【职场指路】为什么越来越感觉职场中时间过得太快？

      看到今天打卡文中的这位小伙伴提的问题，相信很多工作过一段时间的朋友，多则五年、少则三年左右，都会出现职业停滞不前的状态。如果你目前的状态正是处于停滞不前、状态不佳，处于无法得到同事以及上司的认可的话，而且如果你是长时间处于这样的状态下，那你是很容易失去信心的。

      当然也有人会说，我现在停滞不前的状况，不并是因为我工作不努力，而是我运气不好，没有遇到一个伯乐领导或者没遇上一个好的风口，甚至是因为自己没有一个好爸爸，所以这一切都不能怪自己，都是命运不公，但事实真是如此吗？职场当中天生就含金钥匙出生的人，可以说是寥寥无几的，即使相似的家庭背景、同样的学校、同样的专业毕业的同学，他们在工作了好几年后也会有很大的差别，有些同学已经升任领导，而有些同学还和当年入职的时候一样，仍然是基层的小员工。

      其实，相信每一个人都希望自己能在工作中有所成就，自己的能力获得公司、获得上司的认可，显然，最直接的表现方式自然是升职加薪，也就是我们通常说的升官发财，走向人生巅峰，这当然是最理想的结果了，然而理想是丰满的，现实是骨感的，很多人在职场当中混迹了几年，兜兜转转的，也换过不同的行业、不同的工作，可是对比周围的同事、朋友，感觉自己一直在原地打转，停滞不前，真的是人算不如天算哈，但无论如何，我们还是要努力才行的，古人不是常说：尽人事、听天命嘛。不过，我们在工作中一定不能只知道埋头拉车，却不知道抬头看路，那可能这就会是成为你在职场一直停滞不前的重要原因了。

      首先，工作是永远也做不完的，很多人刚开始工作的时候，也都会努力、认真、负责，每天都尽心尽责的干活，即使当领导者增加工作量的时候，不知道如何拒绝，但是纯粹的埋头拉车也是有副作用的，毕竟任何的付出都是有相应的代价的，因为一个人的精力和时间总归是有限的，此时，你已经不是在工作，而是在被工作了，也就是你被工作推着走了，而没有时间进行反思的代价是很严重的，比如说，专注能力的下降和喜悦指数的下降，而这又会直接导致工作效率的下降，然后下降之后又责怪自己没有努力，为什么没有集中精力，这就又浪费了更多精力，最终一直在一个恶性循环中深陷其中，难以自拔。

      而更糟糕的是，当你将大部分精力投入这种无效工作，而将一小部分用于照顾家庭时，你将不再有精力照顾自己，更不用说反思当前的情况，总结你的工作得失、优劣，深入了解自己的情况，总结工作，提升工作能力等，这意味着你只能被工作催着走，并盲目的奔跑，而没有时间停下来思考自己的方向是否正确，也就是你将失去反思和自我觉察的时间。

      其次，你要懂得，在职场上，努力并不是第一位的，曾有位哲学家说过，选择胜于努力，所以，在漫无头绪的忙乱中，适当的放慢脚步，然后你就会知道，如何才能更好的生活，如何才能更好的开始以及如何更好的前进，最佳的选择是要给予充足的能量、良好的体力和愉悦的心态，这需要你学会“慢”，学会给那一堆无效的工作做减法，而不是不停的做加法。如果你不断的迷失在那些低效且重复的任务中，而其他人正在学习和改进的话，在工作场所中一定要记住：不要让你的努力停留在低效的工作上。一定要学会使用正确的方法将你的努力转变为真正的能力，要摆脱“伪努力”的恶性循环。

      另外，你还要摆脱掉一些让你走下坡路的思维，因为有些时候个人的思维方式也会决定事情的成败，所以你不要被一些下坡路的思维禁锢了你自己的思想，影响你的行动，比如“破窗思维”、“羊群思维”、“螃蟹思维”等，这些都是非常要不得的负面思维，很多时候，好的思维方式会让我们有不一样的思考角度，更容易找到更好的发展途径。

