“年轻人特别爱约酒吃饭”这句话在大部分时候都是有效的，除了团建。

入职三年的李淡已经参加了十多次团建，类型最多的是吃饭喝酒。“一边吃饭，一边跟你不敢得罪的老板和根本不熟的同事说笑聊天，只想快点回家睡觉！”

在某厂工作的小冰有相似的经历，虽然每次的团建名堂不同，但基本上只是换个方式玩，或者换个地方开会。“专盯着非工作时间搞团建，还不允许人请假！”

职场人的吐槽与企业的得意成了一组对照，很多公司会把“团建”视为员工福利，但是对打工人来说，听到这两字却避之不及。

根据我们的统计，关于无法忍受的团建，槽点最多的分别是：占用休息时间、强制参加、讨好领导、酒桌文化、军训、自费......

如何把握团建时机？职场人对待团建的正确打开方式应该是什么？什么样的团建才能真正被视为“福利”？职场人理想中的团建包含哪些要素？这里有一些参照。

调查显示，团建已成为职场中的“标配”，超过8成的受访者表示其公司会定期组织团建活动。在活动频率上，44%的职场人表示每季度参与一次团建，紧随其后的是半年一次（24%）、一年一次（14%）、每月一次或更频繁（12%），仅有6%的人今年未参加过团建。

与往年相比，43%的职场人感受到今年团建活动的品质有所提升。在国有企业（43%）和外资企业（56.5%）中，较多员工感受到团建预算和场地条件的改善。

相比之下，民营企业（15.4%）和政府机关/事业单位（25.4%）中认为团建规格有所下降的员工比例略高。

前程无忧《职场人社交行为观察报告》根据不同驱动因素，将职场上的社交行为大致分为“自我提升型、资源整合型、业余消遣型”三类。

多数职场人参与团建的主要目的是融入集体以更好地开展工作(69%)、以及结交优秀人才(48%)。

调查显示，超过6成的受访者乐于参与团建并希望增加次数，而26%的人表示无所谓，仅有9%的人表示不喜欢。

有趣的是，90后/85后年龄段（70.2%）的职场人尤其积极，Ta们倾向于通过团建活动来增进同事间的了解和信任，提升团队凝聚力。

在采访过程中，也有职场人表达了对团建的抵触情绪，主要原因包括：“占用休息时间”、“强制参加”、“讨好领导”、“酒桌文化”、“军训”、“自费”。

职场社交是企业文化建设的重要环节，但有部分公司将团建活动形式化，甚至将其作为对员工的一种测试。导致原本意在凝聚人心的团建，反而让员工满腹委屈、身心俱疲，成了逃离团队的诱因。

当被问及理想中的团建内容时，受访者普遍提到了几个关键词：丰富有趣（78%）、时间安排合理（74%）、尊重个人意愿，不强制参加（60%）、参与度高，互动性强（54%）、费用无负担（51%）。

简而言之，大家期待的团建就是“吃好喝好、在工作日、自由活动、费用全包”。

据调查，当前主流的团建活动仍以传统形式为主，其中，“聚餐”（84%）、“旅游”（53%）、“户外拓展”（45%）位居前三。

然而，在遵循传统的同时，我们发现更多公司开始创新团建内容，比如组织观看演唱会、一起野外军训、DIY手作……

不同年龄段的职场人对团建形式有各自的偏好，总体来看，聚餐类（63%）和旅游类（62%）普遍受到欢迎。

00后/95后更倾向于个人自由活动（57.5%）和户外拓展（31.3%），而80后/75后则对文艺类（18.6%）和公益活动（20.3%）有一定兴趣。

大多数职场人认同团建对企业文化的正面影响，具体而言，32%认为团建有助于改善团队关系，19%觉得能增强归属感，17%表示可减轻工作压力，16%认为团建提升了职场人的士气，7%则觉得能提高工作效率。不过，也有10%的职场人觉得团建的整体效果并不显著。