【职业规划】休完产假后，我想辞职了

           艺术高于生活却又源于生活，建议楼主去看这方面的电影、电视剧，演绎女性为了家庭放弃事业，最终落得个什么下场。再去看一些女性励志故事方面的电视剧和电影，一个普通女性走向成功，她们是如何兼顾家庭和事业的？如果你觉得电视和电影不太真实，那么可以观察身边人、你的领导，公司做到高层的女领导，她们是如何兼顾事业和家庭的。

接着看你身边那些为了家庭离职在家专职带娃，她们的生活过得如何？观察身边的人和事，在结合自己的实际情况，你就会知道如何选择。

针对女性到底是顾家庭还是顾事业，笔者的建议是，两者都兼顾，为什么，又如何才能做到？

下面笔者先来分享为什么？

第一点：自身的需要

这里从人类的需要这个角度来阐述：

人类需要类型分为：

1、按起源来分：生理性需要和社会性需要

01、生理性需要：是指人们对延续和发展自己的生命所必需的客观条件，例如：生活质量、生理保健、繁衍后代。

02、社会性需要：是指在维持人们的社会生产和社会交往的过程中形成的。例如：对工作的需要、对知识的需要和实现理想的需要。

2、按内容来分：物质需要和精神需要

01、物质需要：是指个体对物质的需要，例如衣食住行和日常用品

02、精神需要：人们对自己的智力、道德和审美等方面的发展条件的需要。例如：学习提高、创造发明、贡献、独立自尊。

3、按迫切程度来分：生存需要和发展性需要

01、生存性需要：是指：维持人类生存所必需的条件，例如：阳光、空气、水、食物等。

02、发展性需要：是指，人们平等、自由地参与政治、经济、社会、教育、医疗、社会保障等发展所需要的各种条件。

所以你会发现，如果你仅仅只顾家庭，或者只顾事业，单独一者是没法满足你以上需求的，你需要两者都兼顾。

第二点：家庭的需要

我们如今生活的环境，已经不是以前的男耕女织的时代，如果仅仅只靠一方赚钱，是很难维持家庭开销，且家庭承受风险的能力是极低的。

家庭的花销一般有：

1、你自己的花销：衣食住行的花销、化妆品、护肤品的花销，保健品的花销、医疗费的花销，其他娱乐的花销、保险费的花销等

2、孩子的花销：包括：教育费：孩子从幼儿园到大学甚至到研究生的花销，孩子衣食住行的花销，孩子医疗费的花销，孩子结婚的花销等。

3、爱人的花销，衣食住行的花销、烟酒的花销、保健品的花销、医疗费的花销、其他娱乐的花销、保险费的花销等。

4、父母和公婆的花销：衣食住行的花销、保健品的花销、医疗费的花销、其他娱乐的花销。

5、人情世故的花销：你爱人亲戚、七大姑八大姨各种喜事的礼金，你自己亲戚、七大姑八大姨各种喜事礼金。村里办酒的礼金等。

随着物价的暴涨，保险费缴费基数不断上涨，医疗费上涨，教育费上涨等，如果家庭只有一人有收入，这个家庭的生活压力是非常大的，抵御风险的能力极弱。

第三点：丈夫合作伙伴的需要

    一个经济独立的女性，在家里的地位是不一样的，爱人对她的态度也是不一样的，如果你自己有收入，哪怕一个月四五千，也能帮助家庭开销，最起码你自己想买什么自己有钱，不至于买套护肤品也得问爱人要吧。其次，一个经济独立，有想法的女性，在你爱人遇到工作上、生意上的事情时，他会跟你聊，你会给他一些建议，在跟你沟通的过程中，他的情绪不旦得到舒缓还找到解决办法。如你整天待在家里，除了孩子就是厨房，还张口向他要钱，他跟你聊什么，你也听不懂，久而久之，他开始对你排斥，关系越来越差。

第四点：给孩子树立榜样的需要

什么样的父母能给孩子树立榜样？

1、父母要养成良好的脾气：不能随便发火，随便骂人。

2、培养和谐的家庭氛围，家庭和谐对孩子很重要。

3、父母举止文明，包括：不说脏话、不随便乱丢垃圾、尊重老人。

4、父母要比较勤奋，树立勤奋的榜样。

5、父母爱学习、有上进心：经常爱学习来提升自己，有上进心等等。

如果你没有工作，家庭压力大，是很难做到以上的。想要成为孩子的榜样，不仅以身作则，还要让孩子打从心里敬佩你，想成为像你一样的人。

第五点：父母和公婆的需要

        如果是独生子女，夫妻两个上面养四个老人，下面养两个孩子，父母年纪不大还好，都能自理，但是等父母年纪都大了，需要无时无刻在身边照顾时，如果自己和爱人都没钱，这时候生活压力大到让你无法呼吸。就算父母和公婆有养老金，但是你一个人能照顾得过来那么多？说不定爱人都需要经常请假或者是辞职回来帮忙一起照顾。

假如不是独生子女，父母老了不需要自己照顾，但是公婆总得需要你照顾吧？如果你一直没有工作，家里仅靠爱人一个人的收入，如何扛得住？

所以，父母和公婆，老了需要人照顾，这是事实，你提前规划好了如何照顾父母和公婆吗？

接下来分享，如何兼顾家庭和事业

一、学会分工合作

家庭其实就是一个小公司，我们要学会分工，各司其职，学会合作，公婆还年轻，能帮忙带孩子，就给他们带。公婆专职带娃，你跟爱人专职赚钱，这里有人就会说，我不放心把孩子交给公婆带，难道你更信任保姆？孩子跟公婆有血缘关系，他们不会去虐待你的孩子，很多时候你的不放心，只是从你个人的角度去看待这件事。有些人又说了，我公婆整天忙这忙那，不愿意帮忙带，这说明你们思想工作没有做到位，怎么做，请往下看。

二、学会信任

用人不疑疑人不用，在公司，我们都知道这个用人理念，如果在企业里，上司对你不信任，老板对你不信任，那么你觉得待在这样的氛围里舒服吗？你还会死心塌地的去给他们做事吗？所以，在把孩子交给公婆带的那一刻开始，要充分的信任他们，不要抱着怀疑的态度。老人家有些教育理念跟年轻人不同，当看到老人有些不妥的地方，我们要及时说，如果是你的父母带娃，你来说，如果是公婆带娃，爱人来说，说话的时候，注意语气，经常提醒，慢慢引导，老人在潜移默化中，就会被你们改变，他们也会养成良好的育儿习惯。 仅靠信任和提醒还无法让他们专心帮你带娃，接着看下一步。