      所以，从根本上来说，大家还是要从心态的调整开始，同时也要掌握好的方法，改变自己的思维，做好选择，最终定能从职场的低谷中走出来。

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职场番外32——时间的长度在于时间的效度

学习思维：

时间的长短是一种感受，而时间的利用却在于个人。

要想提升时间的利用率有效率，在于我们知道自己想要什么，在行动什么。

本文内容：

热恋中的人对于对象来说，往往是一日不见如隔三秋，总是盼望着他（她）就在眼前。而在一起的时候又感觉时间如白驹过隙，眨眼间又过去了，似乎还没有感受够对方的味道。

这样的时间感受差异，其实就是一个人对于时间效度的感受差异。

当你的时间相对你的需求来说是毫无效果的时候，时间会被你无限的拉长。就算一秒钟，也觉得是那样的煎熬。这是因为你觉得时间在阻碍你的需求到来。你对需求的满足欲望越强烈，对时间阻碍的厌恶就会越强烈，而时间会被你拉得更长。

当时间是你强烈需求的元素时，时间会被你无意识的缩短。因为你想要在有限的时间里去感受更多更大更好的效度。

回头看看初入职场、职场老狗与天时之别。

我们以时间线来感受一下时间的长短区别。

◆刚毕业的那几年的充实。

在毕业的时候，无论是谁都对初入职场在忐忑中满怀信心。就算是没有被企业在校招中选中的人，即使在职场试错，也同样充满激情，那是一个年轻的时代。谁不在拥有了高校思维之后的，对职场也拥有了不一样的期待。

而就算是试错，也是赚得了工作的阅历。是对未来的有效投资。这样的时间怎么会不快，不充实呢？

而对于那些被大厂选中的骄子们，更是在骄傲中被大厂给宠溺。如果在大厂表现得出色些，更可能会平步青云。就算是三两年后被优化，那也是大厂的备书，就象阿里说的人才供给之一。

所以，新人的前三年左右，那是真正的充实奋斗岁月。而奋斗充满期待的时间，自然是充实的，充满期望的。而时间自然也会在回首中感觉过得很快。

◆近两时间过得很快。但回首却没有什么成果。

在这个时间段的感受其实是要分成两情况的。

一个是温水中的职场老狗。再一个是疫情下的近两年。

前者——是对于时间的陌视：

就如职场倦怠一样，很多人在职场拼搏三两年却成绩不大，但人也被现实给打磨掉了棱角，少了一份冲动，淡了一份期待，却多了一份成熟，也多了一份淡陌。

这时的职场人佛性思维在这个充满多样性的时代里，自然不缺。而大多数人都或多或少的有着这种努力效果不大，人生就是如此平淡的感受。而这也恰恰是职业生涯规划没有或者不好带来的后果。

有着这种感受的人，往往也会有越来越想混的意识在诞生。如果没有大的鲶鱼来搅动，往往会就此磋砣，逐步成为一个职场老混子——没有追求，无大过过一生。

因此，很多人在职场里陌视时间的流逝，只觉时间在期盼周末中会很长。而过长的时间也更加的迅速的磨化了你正在淡化的雄心和志愿。

后者——时间的自然缩短：

这两年疫情下的时间在大多数企业老板、正常工作的人心中都会觉得特别短。

要知道2020年从12月到3月基本就没有开工。这就让12个月变成了9个月。但对于企业来说，工作时间的缩短却没有让目标减小太多。而对于我们的工作职责来说更是没有减少什么。所以用缩短了1/3的时间来完成全年12个月的工作自然会感觉工作的节拍很紧迫。时间自然会在回首中过得特别快。

而2021年的时间虽然在疫情中反复，但同样在工作中增加了疫情下的检疫工作。工作内容的增加，心情随疫情的跳动，都让我们的思维除了“无聊的工作”外增加了诸如聚集的疫情等其他消息。而时间在有效的打扰之下，同样会流逝得更有节奏，让我们感受不到时间的流逝。所以时间也被缩短了。

而对于一个有着追求的职场人来说，要想提升时间的效度，要让百年人生不是在去世时才感受时间匆匆。我们要做的只有一个，提升时间的效度。这样的人生时间，才是在有效利用的时间。

