又是一年毕业季，最近有位应届生来找我咨询，他说：“这是我第一份工作，到教育培训机构做课程顾问，干了一周多时间，工作中经常出错要被领导批评，我有点受不了，正考虑要不要辞职，想听听你的意见。”
其实我很理解他的想法，毕业生刚入职场，个人期待和工作之间存在着天然的信息不对称，理想和现实总有一定落差。
在“裸辞”、“闪辞”已成家常便饭的年代，我们来说说第一份工作的事。
01辞职容易，坚持难
小米公司的创始人雷军，第一份工作就为金山干了16年。
那年他23岁，当时金山软件刚成立不久，雷军加入成为第6号员工，6年后，他做到了总经理的职位。
在金山时期，雷军就是中关村有名的劳模，经常在凌晨两三点，雷军的司机还在金山楼下等他。
而后来小米的成功也是雷军积累了近 20 年商业经验后的“毕其功于一役”。
从雷军第一份工作的经历，我看到的首先不是“忠诚”，而是“坚持”二字。
曾有位大学毕业三年就跳了五次槽的网友在头条上问过我一个问题：为什么毕业时我和同学们差不多，三年后别人已经小有成就，而我还是原地踏步？
了解情况后，我想很大程度上，是因为他不够专注，不懂得坚持，遇到问题和困难，只想着逃避、躲开，而不是直面。
和那位来咨询的应届生一样，有些新人在工作中经常出错被领导批评，但他们往往想的不是如何改进方法、提升能力，而是赶紧走人，寻找下一家。
当然，辞职确实也是一个办法，至少直接摆脱了目前的“痛苦”。但你是否想过，你只觉得是公司不好、领导不好，而不专注于解决自己的问题，提升能力，不想办法把工作做好，那么无论走到哪里都可能要被骂。
对刚毕业的新人来说，困难和挫折，往往可以让自己更快速地成长，学到有价值的东西。
我曾在简书上看到过一篇文章，挺有感触。那位作者写道：我每天都想辞职，却又每天都在坚持。
是的，职场上大多数人都在为了生活努力打拼，我们不敢分分钟摔东西走人，不敢来一场说走就走的旅行。
归根到底，是因为我们缺少底气，更缺少钱，即使换了工作，谁又能保证那就是你心目中理想的样子？
马云说：第一份工作请干足 5 年，这个世界不缺机会。第一份工作的坚持，比后面工作的坚持更为重要。
是的，第一份工作辞职简单，想要坚持真的很难。当你专注于自己的目标，不断坚持，一天天逼自己做得更好，我想总有一天，你也能有自信地对领导说：我要辞职。
02当你做得不开心时，学会合理的归因方式
为什么不同的毕业生对待同样性质的工作，有人可以坚持做好多年，而有人却连一周都坚持不了？
心理学中的“三大归因方式”可以给我们一些启发。
1.外部归因，即把所发生的事归结为外部环境因素，比如背景、机遇、他人影响、任务难度等。
举个例子，某新人工作没做好挨了批评，怪领导刁难，于是果断裸辞，这样的情况就属于外部归因。
2.内部归因，把事情发生的原因归结为个人内在因素，比如人格、品质、动机、态度、情绪、心境以及努力程度等。
同样的例子，某新人工作没做好挨了批评，他会反省自己的工作方法不当，争取以后改进，并没有辞职的想法，这样的情况属于内部归因。
3.综合归因，把事情发生的原因归结于内、外因素相互作用的结果。
还是这个例子，某新人工作没做好，他既分析此次任务的难点又反省自己的工作方法，这样的情况属于综合归因。
我听到过很多新人放弃第一份工作甚至后面第二份、第三份工作的理由，基本都属于外部归因，归纳起来就是：自己没什么错，我只是无法改变环境，更不可能负什么责任。
当一个人想要辞职，习惯了外部归因，顶多是获得了一种虚假的尊严，而那只是想象中的你，并非真实的你。
要了解真实的你，可以通过内部归因看看：我，而不是他人或者环境，有哪里可以改变的？
但也请记得，过度的内部归因，会让自己困在愧疚感中无法前行与修正，甚至自我否定，反而困住了你的职业生涯。
所以，第一份工作做得不开心了是否还得坚持下去，建议新人们用综合归因来考虑。
