这届打工人正在经历比学历贬值更残酷的降维打击：你引以为傲的“五年经验”，可能只是把一年经验重复了五遍。

在当代职场中，经验也有了“有效期”，你不定期刷新，经验就会失效过期。

这个时代在惩罚两种人：躺在功劳簿上睡觉的人，和守着技能库吃老本的人。 

职场吃老本，

最后只会坐吃山空

1.工作中只会套模板的人，被甩了耳光

涵越是一名自媒体创作者，近来阅读量却直线下滑。几经调整后才发现是排版出了问题。几年前锤炼出的首行缩进+居中标题，文多图少的“古典美学”，被小红书体短段落摁在了地上摩擦。

以往的“常胜”模板却成了如今的鸡肋“老套餐”。常学常更新，才是保持常胜的法宝。

老的模板可以顶一时风光，但很难经久不衰。你的职场工具箱一定要跟得上市场的变化。

2.停在过去的荣誉里，只会止步不前

刘娜有个领导，经常把“当年我如何搞定客户”的话挂在嘴边。鼓动下属要头脑活络，学会送礼，深谙请客吃饭的那套人情招。

但公司新到的00后非但不买单，反而专注于营销，通过AI客户画像+短视频破冰的连环招，拿下了大单，获得了客户的青睐。

那些反复提往日高光时刻，拿昔日功绩来说事的人，往往是在近来找不到着力支撑点的人。俗话说“好汉不提当年勇”，职场的业绩都是一年一评，一招鲜吃遍天的时代早已不在了。

3.业务越熟练，行业被冲击就越痛苦

韩宇是一名银行柜员，他之前在系统比武中屡获先进。看一眼就能辨别纸币真假，掂一下便知一摞钱的数量，点钞速度更不在话下。但他现在却称自己为“不知道何时会下岗的熟练工”。

现在职场，不要说银行柜员、高速公路收费员这些岗位了，就连Excel高手都可能被驾驭Python的毛头小子淘汰。

“技高一筹者”确实可以占尽一时风光，但行业一旦遭受冲击，也会迎来当头棒喝。

“花期长”的人，

都做对了什么？

1.深挖学习资源，了解行业新知

其实，在当代职场没有永远的老师，只有不断向上的自己。书本知识可能会存在更新滞后的问题，想要获取最热乎的学习资源还是需要链接到一些行业头部自媒体账号，像考古一样拆解底层逻辑。  

之前有一个新晋职场博主，他就分享了自己辞职创业的思路。

他靠拆解100个TikTok爆款视频，把枯燥的Excel教程做成了解压视频，一时间斩粉无数，迎来了自己事业的第二春。 

随着自媒体的兴起，很多行业大牛，技术领军者都创立了各种社群，自媒体账号进行分享。分享内容既专业又新鲜，只要坚持来听，只需要时间加持，便能成为行业内的“专家型”人才。

2.借力AI工具，拥有专属工作搭子

Deepseek火的时候，刘晗一点不以为意。但当他突然有一天发现同事的手机页面停留在一个全新的聊天对话框时，他才知道同事早就把Deepseek当电子宠物养了。  

他以为同事在摸鱼，没想到同事是在借助AI工具搞"赛博进修"，升级认知。

聪明的打工人都开始驯化自己的AI搭子了，AI搭子就像是个智库，反应迅速，可以提供参考思路，关键是还不会掉链子，还不需要你给他提供情绪价值。

但是AI也需要调试加磨合。不同的人的Deepseek，甚至是不同的问法，最终呈现的内容也都大相径庭。比如，想让Deepseek帮你生成一份工作周报，仅仅只是提出帮你写周报的要求，结果可能一般。

但如果你可以提出具体的要求，用身份+所在行业+从事工作内容+突出成绩+言明问题+调整方向的方式进行提问，Deepseek或许会给你一份惊喜。

如果你跟“电子宠物”——Deepseek保持长期的工作搭子的关系，有连续性发问的记录，可能它的回复会更接近你的“心巴”，回答会越来越少出现“胡言乱语”的情况。

3.向下学习，突破升职瓶颈期

我们公司有一个40岁的总监，每天跟在一个95后的屁股后面打下手。说是打下手，实则是“偷师”。

后来他发现黑科技就是生产力，他用学到的技术2天完成了之前需要一周完成的内容。从那以后他开始每周组织经验分享会，听年轻人轮流讲课。后来他被调到总部生成了副总。 

年龄不是发展瓶颈，倚老卖老不愿意弯腰求教才是。工作履历有“含金量”不假，但适应技术变化，获得“新大脑”——年轻人的加持才能提升效率，得到突破性的发展。

在职场呆得越久越能明显感觉到，职场代有人才出，真的是长江后浪推前浪，如果不能反向学习，真的会被后浪拍死在沙滩上。

经验不该是博物馆里的青铜器，而是天天迭代的大产品。经验不该是倚老卖老压制后辈的挡箭牌，而应该是走向专业的垫脚石。

你今天不强制更新，明天就可能被强制下线！所以，请大家一起拥抱变化吧！