而如何有效的利用？

这一个仁者见仁智者见智的事情。

无论是职场拼搏，还是人生阅读，或者是淡看花月，或者尝遍红尘都是一种生活。时间对于你来说，只看你是否从中感受到了愉悦与收获。

这样的时间就是有效的时间。

小结：

对于时间的感受，其实在于我们对时间的效度的认知。对于有效的时间我们会希望其延长，因此会对时间的流逝感觉很快。而对于无效的时间则会感受一秒也嫌长。

而对于时间的效度，在于我们一定要在时间长度做自己真正想做的事。而不是任他流逝。

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刚毕业时有一腔奋斗的“热血”，觉得什么都很新鲜，大脑一直处于“进补”的状态，注意力更集中，自然觉得很充实。同时，自己对未来充满希望，有一级级晋升的可能，因此充满动力。

而随着职场时间的增加，忙于各类琐事，大多成为了一个螺丝钉，每天重复着同样的工作，感觉不到什么新的变化，新鲜感也消耗殆尽，因此觉得时间特别快，但又总感觉忙了一天啥都没干。另外，随着晋升的无望或瓶颈等情况，磨平了当初的锐气。

究其根本还是因为你缺乏个人规划与目标，未做详细的计划，慢慢变得倦怠、迷茫、随波逐流，最终出现35岁焦虑的情况。

首先，你要有明确清晰的目标，弄清楚你想成为什么样的人，获得什么样的生活条件，与什么样的人共事等。然后，你要结合自身条件，通过SWOT工具进行自我剖析，定好目标方向，分析下你距离目标达成需要做哪些事，补充哪些知识，提升哪些能力。

其次，将大目标进行分解，定好各小阶段目标以及对应需要做的具体事项（计划），朝着目标去努力。另外，各目标最好还设置下奖励，如奖励自己一本书、一顿大餐、一场旅游等等，让自己有动力，让努力不“枯燥”、有意思。

给大家说一个关于“马拉松运动员的故事”：

日本一位特别著名的马拉松选手山田本一，在他刚出道时却默默无闻。1984年，他在东京举办的国际马拉松邀请赛中出人意料地夺得了世界冠军，并于两年后的意大利国际马拉松邀请赛中再次夺冠。

人们这才大吃一惊：这个矮个子是怎么做到的？于是，记者就追着采访他，想从他那里得到一些诸如“训练的秘方”之类的东西。山田本一总是回答：“凭智慧战胜对手！”

10年之后，这个谜底被揭开了。山田本一在自传中这样写到：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一标志是银行；第二标志是一个古怪的大树；第三标志是一座高楼……这样一直画到赛程的结束。

比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40 多公里的赛程，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。开始我把我的目标定在终点线的旗帜上，结果当我跑到十几公里的时候就疲惫不堪了，因为我被前面那段遥远的路吓到了。”

所以，通过这个故事，我们会发现，当目标被清晰地分解了，目标的激励作用就显现了。每个小目标的实现，都是对个人的一次及时的正面激励。这对于培养自我挑战目标的信心的作用是巨大的，也会让自己不至于觉得大目标遥遥无期，更不会觉得回顾过往自己一直没有提升、没干出什么成绩。

最后给大家分享2个提升学习力的好工具：

1.番茄学习法

就是关于短时间专注的学习方法。你选择一个学习任务，将番茄时间设为25分钟，专注学习，中途不允许做任何无关的事，直到结束。番茄学习法要求你学习的时候一定要专注于学习这一件事，这样你会发现你的效率会很高，是比较容易达到“心流”状态的。

