app-消息中心-服务通知-安全验证
扫码前往/下载app
走了那么多弯路 ，但是终于回到了最想来的地方。
——————《恋空》
7月18日日本男星三浦春马自杀，今年刚满30岁的他，就这样结束了生命。我第一次看他电影还是13年前他和新恒结衣主演的《恋空》，包括之后的《极道鲜师3》《进击的巨人真人版》等等都是非常深刻。四天前还在宣传新剧的他，事业正处于上升阶段，今年也刚满30岁，这样状态的一位年轻人，选择自杀令我无法理解。
30岁的年龄要面对职场、家庭、孩子等等不同的压力，行走于世，生存即是压力。
“我已经不爱笑了，脾气也越来越没那么温顺，就像一只随时准备炸毛的猫。” 有网友这样形容自己职场生活。
每天一睁开眼就要准备出门，楼下买个早点路上吃，匆匆忙忙赶到水泥格子里，又是一天的工作在等待。
虽然每天自己累死累活工作，却总是感觉精力不够用。
程序员总有敲不完的代码、编辑从没有处理完的稿件、搞设计的要面对永远不满意的甲方、做销售的天天有难缠的客户。
怕领导的期望太大，自己又没做出什么成绩来，焦虑心理反复纠缠；
也有人总觉得自己被上司挤兑，又是白纸一张，什么都不懂，做事情畏手畏脚；
“来自忙碌不堪却没有变强。”
“想到那堆这周不想做拖到下周的事情，周末都过不好。”
半夜12点，更是一个十分敏感的分界线。
每周日到周四，如果一抬头就猛然发现已经过了12点，整个人一瞬间变沮丧。
新的一天已经开始，又要重新面对一切。
只有回家的时候，虽然坐地铁时被挤得两脚离地，却觉得自己有了短暂的自由；
打车回家的，甚至希望多堵会车，才能享受这来之不易的安静。
知乎上有一个问题：为什么那么多人开车回家，到了楼下还要在车里坐好久？
高赞回答说：很多时候我也不想下车，因为那是一个分界点。
推开车门你就是柴米油盐、是父亲、是孩子、是另一半，唯独不是你自己；
下班路上的这段时间，所有野心、期盼、伪装、琐碎，全都可以抛开，短暂的逃避排解不了压力，可是确实有用，它能让人停下来喘口气，然后继续上路。
一些新入职场感到不适的年轻人，选择了逃回高校读研或出国留学来逃避压力，出现了“人口迁移”潮。
把学校当做避难所，成了不少职场受伤的年轻人的选择。
不知道生活在哪里，也不知道自己努力有没有意义。既不想生命被浪费，却也找不到生活的意义。
逃离职场只是一个暂时选择，辞职后是否有更好的工作或出路，年轻人不愿去想，也不敢去想。
“第一批90后脱发”“第一批90后开始养生”的调侃背后，是“90后”与日俱增的压力和用生命工作的苦衷。
当代年轻人的压力来自何处？
房子、车子、工作、爱情，甚至是朋友圈里隐隐较量的“品味”。
短暂逃避现实，才能在人堆里喘一口气。
除了工作，结婚也是90后被逼考虑的“头等大事”。
没结婚的对婚姻充满恐惧：
被生活束缚得快要窒息哪里力气去接纳别人？连自己的生活都还没安顿好又如何同别人携手余生？
结了婚的对生活充满焦虑：
房子车子票子孩子，原以为在爱情的笼罩下婚姻是镜中花水中月，结果除却鸡毛便是蒜皮。
当人们在恐惧婚姻时，何尝不也是在害怕生活。
王小波曾在《黄金时代》里说：
“那一年我二十一岁，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程。”
受锤是一定的，但受锤的过程，能对一个人产生什么样的影响，却不是不可改变的。
哈佛大学做过实验，在参与者通过了社会压力测试之前， 他们被告知：人的身体对于压力的反应是有利的。
“如果你呼吸加快，没有问题——这将使你的大脑获得更多的氧气。”
结果显示，那些认为压力对他们有帮助的参与者，不仅感受到的压力大大降低，更少了一份焦虑，多了一份自信。
令人震惊的是，他们的身体也产生了一些变化。
一般在紧张的时候，人的心血管会收缩成上方圆圈的样子，这也是为何长期压力会与心血管疾病有关。
但研究中的被测试者相信，压力是有好处的，因此他们的血管呈现放松的状态，与一个人开心、收到鼓舞时的表现类似。
这就是压力——你怎样看待它，才至关重要。
比起摆脱压力，更善于处理它才是对的。
写到最后
三浦春马家中身亡后，昔日点点滴滴也被翻出来怀念，其中20岁的他写给10年后自己的一封信：
20岁的我致10后的自己
有在过着幸福的日子吗？
有好好地把珍贵的东西抱在怀里吗？
如果你还是那样无论何事都竭尽全力去面对的人， 我会很开心；总之请依旧是一个强大的人，把珍贵的东西紧紧抱在怀里。
生活，就像是一辆不断向前行驶的列车，拼命奔跑，才能登上列车，占得一席之地。而压力，它即有可能成为一个人奔跑的驱动力，也有可能成为压死一个人的一块石头。
你可以从压力中开解，在经历里成长。
能从生活的重压下挺过来的，不是智者，就是猛士。
23
8
评论
分享
完成打卡即可领取精品资料及积分奖励！
8 位牛人参与
高爽爽
庄震环
阿东1976刘世东
刘不是
秉骏哥李志勇
查看更多
每月经综合计算排名可上榜上榜用户将获得200~800不等的茅豆奖励
近24小时数据量增长最快的文章可上榜
培训专场直播答疑-4月
课程班主任、黄兰兰、考证君
今天 19:00 开播 1456
经济基础第17章考点梳理
万红coco
04-27 19:30 50
经济基础第16章考点梳理
已结束 可回放 869
分享到微信朋友圈
打开微信，点击底部的“发现”，使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
暂无结果
微信扫码激活福利
Hi！欢迎来到三茅网
下一步
跳过
完成
根据相关法律规定，绑定手机号即可享受完整功能
收不到短信验证码的几种常见原因：
1、手机装了拦截软件。
解决方案：在软件中操作解除拦截，或删除软件即可
2、手机关机、暂无信号、欠费。
解决方案：保持手机电量充足，手机账户状态正常，且处于信号良好的网络环境即可
3、手机欠费停机后充值复机第一天无法接收SP短信。
解决方案：建议联系您的手机运营商处理
4、在运营商那边设置了黑名单。
解决方案：建议联系您的手机运营商处理解除黑名单
5、手机无法接收长度超过70个字的短信。
解决方案：更换可支持接收长短信的手机
6、手机在境外使用或者使用境外手机。
解决方案：境外无法接收服务短信的问题，建议联系您的手机运营商处理。如因使用境外手机导致无法接收服务短信的，则建议更换能正常接收国内服务短信的手机
7、手机短信息存储满了。
解决方案：删除短信，腾出内存空间即可
8、个别地区有手机网络、运营商故障等。
9、当前绑定手机已停机或已注销。
解决方案： 申请人工协助
上榜得茅豆
查看未读消息
查看最新消息