一方面积极寻找内在原因，是不是自己心态有问题或者不够努力；另一方面也要考虑外在原因，这份工作是否不符合自己的职业规划或者严重阻碍了个人发展。
这种综合归因方式既不会过于勉强自己，也能让你更加理性平和地看待工作。
03如何做好人生的第一份工作
我们知道，很多人由于第一份工作做得好，所以他们以后的职场道路越走越宽；但也有一些人，由于对第一份工作不够重视，所以往后的职业发展就会出现各种坎坷。
那么，职场新人该如何做好人生的第一份工作呢？
1.快速由学生思维转换成职场思维
在学生时代，我们多数是以学习与考试为主。但是，在职场上则完全不同，是以解决问题与创造效益为主。
因此，在不同的阶段，要求我们采用不同的态度和思维。
那么如何学会从学生思维转变成职场思维呢？
第一、有使命感。进入了职场，你就是为公司服务的，工作要听从上级的任务安排，你可以提出好的建议，但做事不能由着性子来，一切以公司利益为重。
第二、有竞争心。职场如战场，不会因为你是新人而特别优待你。你跟他人的竞争是摆在面前的，落后只有被淘汰，永远没有补考的机会。人都是在压力下成熟长大的，有压力才会激发你无穷的潜力。
第三、有忍耐力。有些新人往往自命不凡，对琐碎的小事不屑去做，甚至一进公司就想身居要职。除非你是“背景帝”，否则这就是不现实的。领导之所以不敢放手让新人单独做大事，是因为他还不能肯定你是否具备应有的实力。想要干出名堂，你先得耐得住寂寞，从做好小事先开始，赢得领导信任。
2.培养良好的工作方法与习惯
以我个人的经验来看，其实自己目前很多应用得好的工作方法与习惯，是在第一份工作中逐步培养起来的。
例如，那时我的领导就曾告诉我，新人面对复杂的工作环境，会容易混乱，所以每天要做好工作计划和工作记录，并且把工作按照紧急性和重要性的四象限法做好先后排序（见下图），然后再按照这种顺序有条理地去做事。
有句老话说得好：拥有良好的职场开端，源于自身优秀的职场习惯。
我想只有方法与习惯培养好了，才能在职场取得好的开始，从而立于不败之地。
3.不要把薪资看得太重
第一份工作的薪资重要吗？
重要，起码它应该维持你在这个城市基本的生活需求。
但我劝你不要把薪资看得太重，因为几乎没有人靠第一份工作的薪资发财，如果可以意识到这点，我想你工作的心态就大不一样。
从长远来看，人生第一份工作对于薪资的重要意义更在于它有机会帮助你在五年、十年后挣到同龄人3-5倍的收入。
写在最后
说了这么多，或者有人会问：如果第一份工作我坚持了两三年后发现这不是我喜欢的工作，那这段经验不是白白浪费了吗？
我想不能简单这么理解。看你如何对待自己的第一份工作：如果你是混了两三年，那才叫白白浪费，因为你都没怎么投入怎么会有产出？如果是努力工作了两三年，最起码你的能力会有提高，如沟通能力、解决问题的能力、抗压能力等，而这些能力，几乎是任何工作都需要的。
因此，希望各位新人可以好好珍惜第一份工作，毕竟那是一张白纸，你可以用自己的智慧与汗水一点点画成未来想要成为的那个样子。
作者：丁路遥，三茅专栏作者、今日头条优质职场领域创作者、环球人力资源智库等多平台签约作者，高级人力资源管理师、二级心理咨询师，多年上市公司/企业集团HRM
上榜得茅豆
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6楼 水煮QQ
学习
5楼 指紧扣
感谢老师分享
4楼 茉影香
坚持一份工作超过10年你没有又说不好，现在又说跟雷军查了16年
3楼 陈家大少姐
还有干过一天就想辞职的
2楼 小魔魚
还有干过一天就想辞职的
1楼 磊雨晟
很像我今年的状态，每天都想辞职，却因为各种原因一直在坚持。真的不知道还能坚持多久，看到丁老师的文章，我想至少还能坚持得更久一点
平凡的世界A
@磊雨晟：希望你正确地坚持，沿着自己的职业规划去坚持，相信你可以更好，谢谢认可！