1）一个番茄时间（25分钟）不可分割，不存在半个或一个半番茄时间。

2） 一个番茄时间内如果做与任务无关的事情，则该番茄时间作废。

3）永远不要在非工作时间内使用"番茄工作法"。（例如：用3个番茄时间陪儿子下的棋、用5个番茄时间钓鱼，等等。）

4）不要拿自己的番茄数据与他人的番茄数据比较。

5）番茄的数量不可能决定任务最终的成败。

6）必须有一份适合自己的作息时间表。

2.RIA便签读书法

R：在读书时，遇到某个启发片段，停下来，划出来。

I：用自己的话复述原文知识，写出自己的理解，这一步达到的是理解知识本身是什么程度。

A1：写和这个知识有关的自己的经验，回顾自己有没有经历过或见到过类似的事情、情景。

A2：写下针对这个知识自己可以如何进行下一步行动，今后如何应用，让知识真的在自己的生活里发挥作用。

（图片来源于网络，仅做分享）

该喝醉的时候一定不能少喝，该唱歌的时候一定不要干坐。也许无趣的不是这个世界，而是我们没有坚持那些有趣的活法而已。共勉！

好了，本次话题就到这里，我是专注分享干货与实战技巧的帅气大叔郑军军，我们下次再见！

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        时间匆匆过，一晃又几年，尤其这2、3年，2020-20221年似乎过得特别快，而且在疫情中停停走走，走走停停，不知不觉中过来了，好像还是云淡风清，也没带走一片云彩，没有沾沾自喜的一点成就，空空如初。难免有所迷惘与彷徨，前路在何方？

        要说这二三年，一路走过来，挺过来，实属不易，也可圈可点。从2020初的疫情开始至今，疫情总是和 我们形影相随。我们一边要执行各地的疫情防控，一边要复工复产，这就要很是考验大家与疫情抗争的耐力、定力，要留下来，挺住，同时还要生产、生活、工作，对自身确实是一种磨难与考验，于长远这也是难得的经历，让我们懂得了珍惜健康，明白了在疫情之下职业的艰难困苦，甚至逆行坚守的不易与荣光。回想这不平凡的日子，能挺住能恪尽职守，或许于自身就是一点小小的成就，权当自我安慰，也且行且珍惜。也许这有很大的意义，但也是从中熬过来，也还充实中不虚度。事物本也两面性，好坏酸甜，自知体味，沉心思考总结，在小在平凡的事，都能找到他可思可取的一面，就在于你怎么想，啥心态去看、总结的来？

        毕业那几年，刚入职场，是在一张近似的白纸上书写职业人生，更多的是单纯、好奇，冲劲、干劲也大，成长、进步都快，也较容易有一些收获、提高，自然而然觉得小有成就，过得充实，有意义。在这之中，有小小的目标，年年或许都达标，不免觉得一年一个样。过了3、5年这道坎，经历多了，看多，也见多，逐渐有了一些倦怠，疲了，累了，再加上工作要求更高，更复杂，也高实现，成长上升不再那么容易，职场又那么微妙，自己还那么力不从心，于是困惑了，甚至开始怀疑人生？！感觉错位的来？

         这或许本就是要经历的职业生涯的必经阶段，并非错位，仅仅错觉的主角还是你自己罢了。与其这番回首总结，也是前行的路的动力与明灯，但你要从中拨雾，方能见云。对过往不要以快闪就轻易自我否定，要从中圈点成绩、价值，总结吸取教训，对今后也要梳理出自己职业的发展路径、目标、计划、措施，分阶段分步骤，自己有了方向、目标，也才会充实并为之打拼，为精彩的人生与可期待的未来加油、喝彩！

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一、逝者如斯夫：

        看到题主这个问题的时候，让我不由地想起来《论语》中的一段话：“子在川上曰：逝者如斯夫！不舍昼夜。”这段话的意思是什么呢？这段话的意思是——孔子在河边说道：奔流而去的河水是这样匆忙啊！白天黑夜地不停流。时间的流逝跟水的流逝很相似，但又有不同，时间的绝对长度其实是不变的，那为什么会给题主有越来越快的感觉呢？

        我想可能的原因如下：

       第一，存量时间的累计导致增量时间相对变少。

       在我小的时候，会有这样的记忆：盼呀盼，怎么还不到过年的时间呢？那时候只有5、6岁，为什么我会觉得时间过得慢呢？因为那时候的一年就占到我所度过人生的五分之一、六分之一，一年的相对占比是很可观的。但是到了我步入成年之后呢？每一年所占到已经度过人生的比例就大大降低，比如我20岁的时候，新的一年，只占我人生长度的二十分之一，自然相对就会觉得时间过得速度快一些——增量的一年比起已经度过的人生占的比例少了，相对感觉就快，这是自然规律。

        第二，无所事事或者不充实的时候时间就过得快。

        在平常工作、生活中，我发现时间的流速是不同的——快乐的时光或者是无所事事的时光总是会很短暂。比如同样是五天，五一假期给我的感觉是转瞬即逝，而五个工作日那就相对长多了。