三、学会赞美和肯定

父母帮带娃，不能让他们又出钱又出力，还倒贴，如果这样的话，老人是没办法全心全意帮带娃的，所以，孩子的花销要全部承担起来，还要承担老人的衣食住行，让他们轻轻松松的帮带娃。当看到孩子被他们带得很好，一定要及时赞美。偶尔给老人家买礼物，包红包，一定要表达出你的感激之情，让他们感到自己的付出被看到，被记在心里。

四、不断学习，强大自己

     趁着父母、公婆能给自己带娃，抓紧时间提升自己，职场要么升职加薪，要么发展其他副业，要么做斜杠青年、要么寻找机会创业，总之在有人帮忙带娃的情况下，你就要专注两件事，提升自己和赚钱。这两件事干好了，在孩子上学后，老人带不动后，你就能轻松的兼顾到家庭和事业。

                      最后，送你一句话：拒绝要一个忙碌但却荒芜的人生！

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所有的一切都是选择，选择拼的是眼光

你能看到多少东西，你就能抓到多少东西

所有的利弊都是衡量，衡量看的是盘点

拿你最想要的，放弃能舍掉的，考虑必须要做到的

要是只这么说，你蒙了吧

我给你解释下你就懂了........

选择，就是选择你最想要的生活

时间对于每个人都是公平的，大家都是24小时1天

这个时间对于每个人来说，存在矛盾，不存在完美

所以你要在每个时间段里确定一个主线

既要又要还要，谁也做不到......

 你的主线可以是职业发展，也可以是全职带娃

 这就会牵扯到选择

选择怎么选？ 其实有两点

1先考虑必须要做到的

2再考虑你最想要的

必须要做到的就是指：你是不是以后还得上班？

是不是家里的条件无法支持你做个全职太太？

如果是，那就早点发展，

如果不是，那你在家带娃！

不管你愿意不愿意，你都得知道一个事实

现在混得就不咋地，再带几年娃，出来还想上班？

那基本没啥机会了.........

也许你还想说，去上班不带娃也不能行呀

婆婆在家带，我不放心呀

其实这是个人发展中最大的障碍

叫小事亲历亲为，大事无法作为

因为你的精力全被小事占据了

你不懂科学分工，就无法驾驭更多资源

这跟做管理是一样一样的

也许你还想说，带娃可不是小事呀

我就是不放心呀.......

其实你想想，

任何的矛盾并不是不可以协调

任何的问题都不是不可以拆解

当你具象化看问题的时候

有些事就解开了.......

你想，带孩子怎么带？

无非就是饮食起居、性格习惯、学习发展、个人价值观

婆婆带孩子，基本能做到饮食起居，性格习惯

哪怕你婆婆没有良好的个人习惯和卫生习惯

你也可以和她商量，我们要怎么带，而不是全部要你带

一个良好的目的，一个友好的协商，一个规范的行为

能解决大部分问题。

至于学习发展，个人价值观，这是由你搞定的

但是这些内涵，并不是需要天天陪伴就能自然形成的

你但凡知道这背后的形成规律，就会发现也不用天天陪伴

其实现实中，我发现过很多同学，嘴上说婆婆不会带孩子

实际上，自己也不咋会带.......

像我的儿子，我一周深度陪伴他一天

丝毫也没影响他的个人发展，思维见识，学习成绩

想做成大事，就要把精力放在关键节点，而不是去做每个细节

你越是这样，能驾驭的事情就越多

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职场番外83——带娃与上班，其实真的不难选择

1、选择，无论何时终究要看自己的意愿。

很多人觉得带娃与上班，是一个两难的问题。

但事实是其实真的不用困惑，也不需要选择困难。

因为你只需要考虑一个问题就好了。其实你亲不亲自带娃都不影响。

这个问题就是，你是否还有强烈的出去工作之心？

这其实与家庭状况无关。

有人工作最大的目的是为了生存，有人工作最大的原因是排解无聊的时间。

所以，带不带娃，其本身并不会影响个人在这些问题上的考虑。

带娃的时候，如果你想要不带娃的时候，以后同样可以在职场能如鱼得水。这时的你，其实也同样可以在带娃的时候加强自己的努力学习，让自己并不会落后于职场的水涨船高。

毕竟，带娃同样是可以干活与学习的。家庭与幼娃，从来不会占据一个带娃人全部的时间。

2、幼娃的成长，要杰出，从没有套路。

是否选择由爷奶辈带娃，其实也没有那么困难。

毕竟，小孩子的成长习惯，不仅是爷奶辈的影响问题，更重要的还是父母的影响，所处环境的影响。

而迄今没有妈妈合格证，父亲合格证，也没有爷奶合格证的今天，没有任何人敢说他带的娃最后就能是一个真正成功的人杰。毕竟，是否人杰从来没有标准。

而幼儿小时候到少年的表现，也不一个人一生的结果。虽然古话说从小看大，但谁又能真正的看透呢？未来的任何一件事，都有可能会改变一个人的行为与结果。

伟人的后代不一定杰出，穷人的孩子不一定没有未来。其实最终还是要看个人在以后的感悟如何。

就如今天这种不住拼娃鸡娃的家庭内卷时代。我们敢说培养出来的孩子大多都比以前好么？

不知道，至少我是真的不知道。也看不出来。

所以，不要觉得爷奶带孙子，带出来的就不行。

大多数孩子的成长，其实与爷奶、父母的培养关系没有想象中的那么大。更多的还是所处的相对大的环境与以后个人的感悟。不然孟母为什么要择邻三迁呢？她不就是最好的人生老师么？不然如何带出来孟子？

显然，孟母也不认为自己可以对孩子有多大的教育改善能力，而是环境更重要。

当然，对于孩子的成就与杰出与否，我们同样要有自己的认知。

——成就与杰出其实也从没有一个真正的通用标准。

到底是成绩好，还是财富多，还是够忠义，或者够孝顺，或者够幸福？

要知道有的成绩好的人，后来却生存困难。有的财富人却并不幸福，而有的孝行，不一定是真孝。

人生的定义，其实还是在于个人自己的认知。而不是做给别人看做，也不是给父母看。

所以，对于孩子的成长，尽力就好。尽量不要强加给孩子自己的意愿，不要让孩子活成是你想要的样子。只是说易行难，这成了大多数父母的通病。而这也是为什么中国人很难获得诺奖的原因。就因为孩子的天性在被消磨。

