你好，这里是三茅听书频道，用一杯咖啡的时间与你共读好书。今天为你解读的是《极致工作：激发脑力极限的深度工作法》这本书。

近年来，很多年轻人都在争做“斜杠青年”，他们不满足“专一职业”的生活方式，希望拥有多重职业和多元身份的生活，因为“斜杠”能给他们带来内心的满足感和经济上的回报。可是 ，要成为“斜杠青年”的前提，除了主业工作能够胜任外，你还需要额外拥有充足的时间和精力。那如何才能确保做好主业之余，还能有时间和精力去操持“斜杠事业”呢？

可以采取“极致工作法”。《极致工作：激发脑力极限的深度工作法》这本书指出，通过在工作态度、质量和时间上追求极致，让你学会在高效工作、收获结果的同时，还有时间成就“另外一番事业”。书中分享了大量有效的工作方法，包括：怎样做可以提升工作效率，如何改善工作状态可以最大化地利用时间，如何把时间和精力放在重要的事情上，以及如何选择项目管理和质量把控的工具和方法，可以提升工作效率等。

本书以常见的职场问题为切入点，选用了大量接地气的真实案例进行分析和解读，阅读轻松，经验实用。无论你是职场新手，还是遭遇职业天花板的资深打工人，它都会帮你找到打破困境的突破口。

本书作者何贰萌，拥有多年成熟的职场从业经验，在自身不断学习和深度理解下，积累了大量实战方法，值得每个职场人借鉴和学习。

本书由中国法制出版社出版。