        既然题主说自己在职场上感觉时间的流速越来越快，对于题主实际工作的表现我不敢妄加推测，但是我自己深有体会的是，如果工作很充实、业余生活的学习安排的很紧凑，那不仅不会感觉时间流速变快，还会感觉过得非常充实——毕竟充实、有难度的工作学习跟无所事事给人在时间流速的上的体会是不一样的。

        第三，没有目标的职场发展会感觉时间过得飞快。

        根据我亲身体会，当我某一年不给自己设立明确职场目标的时候（我会设定其他方面的目标），那一年的时间就会过得飞快，当我给自己设定明确的职场目标的时候，时间的流速就会相对变慢，这个其实跟时间本身没关系，而是跟目标的侧重有关系。

二、应活在当下：

        过去的时间一去不返，未来还没到来，我能够给题主的建议只有一个，那就是：活在当下！过好当下的每一分钟，不让每一分钟空过，相关建议如下：

        第一，明确职场发展目标。

        建议题主根据自己职场发展的阶段，拟定适合自己情况的职场发展目标，明确设定目标的好处就是让接下来的所有设计不会脱离大方向，避免时间不必要的浪费。

       目标可以分三个层面：

       1、职场终极目标：你准备从什么样的行业、什么规模的公司、什么职位上退休？

       2、五年职业目标：五年内你的职场发展目标是什么？具体的职位、职级及年薪。

       3、一年职业目标：2022年的职业发展目标是什么？

       第二，工作、学习两手都要抓、两手都要硬。

       2022年职业目标的实现要落实到具体的工作业绩进步上，如何举措那就要题主根据自己的情况来进行落实。

        当然，除此之外，业务学习也要提上议事日程——混吃等死可没有好结果的，只有下决心提升自己业务水平，才能让你的未来相对安全。

       Tips：可能原因分析及相关建议如上，希望能对题主有所帮助，祝题主一切顺利！

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不知不觉已经过完五一小长假了，为什么近两年总觉得时间过得很快，有时候回顾前一段时间的工作，感觉也没有什么特别的成果，而回顾刚毕业的那几年，却觉得很充实，每一年都有不一样的感觉，是什么导致如今职场中的这种错位感？是因为我近几年没有成长么？各位大咖会有这种感觉么？

笔者的感觉，一般情况下有两种原因

一、目前的生活基本每天是复制粘贴

差不多每天的行程、工作内容，或者是每个周期的行程、工作内容，基本一致（近似），如此往复，自然很快，当然，这未必不是一件好事，至少说明相对工作还是比较稳定——这在当下的就业环境中还是非常难得的，积极地说，也一定程度上反映了企业的规模化和流程化运作的比较好

当然，不排除人到三旬之后，特别是35岁，孩子基本上学，或者早点的，三十八九岁，孩子要上初中之后，比较求稳定的职业心态所导致的，这也是由于除了工作之外，每天生活的内容也增加了很多，会觉得有点生活不够用的因素吧，毕竟，很多人在刚毕业的前五年和参加工作十年之后，盼着五一十一假期的心情是不尽相同的

很多一线和新一线城市的竞争是非常激烈的，有的人哪怕是挤破脑袋，拼尽全力在一线或新一线城市安家落户，结婚生子了，压力也依然不小，加上各种【内卷】【裁员】【竞争】天天充斥在耳边，自然心里会有很多焦虑的情绪，如果碰巧所在城市防疫措施收紧，更会导致心理焦虑，个人难受了，相比之下，很多在二三线，甚至三四线城市的小伙伴，每天可能是复制粘贴一样的生活，眼睛一闭，一睁，一天就过去了，看似无忧无虑，也有很多不足为外人道的自己的心里话吧

二、当前生活非常充实

众所周知，当你特别专注一件事的时候，往往时间会过的很快，以看书为例，一般情况下，一本200多页的书，看完至少需要半天左右的时间，如果过程中再记一记读书笔记，写一点读后感，可能一天就过去了，虽然当下有人选择【听书】，实际上如果真想自己能学有所得，还是要自己认真去看，最起码，听一本书的时间，也至少需要一个小时左右吧，休息一天，顶多能听个两三本书，毕竟，不是每个人都是天才，想想当年大学要毕业，写论文的时候，和大学考试周，是不是总觉得时间过得很快，有点不够用呢？