3、对于现在的状态认知，工作与家的选择。放开心就好。

正如在上面说的一样，生活从来不是自己想象中的完美。因为自己所想的，也仅仅是你自己所想。

我们看到的，从来都是冰山一角。你认为的，可能并不是事物的本质。

所以，当在产后恢复上班时，这时的工作量不大。其实很正常，也是你调整恢复自己的时机。

有什么可以觉得被冷淡呢？工作量不大还不好么？

而这种情况，也可能只是暂时的。

毕竟，工作可以调整。而新同事也不一定就不能与你共存。

所以，想那么多干啥呢？

做好自己应该做的。趁有时间，立即马上着手去恢复自己的知识技能活性。让自己处于一个可以随时爆发能量的状态。你就可能在很短的时间内重掌原工作。或者可以慢慢的接触其他的业务。

只要你还在工作，还想要改变，那么只要你去落地工作与改变，其实就可以有很多的可能。

因此，在职场有时是权衡。但其实也没有必要总是在犹豫之中。要知道，每一次的错过，都可能是为下一个美好在做准备。谁知道呢？

小结：

当面对较为复杂的心路时，其实我们大多数时候都没有必要想得太多。只需要考虑，你最想要的是什么就好了。

然后，其他的一切其实都可以抛弃。毕竟，一个人最后的生存感受，都还是自己的感受。而不是别人的眼中的情况。

诸位是否能理解？不理解也罢。且看且自行。

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        本文系属原创，著作权归本人所有，任何形式的转载都请联系本人，抄袭者必究。

      【摘要：本文第一部分分享了面对产假后重返职场经受家庭与职场双重压力时，题主所面临的困境及其内心剖析；本文第二部分分享了在深思熟虑后，题主如何坚守职场并释放个人活力，智慧地平衡家庭与职场关系，实现个人价值的最大化的思路。】

      一、当前困境的深入剖析与理解：

       在人生的十字路口，每位职场母亲都面临着家庭与职场之间的微妙平衡。对于刚刚休完产假回归职场的题主而言，这份平衡显得尤为艰难。题主不仅承载着对孩子成长的深切关怀与照顾家庭的重大责任，还面临着职场角色变化带来的种种挑战。以下是对题主当前困境的深入剖析与理解。

       1. 家庭与职场的双重牵绊

        家庭责任的重大：产假结束后，题主满心欢喜地期待着与孩子的亲密时光，同时也意识到作为母亲的责任愈发沉重。婆婆的帮助无疑为家庭带来了极大的支持，但那份对孩子无微不至的关怀与陪伴，是任何人都无法完全替代的。题主的担心可能出于婆婆的照顾方式是否完全符合自己的期望，也可能是忧虑孩子的成长是否会因为自己的缺席而留下遗憾——不管题主的担心源于何处，这种担心让题主背负着无形的压力。

       职场角色的淡化：回归职场后，题主发现自己的工作量明显减少，这在一定程度上缓解了工作压力，但同时也让题主感受到了职业价值感的缺失。曾经熟悉的工作环境似乎变得陌生，同事间的交流也因长时间的分离而略显生疏。题主担心自己是否还能在激烈的职场竞争中保持竞争力——这种对未来发展不确定性的担忧，如同一片阴云笼罩在题主的心头。

      2. 情感与经济的双重考量

      情感上的不舍与纠结：在陪伴孩子成长与个人职场发展之间，题主陷入了深深的两难境地。一方面，题主享受着与孩子相处的每一刻，那份孩子带来的快乐让题主感到无比幸福。然而，每当在职场备受冷落时，这种边缘化的境遇让题主感到惶惶不安——题主担心自己是否会因此错失职业发展的良机，是否还能在未来的职场中找回属于自己的位置。这种情况，让题主在职场发展与回归家庭之间徘徊不定。

       经济压力的现实：作为家庭的一员，题主也深知家庭经济状况实情。丈夫一人的收入虽然能够维持家庭的日常开销，但面对未来可能出现的各种不确定性因素（如孩子教育、医疗等），单一收入源的风险无疑会加大，且诚如题主在题干中所言——仅靠丈夫一人收入，经济压力大。题主担心自己一旦离开职场过久，家庭会面临更大的经济挑战。这种对经济压力的担忧，让题主在做出选择时更加谨慎。

      3. 社会与个人的双重影响

      社会职场环境的变化：在当今这个日新月异的时代，职场竞争愈发激烈，技术更新速度之快令人咋舌。一旦题主做出离职决定，长时间脱离职场，意味着与行业动态、新技术、新知识的脱节。这种脱节不仅会影响题主的职业竞争力，还可能让题主在未来的求职及履职中处于劣势地位。

       个人成长与价值实现的追求：对于每个人而言，工作不仅是经济来源的保障，更是个人价值实现和社会地位提升的重要载体。题主也不例外。题主渴望在职场中展现自己的才华与能力，实现个人价值的同时也为社会做出贡献。然而，现实却让题主陷入了两难境地：一方面是母亲这个新身份让题主难以割舍想陪伴孩子身边的愿望；另一方面是职业发展的需求及家庭经济压力让题主不敢轻言暂别职场。

        Tips1：面对家庭与职场的双重牵绊、情感与经济的双重考量以及社会与个人的双重影响，题主的困境显得尤为复杂而深刻。题主需要在家庭责任与职业发展之间找到一个平衡点，既要满足对孩子成长的关爱与陪伴需求，又要确保自己在职场中的竞争力与成长潜力。这无疑是一个艰难的选择过程，但只有通过深思熟虑、合理规划并付诸实践，题主才能最终走出困境迎来更加美好的未来。

二、深思熟虑后的职场坚守与活力释放

       在人生的天平上，家庭与职场似乎总是难以达到完美的平衡。然而，对于每一位渴望在职业生涯中有所作为的母亲而言，深思熟虑后的职场坚守不仅是对自我价值的肯定，更是对未来生活质量的保障。以下，我将从多个维度探讨如何题主在坚守职场的同时，释放个人活力，实现家庭与事业的和谐共生。

