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会员中心 > 听书 > 思考的艺术> 【01】发展你的思考

【01】发展你的思考

更新时间 2020-05-20 17:52:46 播放量 29,460 总时长 08:26

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有效学习,薄览群书。你好,这里是三茅听书频道,用一杯咖啡的时间与你共读好书。
本期为你解读的是《思考的艺术》的第一节--发展你的思考。本书由机械工业出版社出版。

在生活中,我们每一天都会遇到新的困难和挑战,比如怎么跟同事打交道、怎样当好父母、如何辨别虚假广告等等。

面对这些问题时,我们除了运用既有的知识去解决,还要学会思考。今天我们将帮你拓展对思考的了解,理解思考的重要性,通过四个步骤去提高自己的学习效率。

首先我们需要知道“思考是什么?”

思考是有目的性的心理活动,我们可以在一定程度上加以控制。在这里,“控制”是关键词。比如我们坐在驾驶座上,不一定是在开车,只有把手放在方向盘上控制着车往前走,才是真正在开车。同样,只有受我们控制的思维活动才是思考。

哲学家叔本华曾经说过:“每个人都把自己的眼界当成是这个世界的极限。”确实,一个人的视野越广阔,他对日常体验的感知当然也就越深刻、越准确。思考的过程包括大量的心理活动,比如观察、想象、调查、评价和判断等等,有助于明确地阐述问题和解决问题。

在工作中,有些问题我们可以凭借着自己的知识经验去解答。但随着经济社会的发展,企业面临的挑战越来越多,这些挑战大都是现有知识无法一下子回答的,需要我们结合多种因素去思考,才能探讨出最后的解决方案。

所以很多公司都开始从“科学管理”转向“质量管理”。在科学管理体系下,公司高管负责思考,普通员工只需执行布置下来的任务。在质量管理体系中,员工也开始为公司的发展贡献想法,作为老板,当然也希望员工具有解决问题、分析争议和做出决策的能力。

我们作为HR,更能感受到公司对人才的需求点,所以我们也应该努力成为有批判性思考能力的人才。而且最近疫情让我们认识到,即便是运营良好的成功企业,也有可能裁员。有能力解决问题和做出决策的员工会更灵活,不容易变成企业瘦身裁员的牺牲品,而且即便被裁掉,也更有可能再找到满意的工作。

这就是思考的重要性:仅仅拥有知识是远远不足以适应这个变化的社会的,必须要学会思考,学会解决复杂问题的能力,不断学习新知识,才能在这个竞争激烈的社会取得优势。

思考这么重要,那它到底是天生的,还是后天培养成的习惯呢?
研究证明,任何人都能拥有善于思考所需的心理素质,思考的独创性可以通过后天习得。而且在富有创造力的人群中,至少有70%的人智商测试的得分低于135。也就是说,成为优秀的思考者不需要高智商。

那是不是说,思考就没有门槛了?其实不然,提高思考能力的难度取决于你的习惯和态度。没有接受过思考训练的朋友,可能已经养成一些不良的习惯和态度。我们将会为你提供思考的原则和技巧,但你自己必须提供那些最关键的要素,也就是提高思考能力的渴望以及学以致用的意愿。

如果你觉得改变自己很难,那请你回想一下,有很多事情都是乍一看根本不可能,但最终你还是做到了的,比如游泳、开车、升职加薪等。先有这个意愿,然后再努力地去改变。

接下来我们讲一讲,当你开始努力之后,怎么让你的努力产生最大的成效。
我们曾经都认为,同样的工作时间、地点和条件适合于每一个人,所以我们一直在复制别人的成功学。但我想告诉你,人与人的需求不会完全相同,适合一个人的未必适合另一个人。

下面这四种方法,可以帮你有效地调控自己的思考,从而提高自己的学习效率:

首先是找到自己学习效率最高的时间段。
高峰状态下工作一个小时,通常会比低迷状态下工作两三个小时还有效果。你习惯在什么时候完成最重要的工作?一大早,下午还是加班的时候?在接下来的一两周内,请尝试在不同的时段完成作业,并记录下效果。

其次是找到适合自己学习的地方。
在读书的时候,你可能会发现,同学们会在各种地点学习,比如教室、宿舍、饭堂、咖啡厅、麦当劳等等。你喜欢在什么样的环境里面学习呢?是安静的地方工作起来更高效,还是吵闹的环境更容易激发灵感?你需要留意,并形成自己的习惯。

然后是适当配合其他的条件。
很多思考者偶尔也需要一些奇怪的刺激。比如诗人席勒的书桌上必须摆满烂苹果,小说家约翰逊博士要求身边要有一只打呼噜的猫和一杯茶。但你最好别依赖这些条件,因为它们很难维持。如果你感觉学不下去,可以试一下散步或者慢跑、听会音乐,然后再去学习。

最后一点是学会专心。
很多人认为,专心就是思路持续不间断。在他们的想象里,科学家跟作家在思考问题时,都是顺畅地从A想到B,从不分神。其实这种想法是错误的。专心主要不是防止分神和思路中断,而是在发生分神和思路中断时克服它们。因此,专心意味着一走神就把注意力拉回到正题上。

打个比方,专心就像开车。老司机开车时不会死死握住方向盘一动不动,相反,他们会轻微地左右转动方向盘,保持车辆的行进方向。即便在平整的路面上,车辆也很少能严格按照预定方向行驶,所以司机必须一直调整方向盘,很多调整几乎察觉不到。老司机并不是比新手更聪明,他们只是学会了及时地做出细微的修正。

同样,高效思考者的秘诀不是他们走神的时候少,而是与低效思考者相比,他们已经学会了更有效地应对走神。他们的做法中没有魔法,通过练习你也能学会。

最后,我们来回顾一下今天的内容:思考是可以控制的,有目的性的心理活动,它有助于我们阐述或解决问题、做出决定。我们可以通过以下四点来提高自己的学习效率,它们分别是找到自己学习效率最高的时间段、选择适合自己学习的地点,适当配合其他条件,学会专心。我们要学会思考,学会解决复杂问题的能力,不断学习新知识,才能在这个竞争激烈的社会取得优势。

好了,以上就是今天的全部内容了,接下来将为你讲解的是本书的第二节——拓宽你的视野。坚持学习,你会发现一个全新的世界。

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