有的人的工作也相当充满挑战性，也可能在工作中充满着很多未知和自己并不熟悉的内容，以笔者从事的培训工作为例，很多学员看到的，只是僵尸们侃侃而谈的一天或者半天的课程，几个小时，好像很潇洒，要知道，一般准备一次课程时间周期，至少是课程本身呈现时间的二倍到五倍，如果是新研发、编写的课程，准备时间会更长，如此，更加能印证了时间过得很快的情况了

综上所述，不难发现，觉得时间过得比较快，不外乎是每天要忙的事情比较多，或者是做事需要准备的时间比较长，或者是相对日常行程、工作内容比较周期化，当然，也有很多小伙伴本身是一种感叹或者焦虑，不管怎么样，笔者还是给出如下建议：

一、尽量避免焦虑信息的过度摄取

以笔者关注的公众号为例，【某大厂31岁的人资总监】这个事件和类似标题党的相关内容，至少已经持续了半年左右，有近20多个公众号、社群发过相关内容，其实呢，仔细思考下来，没什么大不了的，这样的人肯定有，就好像985高校现在已经有了很多90后博导一样，但这样的情况是不是普遍性的呢？笔者曾经在某职场社交APP上的一篇推文上回复过这样的内容——文章主旨思想不错，不过营销号的惯用手法就是把所有的幸运或步行集合起来，亦或放大其中的某一点幸运或不幸，不知道这样的一句话，能否给大家一点启示呢？当然，笔者曾经在某网站有关专业和学校报考选择的问题下，也回复了类似内容——不分清楚考生所在地区，不讲清楚高考还是考研，不说明白是哪些专业的对比，不讲未来就业方向和需求，那么这个问题下，你能看到的，大多基本只能是个人感受或者碎片化的信息， 建议补充以上内容，针对性讨论，预防引战争议内容出现

如此，笔者建议还是能尽量关注一句老话——兼听则明，对，当你不确定一个信息源的可靠程度的时候，最好能直接去找官方的、靠谱的信息源，或者至少听听看看三个以上的信息源的内容，这样才能保证自己不被单一消息而误导，就好像当年甚嚣尘上的【中考要分流一半到职高】的消息，结果笔者找了一大圈，也没有找到官方的相关文件和消息，再仔细探查一下，当下很多城市普遍的中考普高录取率也就是40%~60%之间啊，如果没法去普高的孩子能有机会去当地还可以的职业高中、中专，并有机会升大学，岂不是更好？？

二、善于自我学习和建立自己的知识体系

成年人的学习特点笔者就不多赘述了，要知道，参加工作之后，很多时候学习是有明确的目的性的，问个问题——能说出至少五个以上，经管类比较知名的出版社吗？相信很多人都至少能答出电工社，机工社，中信社，法制社，人大社等，下一个问题就是，如人大社、北大社、上交社、华东师大社等高校出版社所出版的经管类书籍，和前述的这些经管类畅销书籍的出版社出的书，有什么差异呢？评论区来看答案O(∩_∩)O哈哈~

再有，当下很多经典的书籍逐渐的已经绝版了，而很多出版社也有自己的比较经典的经管系列品牌名，不知道各位有否注意？另外，除了一些学习APP和三茅之外，你还有哪些学习的渠道呢？有一些真正很不错的基础理论和底层逻辑的书找不到了，你又会选择那些渠道买或者查询呢？一杯奶茶30块钱，一部电子书5块钱，你更不舍得花哪个？

三、多关注专业技术之外的内容

笔者做培训师这么多年，最深刻的感受就是，除了企业培训的专业技术之外，很多社会科学和教育学的内容也非常值得我们去关注和学习，所以，我的书架上多了《教学设计原理》和《组织行为学》，有时间的话，我还想啃一啃《社会心理学》和《心理学与生活》，除此之外《民营企业四十年》《世界尽头的咖啡馆》《素书》《贞观政要》《中国社会阶层分析》《枪炮细菌和钢铁》等书籍，只要有时间，还是会翻一翻的，充实自己的知识储备