       1. 不要轻易离开职场

       长期职业规划的连贯性：职业生涯如同一场马拉松，其连贯性对于个人成长和晋升至关重要。每一个职位的转换、每一次经验的积累，都是通往更高目标不可或缺的阶梯。若因家庭原因轻易中断职场生涯，不仅可能使个人职业发展路径变得模糊，更可能错失宝贵的成长机会，影响未来的职业发展。

      职场资源与人脉的积累：在职场中，我们每个人建立的关系网和积累的经验是无法用金钱衡量的宝贵资源。这些资源不仅能够帮助我们在工作中解决难题，更能在关键时刻为我们提供支持和机会。一旦离开职场过久，这些资源将逐渐淡化，再想重新建立将耗费大量时间和精力，甚至可能无法完全恢复。

       2. 在原岗位释放活力的策略

       主动沟通，争取更多机会：面对回归职场后的“边缘化”感，题主应积极与上级进行沟通，表达自己对工作的热情与愿意承担更多工作的意愿。通过坦诚的交流，题主可以争取到更多参与项目或承担责任的机会，从而在职场中重新找回自己的位置，释放个人活力。

       技能提升与知识更新：职场竞争激烈，唯有不断学习才能保持竞争力。题主应利用业余时间学习新技能，紧跟行业趋势，确保自己始终站在行业前沿。这不仅有助于提升个人在职场中的不可替代性，更能为未来的职业发展打下坚实的基础。

       建立职场影响力：积极参与跨部门的协同工作及团队活动，是增强同事间联系、提升个人影响力的有效途径。题主可以通过这些方式展现自己的多面性，让同事们看到题主在职场的游刃有余，从而赢得更多的尊重和支持。

       3. 规划未来职场发展的蓝图

       短期目标设定：明确接下来一年内希望达到的职业成就，如晋升至某一职位、获得某项技能认证等。这些短期目标应具体、可衡量，并与长期职业规划紧密相连。

       中期职业规划：考虑3-5年内的职业发展方向，包括是否需要转换岗位或行业、如何提升自己在现有领域的竞争力等。题主应根据个人兴趣、市场需求及职业发展趋势进行综合评估，制定切实可行的中期规划。

       长期愿景展望：设定长期职业目标，如成为行业专家、管理者或创业者。题主应明确这些目标所需的关键能力和资源，并制定详细的实施步骤和时间表。同时，保持对市场的敏感度和对未来的预见性，灵活调整职业规划以适应不断变化的环境。

       4. 平衡家庭与职场的智慧

       时间管理：学习高效的时间管理方法，如番茄工作法、四象限法则等，确保工作、家庭和个人成长都能得到合理分配。通过合理规划时间，题主可以在忙碌的职场生活中找到与家庭共度的温馨时光。

       家庭支持系统的优化：与伴侣共同分担家务和育儿责任，是减轻个人负担、增进夫妻感情的有效方式。题主应与伴侣进行坦诚沟通，明确各自在家庭中的角色和责任，共同构建一个和谐的家庭支持系统。此外，还可以寻求更多家庭支持，如请亲戚帮忙照顾孩子、参加社区育儿活动等。

       心态调整：保持积极乐观的心态是应对职场与家庭双重压力的关键。题主应认识到家庭与职场并非零和博弈，而是可以相互促进的两个方面。通过调整心态、增强自信，题主可以在职场中更加从容地应对各种挑战，同时享受家庭带来的幸福与满足。

       Tips2：在面临家庭与职场的选择时，深思熟虑后的职场坚守无疑是一种明智之举。通过积极沟通、持续学习、合理规划以及智慧地平衡家庭与职场之间的关系，题主完全可以在职场中继续发光发热，实现个人价值的最大化。同时，一个幸福和谐的家庭也将成为题主最坚实的后盾和不断前进的动力源泉。

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引子

我，刘不是，休完产假回到岗位，公司已经新招了一位同事，我的工作量很少，而且现在婆婆在家帮我带孩子，我也不放心。

但如果辞职，家里仅靠丈夫一人的收入，经济压力大。对于我自己，想几年后孩子大些再返回职场，更是难上加难。

思前想后也不知道该怎么办？

刘不是：职场辣妈的逆袭之路

刘不是，一个普通的职场女性，但自从生下宝宝之后，她的人生轨迹似乎发生了微妙的变化。休完产假，满怀期待地回到工作岗位，却发现一切早已物是人非。

1.职场风云突变

刚回到办公室的第一天，刘不是便感受到了异样的气氛。原本属于她的办公桌旁多了一个新面孔，新同事李不为正忙碌着。她心中五味杂陈，一方面为公司的发展感到高兴，另一方面也为自己的未来感到担忧。

“刘姐，欢迎回来！”李不为微笑着打招呼，但刘不是却从她的笑容中看到了一丝不易察觉的得意。“谢谢。”她礼貌地回应，心中却在嘀咕：“看来我的位置已经被取代了。”

刘不是的工作量明显减少，每天的任务清单上寥寥无几。同事们表面上对她依然友好，但她能感觉到背后的议论纷纷。有人同情，有人羡慕，也有人暗自庆幸自己的地位稳固。

2.家庭与事业平衡

“难道我真的成了可有可无的人了吗？”刘不是坐在电脑前，看着屏幕上那些熟悉的文件，心中涌起一股无力感。但很快，她意识到，这也许是一个重新审视自我、提升自我的机会。

下班回到家，看到婆婆正忙着给孩子喂奶，刘不是的心里一阵温暖。尽管婆婆的带娃方式与自己有所不同，但她深知婆婆的用心良苦。她决定不再纠结于细节，而是更多地关心孩子的成长。

“妈，您辛苦了。”刘不是接过孩子，轻声说道。“没事，你工作辛苦，多休息会儿。”婆婆慈祥地笑着。这一刻，刘不是感到前所未有的安心。

3.改变从自身开始

刘不是决定改变策略，她开始主动与小李合作，分享自己的经验和资源。小李对此也表示欢迎，两人很快就形成了良好的合作关系。刘不是发现，原来自己在公司里还有很多可以发挥的空间。

