要原因了。
首先,工作是永远也做不完的,很多人刚开始工作的时候,也都会努力、认真、负责,每天都尽心尽责的干活,即使当领导者增加工作量的时候,不知道如何拒绝,但是纯粹的埋头拉车也是有副作用的,毕竟任何的付出都是有相应的代价的,因为一个人的精力和时间总归是有限的,此时,你已经不是在工作,而是在被工作了,也就是你被工作推着走了,而没有时间进行反思的代价是很严重的,比如说,专注能力的下降和喜悦指数的下降,而这又会直接导致工作效率的下降,然后下降之后又责怪自己没有努力,为什么没有集中精力,这就又浪费了更多精力,最终一直在一个恶性循环中深陷其中,难以自拔。
而更糟糕的是,当你将大部分精力投入这种无效工作,而将一小部分用于照顾家庭时,你将不再有精力照顾自己,更不用说反思当前的情况,总结你的工作得失、优劣,深入了解自己的情况,总结工作,提升工作能力等,这意味着你只能被工作催着走,并盲目的奔跑,而没有时间停下来思考自己的方向是否正确,也就是你将失去反思和自我觉察的时间。
其次,你要懂得,在职场上,努力并不是第一位的,曾有位哲学家说过,选择胜于努力,所以,在漫无头绪的忙乱中,适当的放慢脚步,然后你就会知道,如何才能更好的生活,如何才能更好的开始以及如何更好的前进,最佳的选择是要给予充足的能量、良好的体力和愉悦的心态,这需要你学会“慢”,学会给那一堆无效的工作做减法,而不是不停的做加法。如果你不断的迷失在那些低效且重复的任务中,而其他人正在学习和改进的话,在工作场所中一定要记住:不要让你的努力停留在低效的工作上。一定要学会使用正确的方法将你的努力转变为真正的能力,要摆脱“伪努力”的恶性循环。
另外,你还要摆脱掉一些让你走下坡路的思维,因为有些时候个人的思维方式也会决定事情的成败,所以你不要被一些下坡路的思维禁锢了你自己的思想,影响你的行动,比如“破窗思维”、“羊群思维”、“螃蟹思维”等,这些都是非常要不得的负面思维,很多时候,好的思维方式会让我们有不一样的思考角度,更容易找到更好的发展途径。
所以,从根本上来说,大家还是要从心态的调整开始,同时也要掌握好的方法,改变自己的思维,做好选择,最终定能从职场的低谷中走出来。
13楼 春春0207
无论职场拼搏,淡花看月,尝遍红尘,都是一种生活方式,时间利用的有限性在于:你是否在生活的时间里体会到愉悦和成长。如果有就没有虚度。
12楼 羊咩咩一号
努力工作,热爱生活
11楼 Hesitation
低谷不可怕,可怕的是深陷低谷。
10楼 hongru
打卡
9楼 灬老森林灬
职场低谷每个人都会遇到,主要是看个人怎样对待。
8楼 333311
选择胜于努力。学会取舍,人生也不会有那么多琐碎的事。
7楼 Lilith0505
谢谢老师的分享!
6楼 dfgjhdfgfdghfdh
人到中年,特别是女性,更希望的是工作生活能平衡,当不能平衡的时候,这样的感觉就出来了。
5楼 九月一号
心态确实很重要,好的心态能让人的状态一直很好,这样也就不会有这样的感觉了。
4楼 changyan
调整心态,迎接新生活。
3楼 0123sadf
打卡学习
2楼 大卡
LHYX胡许国老师——
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1楼 温情
学习了