在职场求职的过程中，面对HR没有回复的邮件或者面试后的无声无息，有时是每一个求职者都必须面临的一个阶段。那这种情况下我们应该怎么做呢？在考虑追问或者进一步的行动前，需要对自己的心态有所调整。

一、正确的心态

面对HR的未回复，我们需要以平和的心态对待。因为无论求职是否成功，这是无法回避的一个部分。我们可以理解这是对方招聘过程中必须考虑多种因素后作出的决策。并且这并不是代表着自身价值有问题或者没有资格进入下一环节。这种拒绝不是“应该”或者“不应该”，而是一个不确定性的过程。

二、评估及确认

首先需要明确一下你发给HR的邮件或者你在面试之后进行的询问时间，以确保是否有必要继续询问。如果时间过短，那么可能对方还在考虑其他候选人或者正在进行其他步骤的招聘工作。如果已经过了一段时间，那么可以开始考虑下一步行动。

在确定有必要求助前，要确保已经完成所有必要的后续行动，比如：已经尝试过各种可能的联系方法、已给足了时间让对方回复等等。这时就可以通过电话、邮件或面试后指定的线上平台等方式来向HR寻求反馈。

三、寻求反馈的正确方式

如果你决定采取进一步的行动，你可以以礼貌和诚恳的态度向HR询问。这可以通过一封邮件或一个电话来实现。在这里需要明白一个观点，尽管有些岗位未能直接给予回应和回复并不是以个体的评价形式而展示出来，但也请你做好充分的准备，应对可能的直接或间接拒绝。

例如：通过邮件进行询问时，你可以这样写：“尊敬的XXX HR负责人/主管/XXX经理/主管您好！我在某次与贵司的联系后对职位表现出了一定的兴趣，之后便再无后续的消息和反馈。我非常看重这个机会并希望能了解我目前的状态如何，如果需要我提供更多的信息或材料，我将非常乐意配合。”

在电话沟通时，也可以采用类似的方式，礼貌地表达你的关注和疑问。无论结果如何，都应该表达出对对方的尊重和感激之情。

四、根据反馈做决策

HR没有直接或间接给予拒绝或者任何形式的有效答复后，应聘者可根据对方的反馈决定是否进行进一步的跟进或者重新选择其他的职位。若公司内部人事认为不合适或有更合适的人选时，建议以开放的心态接受这个结果。

如果得到的是积极反馈或建议继续等待的答复，那么你可以继续保持关注并耐心等待结果。但如果是明显的拒绝或不再考虑你的申请时，你需要及时调整策略，比如选择其他职位、公司或者继续提升自己。

五、对失败的乐观心态

不管是被接受还是拒绝都是过程中的一部分，这个过程既是失败的锻炼，也是自我认知的进步机会。请保持乐观和积极的心态去面对每一个可能的答复和反馈。

总的来说，当HR没有回复时可以采取适当的追问方式来了解情况。但更重要的是要调整好自己的心态和策略，以积极的态度面对求职过程中的各种可能性。