她利用业余时间参加了在线课程，不断提升自己的专业技能。每当完成一项任务时，她都会认真总结经验教训，力求做到最好。不久，她的努力得到了回报，领导对她的表现给予了高度评价。

几个月过去了，刘不是的工作量逐渐增加，她也开始承担更重要的项目。她发现，只要用心去做，就没有克服不了的困难。更重要的是，她学会了如何平衡家庭与事业，让两者相得益彰。

“老婆，你真棒！”一天晚上，老公兴奋地抱着对她说。刘不是心中充满了自豪，她知道，自己的选择是对的。

终章

不放弃梦想，勇敢前行，未来才能可期。尤其是面对职场和家庭的双重挑战，只要有勇气面对，就一定能找到最佳的解决方案。不管职场怎么VUCA，但实力需要自己证明，女性不仅可以照顾好家庭，还能在职场上发光发热。

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休完产假回到工作岗位，许多新手妈妈都面临着艰难的抉择：是继续工作，还是辞职回家照顾孩子？这个问题看似简单，实则复杂，因为它涉及到家庭、事业、自我价值等多个方面。

在传统观念中，女性往往被赋予了照顾家庭的主要责任。我们常常听到这样的声音：“女人就应该以家庭为重，孩子还小，需要妈妈的陪伴。”“你都当妈了，还那么拼命工作干嘛？”这些观念在一定程度上影响了女性的职业选择和人生规划。然而，随着时代的发展，越来越多的女性开始追求事业上的成功，她们渴望在工作中实现自我价值。这种传统观念与现代追求之间的冲突，让许多新手妈妈陷入了困惑。

从社会现实来看，女性在职场上仍然面临着诸多挑战。休完产假后回到岗位，可能会发现自己的工作被他人替代，晋升机会减少，甚至面临被边缘化的风险。同时，职场的竞争压力也让妈妈们感到焦虑和不安。而如果选择辞职回家照顾孩子，又会面临经济上的压力和未来重返职场的困难。这种现实的困境让新手妈妈们左右为难。

作为一生要强的中国女人，我们当然不能仅仅局限于传统观念和社会现实的束缚。

我们先要清楚的认识到，“好妈妈”并不等同于“全职妈妈”。陪伴孩子的方式有很多种，并不一定只有辞职回家才能给予孩子足够的关爱。我们可以在工作之余，合理安排时间，高质量地陪伴孩子。每天抽出一定的时间给孩子讲故事、陪孩子玩，周末带孩子去公园、参加亲子活动等，都可以既满足孩子对母爱的需求，又保持自己的职业发展。

同时要知道，家庭和事业是可以实现平衡的。孩子不是妈妈一个人的，我们可以和家人共同分担家庭责任。妈妈们可以选择一个大家都比较放松的时间，比如周末的晚餐后，召集家人坐下来好好谈谈。首先，妈妈们要真诚地表达自己的感受和需求，让家人明白自己在工作和家庭之间的压力。接着，列出家庭中需要完成的各项任务，如照顾孩子、做饭、打扫卫生等。然后，根据每个人的时间和能力进行分工。比如，爸爸可以负责接送孩子上下学、陪孩子做户外运动；爷爷奶奶可以帮忙做饭、买菜；妈妈则可以在下班后多陪伴孩子学习和娱乐。分工过程充分尊重每个人的意见，确保分工合理、公平。同时，建立一个沟通机制，定期讨论家庭事务的进展和问题，及时调整分工方案。让丈夫、公婆、父母等家人一起参与到照顾孩子的过程中来。同时，我们也可以在工作中发挥自己的优势，为家庭创造更好的经济条件，在需要的时候为孩子托底。

发现了吗?其实，只要我们把自己活对，答案就在手中。

一、接纳，随时让自己平和的能力

这个阶段，妈妈们面临诸多挑战，而真正的接纳自己，是在各种困境下，都能为自己生出一颗“平和心”。

无独有偶，比如晓琳，休完产假后回到公司，发现岗位有了新同事，工作量骤减。起初，她心里失落，仿佛自己成了职场的边缘人。但很快，她调整心态，意识到这或许是个提升自我的机会。她开始主动学习新技能，参加线上培训课程，提升自己在专业领域的竞争力。另外，她还会积极参与公司的团队活动和讨论，在团队中保持活跃，适时地贡献自己的能量。

同时，晓琳的婆婆在家帮忙带孩子。她虽然一样会不放心，但却没有陷入无端的担忧。她利用周末时间，费心思准备一顿家庭聚餐，在温馨的氛围中，跟婆婆交流育儿心得。她还会给婆婆买一些贴心的小礼物，表达感激之情。渐渐地，婆媳关系更加融洽，晓琳对婆婆带孩子也充满信心，甚至发现有时自己带反而不如婆婆带的好。

不得不说，晓琳的做法之所以值得借鉴，是因为她让我们看到，接纳的本质，是一种面对变化时的坦然。

而能做到这一点的妈妈，一定是懂得照顾自己情绪、觉得自己珍贵的人。在困难面前，她们对自己温柔以待，会耐心地倾听自己的内心声音，鼓励自己勇敢前行。

她们既不期待生活完美无缺，也不强求自己在家庭和职场都做到极致。所以不会让自己长期陷于焦虑、自责、比较、担忧的情绪中，那不是“接纳自己”，而是“折磨自己”。

接纳，应该是一种随时让自己平和的能力。它是一个人不断地向内表达理解、宽容的结果。它让人摆脱了对完美状态的执着，活得更从容，也更自在。

二、专注，让自己活在当下的能力

我们的大脑最喜欢做两件事：一是不断地担忧未来，想象辞职后经济压力和未来职场的艰难；二是不断地回忆过去，怀念产假前工作的充实与成就。

而人生的痛苦程度，其实是与当下的不专注程度成正比的。想要快乐，就必须学会专注当下。

就像悦悦，她休完产假后回到岗位，看到新同事的出色表现，心中难免失落。但她没有让这种情绪持续下去，而是专注于当下的工作。她把每一个小任务都当成一次挑战，用心去完成。即使工作量少，也会主动寻找项目中的创新点，为团队提供新的思路。

在家庭方面，悦悦也努力做到专注当下。下班后，她会放下手机，全心全意地陪伴孩子。给孩子讲故事、一起玩游戏，享受亲子时光。她还会和丈夫一起规划家庭活动，让每一个周末都充满意义。

