“吃鸡”又名“刺激”游戏,我这样的“吃瓜群众”居然知道了,可想而知他的响誉度,大概意思是100人员乘着飞机空降到一片地域,暂无装备,当然在落地后可以收集其他需要装备,之后就是开战了,激烈的场面不忍直视,和战狼2里的非洲乱战多少有些相似,最后剩下一个人就是胜利者,当然他没有像战狼2里的主人公那样舍生取义,为维护国家主权奋斗,而是投身到下一场升级战斗,周而复始。
最近朋友A和一群小萌新的对话吸引了我,如下:
A:现在全班同学做好了,开始上课了,接下来我们说一下三国
B:说到三国我有话要说,接下来是扁导体发炎
C:脚气病你针对扁桃体的发炎有何感想
D:小肠去看胃病了,他俩一直很铁的
E:……
其实这都是生活在大都市人们放松减压的一种表达方式,尤其一线城市的白领要在这个城市站住脚,留下青春,高饱和的工作状态使大多数人喘不过气,使得这部分人群不得不饱受负面情绪的影响,美国的一项心理学调查数据显示43%的成年人承受着来自压力的负面健康影响。
在回到“吃鸡”环节,公司新来的小萌新这样评价他玩的游戏:只是大家一起战斗可能最后队友都丢了,如果是从部队出来的那些人会玩的更好。其实可以从团队管理说一说:队长是团队的旗帜,是领袖,是教练是目标的制定者及方案的设计者,为何说部队出来的人会玩的很好?“千人重担千人挑,人人头上有指标。”这是做绩效管理者常说的一句话,那么目标有了,接下来做什么?
目标的背后是策略,策略背后是能力及方法。上合峰会期间,青岛地区快递三轮被禁上路,大部分快递公司已处于休假模式,而顺丰坚持青岛五区徒步送货模式!你做不到的,别人却做到了,这就是成功的秘诀!
你难,其实别人也难。老天是公平的,天天谈成功谈理想,不如动手解决眼下的难题,逢山开路,遇水架桥。办法总比困难多,把工作做到极致,这就是工作态度,也是责任的体现!希望多年以后这个城市留给我们的不只是压力,更多的是来自于一群志同道合的伙伴相遇、学习、成长,城市留下了奋斗的青春,也希望留下我们健康的身体与家人的欢笑。
说到和“吃”相关的因素我不得不转移到最近比较关注的健康与饮食。
来自中国营养学会营养大数据和健康分会调研的《2018年中国一线城市白领膳食健康白皮书》报告显示,随着国民健康理念的普及,白领人群健康管理意识正逐步增强,但由于职场及生活的双重压力,不良的饮食习惯仍是存在的,总体膳食营养状况较不理想。
健康是第一要务,如果没有健康的身体,即使再有钱,也很难高价换购所需要的商品。及时在这个时尚的大都市,你留下了脚印,留下了青春,也留不下逝去的健康与生命。请高压之下学会释放与释怀,心胸的开阔足以排解短期的压力与负面情绪。更多的时候我们要选择合适的通道及时清理、疏导负面情绪,如可以下班后练习瑜伽、跑跑步、三两好友小聚互诉衷肠、周末爬爬山、旅游、图书馆看看书、都可以成为降压减负的有效手段。保持积极的生活状态是我们战胜一切的利器。
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