不知道以上的内容，对各位有否帮助？相信很多小伙伴真的读到这，你会发现——艾玛，原来时间就觉得过得很快，现在时间更不够用了……

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       我们的时间被调快了么？这个问题在前几天的打卡文章里我提到过，时间的快慢除了哲学问题外也会涉及我们自身能力以及时间分配的问题，今天来聊聊职场里面的时间。

        我记得很多年前我看番茄工作法有一个体会，就是把时间每25分钟分为一个单元，在每个单元里设定计划。好了，再回过头看看我们现在的工作，是不是能理解了。我们每天被工作中的各种任务包围着，每个任务有着特定需要完成的时间，虽然不是固定的25分钟，但是每个任务都在催促着我们，我们像一个陀螺被不停的抽打着，不停的旋转着，在每个任务完成后，又接到下一个任务，这就是我们平日的工作状态，时间从我们不停的旋转中溜走。我们如果停下来思考，也许会被认为在摸鱼，或者自己本身已经疲惫不堪，想借机休息一下，但是在不停的旋转中，我们根据惯性无法停下来。对于这样的问题，个人的建议是每天做好计划，把重要的事情列出来，按照计划先做，不重要的事情暂缓甚至不做。也有一种方法是分为重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急，其实殊途同归，都是要我们先思考再行动。其次是在晚上一定留给自己一些时间进行思考，思考我们最核心的事是什么，今天的事情与这个目标相关么，如果相关，做得好么，如果不相关，能不能少做甚至不做，尽量克制自己减少无畏的付出。

        另外，除了被人规划任务外，就是我们自身能力的提升以及不断重复着不动脑子的事情，我们每天到了工作场所，完全知道自己工作应该如何做，轻车熟路，也就放松了大脑，按照我们习惯的方式去操作，而不是像刚刚毕业那样，每个问题都是认真思考之后小心翼翼的去执行。针对这个问题，一方面找一些有挑战的工作操作，另一方面把熟悉的工作找新的工作方法，甚至是颠覆性工作方法，让大脑动起来。

        时间的快慢其实不主要，也都是我们自身的感觉而言，重要的是在职场中我们是不是在实现自身的价值，对自己人生的目标是否又近了一步。

        亲爱的人力伙伴们，对于文章观点有什么建议、意见，评论区发表一下聊聊呗。

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时间对每个人都是24小时，但我们会通过自我调整，会减缓或加速时间运行。心理学家和时间研究人员说：如果没有什么有意义的事情发生，大脑不会记录任何东西，并且主观上会缩短时间。

日子越难熬，时间就越慢。

刚毕业，需要吸纳的信息量很大，几乎每天都有新东西，需要我们不断学习，虽然充实，但日子真的很难熬。

职场平稳期，舒适圈已经形成。每天过着重复的生活，面对同样一拨人，每天都是简单的重复……信息量非常小，主观上感受的东西越来越少，成长几乎是停滞的，时间当然过得快了。

有人说疫情日子难熬，实际上很多人熬夜刷抖音追剧，早晨从中午开始，一个月过去，除了体重，啥收获也没有，才感叹时间过得真快。

职场也是如此，当你放弃自我提升时，时间就走得飞快，等回过头时，才发现什么也没留下，虚度了一段时光。

这时候，我们需要放低身段，重新上路，这是再次成长的必备阶段。

不同行业不同岗位对自我成长的认知是有差异的：服务员每天忙得半死，哪有时间看书，所以时间过得很快，到头来一事无成；医生即使再忙，也要抽时间写论文考职称，不断提升临床技术，虽然日子很难熬，但成长的空间也因此被扩宽。

我们台湾来的运营总监，即使一个十分钟的适岗期汇报，她却足足准备了上百页的PPT，每次出差总是带着各类书，有时候一个来回能看十几本。经常是她在看书，我们在旁边打牌，总感觉时间一晃而过；估计对她而言，是一个漫长的旅途吧。

虽然和她同事没几年，却对我影响很大，因为她的一句话可能是多少年的思考结晶，信息量超大，可学的东西很多。

从她身上，我找到了继续前进的方向，尽量将目标分解，让每天都有变化和收获。

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