有一次，悦悦的公司有一个紧急项目，需要加班。她虽然担心孩子在家，但还是专注地投入到工作中。完成工作后，她赶紧回家，给孩子一个大大的拥抱，并且和婆婆交流孩子当天的情况，表达自己的感激。

专注当下，不是“逃避现实”，告诉自己不要去想未来和过去，而是能以一种参与者的心态看待当前的处境，放下心中的不安与焦虑，让自己更能全身心地为当下而行动。

一颗走神的心是不会快乐的。如果你觉得未来充满不确定性，过去的选择有些遗憾，不如告诉自己：“重来也不会好过现在”。然后专注于当下，从现在开始重新选择快乐。

三、负责，让自己活得不迷茫的能力

很多妈妈之所以陷入纠结，就因为把“负责”和“担忧”弄颠倒了。就是对别人的事和未来的不确定过于担忧，面对自己的事却缺乏责任感。

佳怡休完产假后也在为工作和家庭的平衡而苦恼。她看到婆婆带孩子很辛苦，心中不忍，但又担心辞职后家庭经济压力大。

佳怡没有一直纠结下去，而是积极行动起来。她和丈夫一起制定了详细的家庭财务规划，明确了家庭的收支情况和未来的目标。他们决定每月定期储蓄一部分资金，为孩子的教育和家庭的未来做好准备。

在工作方面，佳怡主动和领导沟通，表达自己的想法和需求。她提出可以承担一些具有挑战性的项目，提升自己的价值。领导看到佳怡的积极态度，也为她安排了一些重要的工作任务。

佳怡还利用业余时间学习新的专业知识，提升自己的竞争力。她参加行业研讨会，与同行们交流经验和心得。她知道，只有不断提升自己，才能在职场上立足。

在家庭生活中，佳怡更加关注家人的需求。她会定期组织家庭会议，让每个人都有机会表达自己的想法和感受。她还会关心婆婆的身体和心情，给婆婆买一些保健品，表达感激的同时，也增进了双方的感情。

对自己的事负责做，莫推脱。对未来的事别担忧，对别人的事多信任。活得不迷茫，才能少烦恼。

四、持续成长，为未来蓄力的能力

休完产假后的妈妈们，不能仅仅满足于当下的状态，还要有持续成长的意识。

可以像琳琳一样，她在工作之余，报名参加了一个领导力培训课程。她知道，提升自己的领导能力，不仅对工作有帮助，也能为未来的职业发展打下坚实的基础。

在家庭方面，琳琳积极学习育儿知识，参加亲子教育讲座。她希望通过自己的努力，为孩子提供更好的成长环境。

同时，琳琳还注重自我提升，她坚持阅读书籍，拓宽自己的视野。她很清楚，只有不断学习和成长，才能更好地应对生活中的各种挑战。

妈妈们要明白，持续成长是一种积极的生活态度，它能让我们在面对未来的不确定性时，更加从容和自信。

写在最后

选择这件事，说容易也不容易，因为它需要你放下很多顾虑，再去修炼一颗“坚定心”。但选择这件事，说不容易也容易，因为就像我们前面所说，“坚定心”是随时可以培养起来的。

从决定对自己负责的那一刻，从放下纠结、专注当下、接纳变化、持续成长的那一刻，我们就拥有了面对生活的勇气和智慧。

怀着这样一颗坚定心去生活，你才会觉得迷茫少了，整个人的状态变好了。当你把自己活得很好时，身边的人自然会为你骄傲，你不需要再为未来而焦虑，因为美好的未来已经在来的路上。

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最好别辞

为什么我是建议“最好别辞”，循着题主自己提到的几个关键词来分析分析吧：

1，新同事与工作量少

题主休产假，单位招新同事来，既正常，也可以理解，不然题主休假留下的岗位和工作怎么办？所以，不能只站在自己角度，也要站在公司和领导角度思考问题，也就是不能对单位和领导有责怪之心，不然会影响自己的情绪和对事情是非曲直的正确判断。

另外，题主说“我的工作量很少”，这意味着什么：

如果是反向理解，可能就有：单位不太喜欢或需要我，又不方便辞退我，所以，就不给较多的工作量，可能有变向让我辞职的意思。

但是，如果是正向理解呢，会不会有：领导和单位还安排给我事情做，没有说让我不来入职或离职，已经非常不错了，毕竟已经找了一个人，我休假结束回画还有工作，真的很感激了。

另外，我俩分担原来我一个人的工作量，不管是我还是那位同事如果不能正确理解或处理，可能在心理就会生想法，不管是不能全身心投入工作，还是工作出现失误，还是找领导说想法，很可能都是错误的，相反，如果把领导交办的所有事情都做得更好，也就是越来越好，那么，现在手头工作量少的，谁知道今后会不会增加，相反，另一位的工作量就会减少了，甚至全部工作量都拿出来，被领导劝退，都是可能的，是不是？

当然，题主返岗，工作量少了，待遇工资福利这些少了吗，我想一般情况下是不会的，从这些角度上看，题主是不是应该非常感动才对，进而在积极性/替领导分忧上多做一些实事，让领导更信任自己；另外，自己肯定也有自己的优势啊，比如：那些工作和事情，自己从事了那么久，虽然休假这段时间停过，现在有一点陌生，但是，只要熟悉那么一两周，肯定就会捡回来的，甚至比现在的新同事更熟悉也是完全可能的。

所以，凡事都要想远一点，用积极的心态去应对，而不是把问题或困难的地方想得过多过大，否则，就会影响到自己的行动，那些工作或生活或事业上不断有成绩的人，都是拥有一颗强大的自驱力和正能量的心。

2，婆婆带孩子与不放心

我们都是结婚生子的过来人，对题主这样的思想和心态，年轻时都会犯，但真正过来人，才会明白“老人其实比自己带得更好”。

如果婆婆带不好，怎么会有你老公的存在，即使婆婆带娃用那些老办法或者你看不惯的习惯，或者与你接触的育儿经不相同，或者用了一些土办法，一切的一切，要这样看：

所有的育儿经，一定是经验的总结，一定不是哪位或哪些专家凭空想象出来的，其中也包括了你婆婆使用的一些方式方法，只能被他们这些人提炼了，正如我们喝水，是喝烧开的自来水还是纯净水一个道理；话又说回来，你婆婆的带娃经验，也不一定就是她年轻时势做法，毕竟平时带娃在小区溜达时还会遇到其他带娃的人，相互之间交流几句或借鉴一下是正常不过的了，其中也有年老或年轻的，你也不能绝对的认为你婆婆一点也不会借鉴其他人的吧。

况且，你每天下班不也要回家吗，你和你老公都在，你不方便讲，你老公总可以给婆婆说吧，这样，共同带娃，效果会更好的啊。

她是你婆婆，是你老公的妈，是带孙子，怎么可能不尽心尽责呢，在有些的地方，可能还比你用心，比如：晚上睡觉，你睡得肯定比较沉，婆婆就容易惊醒，娃娃冷了热了蹬了被子发了烧之类的，总能更早被发现吧。

相反，我倒经常看到：娃娃被不少没有经验的父母带着撑着，几天没有食欲，影响身体发育，而爷爷辈的带则很少有这种现象。

你不放心，主要的责任在你，你没有把婆婆当“妈”看待，没有较大程度上认可老一辈人带娃的经验，这与一个新入职的小年轻对老员工有意见，有什么区别呀。

婆婆带着，一万个放心吧，即使不放心，也要通过你老公来沟通，好好安心上班，晚上好好睡觉，带娃就交给婆婆，有时间多逗逗孩子抱抱孩子，既顺了婆婆带孙的心，也让家庭更加和睦，工作/带娃/家庭/事业几不误，难道不好吗？

况且，有的婆婆带娃，不但要出力，而且要出钱，并且也不要一分钱的工钱，这样的老人，恐怕只有在中国才有，只有付出，没有一点的回报想法，年轻人如果有这样的福分，应当要珍惜，而不是推出去，只有真正没有老人带娃/所有事情都需要自己动手时，才知道“那样”是多么的宝贵和幸福，没有经历过的人，都不懂的。

3，辞职与压力大

辞职回家带娃的话，会有什么情况出现吗：

绝不仅仅是经济压力大的问题，只靠丈夫一个的收入，时间长了，丈夫的脾气会不会增加，由于你没有收入，在家里的话语权会慢慢减少，不要以为带娃很轻松，如果稍微有一点娃娃生病什么的，丈夫肯定会埋怨你“不会带或不尽心”，虽然你已经百分之一万心了心，但结果说明了一切，这样的情况，至少是多数家庭已经发生过的事情。

还有，你带娃，你婆婆只好回她的家，她肯定有情绪了，还得你老公去做工作，即使做了工作，也未必有多大效果，今后相处是不是就有隔阂；时间长了，你婆婆可能就适应了，她反而轻松了，白天买菜做饭，有时间打打麻将/旅旅游什么的，晚上也不用给娃盖被子/兑奶粉等。

另外，如果你实在忙不过来，毕竟除了带娃，你还得买菜做饭/做其他家务吧，需要再请婆婆回来，又怎么放得开去讲呀。

最最关键的是，用不了半个月，你将时间放到带娃身上，自己的形象/穿着/语言/走路等一定会慢慢不注意而变得拉跨起来，看看小区那些专职带娃的年轻人就知道自己的样子了；另外，带娃半年一年后，这个过程，自己对工作/社会或为人处事肯定没兴趣没时间去关注，即使关注过，由于没有亲身从事，也一定会慢慢淡忘的，也就是成为一个“慢慢与世隔绝”的人，也就是时间的问题，如果将那时的自己与不断在进步的丈夫放到一起，差距怎么来弥补，丈夫会不会有想法，都是聪明人，不用多讲，不替自己想，是不是太傻了啊。

4，几年后返职场，难上难

现在想回家带娃，几年后的事情，谁能预料啊，比如：

职场上，对岗位和创新的要求，恐怕不是现在能够想象的，一直没有持续上班的自己，彼时还剩下多少可用的竞争力啊，凭什么找到可以上班的岗位呢，一切都是未知数，除了恐怖，可能没有多少希望了。

生活上，现在是还了一个娃，这个娃带得可以上幼儿园了，会不会再带一个甚至第三个，恐怕你完全由你一个说了算啊，今后的情况会怎么样，谁知道呢，毕竟现在生育政策放得这么宽，几个娃一口气带下来，要花多少年啊，如果间隔时间更长的话，影响更长远的。

当然，如果一直有工作，只要是相对规范或对产假之类比较遵守的单位，都不会与“产妇”过不去的，毕竟那些做法都是见不得光的，一旦走法律渠道都是输嘛。

所以，上着班，并不怎么影响生娃和带娃，毕竟家里老人会全力帮衬，相反，如果辞了回家带娃，对自己个人的影响才是全方位和更大的，结果还只能由自己一个人来承担，别人想帮忙，恐怕也使不上多大的力气，顶多从思想和语言上提供一定的帮助。

5，有经济，才有底气

即使现在工作量少，但如果自己努力，把工作都做好，得到领导信任，谁知道今后的情况呢，至少这样的心景和做法习惯，对自己是很有用的，即使离开这家单位，也容易找到另外的工作，而且容易做出不错的成绩。

有工作，即使工资不太高，但有总比没有好，有工资，就有一定的底气，对社会/做事情/待人接物等就能不断紧跟社会和时代的要求，不会是一个严重脱离社会的人，与家人/朋友/丈夫交流也能合不拍，有的地方甚至还有自己的独到见解，得到大家的尊重。

至于娃娃，前面说过，有婆婆带，自己和丈夫每天都在，也可以共同努力，你担心娃，丈夫肯定也是一样；如果回家带娃，即使仍然有婆婆帮手，成天与婆婆在一起，大情小事共同做，不争吵是不可能的，关系不好，是最让丈夫头疼的，帮哪一边都不对，出现这样的事情，最大的责任理当在年轻人身上：嘴不甜，没当成自己的妈看待，不会替丈夫分忧……

综合权衡来看：干好工作，最好别辞，否则，不出半月，你一定后悔……

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在人生的长河中，每一位女性都扮演着多重角色——职场上的精英、家庭中的支柱、孩子眼中的守护者。当产假的温馨时光缓缓落幕，重返职场的那一刻，不仅是对个人能力的再次验证，更是对生活智慧的一次深刻考验。

一、回到岗位，与新同事的分工合作之道

“独木不成林，单弦难成曲。”——《庄子》

产假期间，职场环境或许已悄然发生变化，新同事的加入、项目的迭代、团队结构的调整，都要求回归的职场女性迅速适应并融入新的工作节奏。此时，掌握有效的分工合作之道显得尤为重要。

1．主动沟通，建立桥梁

回归之初，不妨组织一次小型交流会，向新同事们介绍自己，分享产假前的工作经验及未来规划，同时也积极了解他们的专长与项目进展。这种开放而真诚的沟通，能够有效缩短彼此间的距离，为后续的合作打下良好基础。

2．灵活调整，适应变化

面对新的团队分工，职场女性应保持灵活的心态，根据自身实际情况，主动与上级及团队成员讨论，寻找最适合自己的角色定位。可能意味着暂时接手一些非核心业务以熟悉环境，或是承担部分新项目以展现能力，关键在于快速适应并创造价值。

3．团队协作，共创佳绩

在团队合作中，注重发挥每个人的长处，形成优势互补。通过定期的团队会议，分享工作经验，解决遇到的问题，共同推动项目向前发展。记住，一个成功的团队，往往建立在相互尊重、信任与支持的基础之上。

二、职场晋升，自身知识技术能力提高之道

“学如逆水行舟，不进则退。”——《增广贤文》

职场晋升之路，从来不是一帆风顺的。特别是对于休完产假归来的女性而言，如何在短时间内弥补知识的空白，提升技能水平，成为摆在面前的重要课题。

1．终身学习，紧跟时代

利用业余时间，通过在线课程、行业研讨会、专业书籍等途径，不断学习新知识、新技术。特别是关注行业发展趋势，了解最新动态，确保自己的知识体系与行业保持同步。

2．实践应用，深化理解

理论知识的学习固然重要，但更重要的是将其应用于实际工作中。主动承担具有挑战性的任务，通过实践来检验并深化对知识的理解，不断提升自己的专业技能和问题解决能力。

3．寻求反馈，持续改进

定期向上级、同事及下属征求反馈意见，了解自己在工作中的优点与不足。对于不足之处，要勇于承认并积极改进；对于优点，则要保持并发扬光大。通过不断的自我反思与调整，逐步向更高的职业目标迈进。

三、照顾孩子，与家庭中各成员的相处之道

“家和万事兴。”——中国古谚语

家庭是职场女性最坚强的后盾，也是她们最温柔的牵挂。在照顾孩子的同时，与家庭中各成员的和谐相处，是确保工作生活平衡的关键。

1．沟通协商，达成共识

与孩子的主要照顾者（如配偶、父母等）进行充分的沟通，就孩子的日常照顾、教育规划等方面达成共识。明确各自的职责与分工，减少不必要的误解与冲突。

2．情感交流，增进亲情

无论工作多忙，都要抽出时间与孩子进行情感交流，关注他们的成长与需求。同时，也要关注配偶及其他家庭成员的感受与需要，通过共同参与家庭活动等方式，增进彼此之间的亲情与默契。

3．灵活应对，灵活安排

面对孩子突发的状况或家庭中的紧急情况，职场女性要学会灵活应对。通过调整工作计划、寻求帮助等方式，确保家庭与工作的平衡不被打破。同时，也要学会在压力之下保持冷静与乐观的心态，为家人营造一个温馨和谐的家庭环境。

四、平衡协调，工作生活与学习三者共进之道

“鱼与熊掌不可兼得，但可求其平衡。”——现代管理智慧

在快节奏的现代生活中，如何平衡工作、生活与学习三者之间的关系，成为职场女性面临的又一挑战。

1． 明确目标，合理规划

首先，要明确自己的长期与短期目标，并根据这些目标制定合理的计划。将工作、生活与学习纳入统一的规划框架中，确保每一项活动都能得到充分的关注与投入。

2．高效工作，提升效率

在工作中，注重提升效率与质量。通过优化工作流程、掌握高效的工作方法等方式，减少不必要的时间浪费。同时，也要学会拒绝不必要的加班与会议邀请，确保有足够的休息时间。

3．珍惜时光，享受生活

在工作之余，要珍惜与家人共度的时光。无论是陪伴孩子成长、与配偶共度浪漫时光还是与朋友相聚畅谈人生，都是生活中不可或缺的部分。通过享受这些美好时光来放松心情、缓解压力，为接下来的工作与学习充电。

4．持续学习，提升自我

将学习视为一种生活方式而非负担。利用碎片时间进行阅读、听讲座或参加线上课程等活动来拓宽视野、提升自我。通过学习来保持对世界的好奇心与探索欲，为自己的职业生涯注入源源不断的动力。

五、主业副业，经济收入和事业效益增长之道

“鸡蛋不要放在一个篮子里。”——投资智慧

在经济压力日益增大的今天，许多职场女性开始考虑发展副业以增加经济收入并拓宽事业发展的道路。然而，如何平衡主业与副业之间的关系成为了一个值得探讨的问题。

1．理性分析，量力而行

在选择副业之前要进行充分的市场调研与自我分析。了解自身的兴趣、专长及市场需求等因素是否适合开展副业；同时也要考虑自己的时间、精力及财务状况是否能够支撑起副业的发展。

2．协同发展，相互促进

主业与副业之间并非孤立无援的两个领域而是可以相互促进、协同发展的。通过主业积累的经验与人脉资源可以为副业提供有力支持；而副业则可以为主业带来创新思维与灵感激发等作用。因此，在发展过程中要注重两者之间的协调与配合。

3．灵活调整，动态平衡

随着市场变化及个人发展情况的变化要及时对主业与副业之间的关系进行调整与优化。比如当主业发展遇到瓶颈时可以暂时将更多精力投入到副业中去寻找新的增长点；而当副业逐渐壮大时也要适时调整资源配置以确保两者之间的动态平衡。

总之，休完产假后重返职场的女性面临着诸多挑战与机遇。通过掌握有效的分工合作之道、不断提升自身知识技术能力、与家庭中各成员和谐相处以及平衡协调好工作生活与学习三者之间的关系等策略，来应对这些挑战并抓住机遇，将能够在职业生涯中取得更加辉煌的成就，并为家庭带来更多的幸福与安宁。同时，发展副业作为经济收入和事业效益增长的新途径也将为她们开启更加广阔的人生篇章。

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