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静下心来,踏踏实实做好自己的事

作者 涂熙 2020-02-22 09:58 37281
本次春节大家度过了一个超长的假期,如今复工在即,咱们也纷纷回到工作岗位上。可是经过长时间的在家休息,很多人都或多或少的患上了假期综合症。一方面需要将心思回归工作,另一方面也需要做好个人防护,那么在这种情况下,我们如何恢复工作状态,提升工作效率呢?
本次春节大家度过了一个超长的假期,如今复工在即,咱们也纷纷回到工作岗位上。可是经过长时间的在家休息,很多人都或多或少的患上了假期综合症。一方面需要将心思回归工作,另一方面也需要做好个人防护,那么在这种情况下,我们如何恢复工作状态,提升工作效率呢?
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2020年确实比较特别,以前每次过完年大家都还是意犹未尽,总希望假期还可以更长一点就好了。这次是所有职场人最想回来上班的一次。但回来上班的时候,又会有各种状况。比如放假的时候,生活不规律导致上班,还比如放假的时候习惯天天关注疫情数字,导致上班还是忍不住看新闻,没办法集中精力到岗位的工作中。还有就是因为疫情的原因,有的工作需要暂缓,有的工作流程需要调整,所以还有一个习惯的过程。所有这些都是短暂的,想一下子完全摆脱这种状态很难,反而张弛有道、慢慢纾解会更有效。希望以下的方法,可以让大家工作有效,健康愉快的度过这个特殊的阶段。

一、首先内心接受自己这种短期的波动情绪。

想着其实每个人都会出现这样的状况,养成一个习惯也至少需要21天,所以给自己一点时间,让自己慢慢缓解情绪。不少公司因为各种考虑,所以全面复工时间调整过几次,而且即使复工也还是采取错峰的方式进行。但无论怎样,作为职场人还是得让自己的心先定下来,终归得去工作,所以需要好好思考一下自己该怎么做才是有用的。把需要做的工作和计划列举出来,结合目前的实际情况进行分解,开始这样思考之后,个人的紧张焦虑的情绪反而会开始放松起来。比如逐步调整好自己的作息时间,每天作息时间还是按正常的时间进行,保持一日三餐。工作之余也做些力所能及的事。不要总窝着不停歇的刷手机。不要真的是一闭一睁一周就过去了。可以适当做做家务,学做菜、室内运动、看看书。如果不喜欢看书,可以看看电视节目《一本好书》。既不枯燥也吸收到了知识。

尽量在刚开始不要给自己制造紧张情绪,适当控制一下节奏,逐步以快乐的心情进入到工作场景中。不要给自己的心里制造太大压力,以免出现焦躁的情绪。把工作分好类、排好序,一项项的逐步完成。如果遇到了不太容易顺利解决的事,也不要烦躁,头要冷,心要热,相信自己以心平气和的状态和喜笑颜开的心情打好新年的大胜仗。


二、上级领导和员工充分的互动交流,让大家了解未来方向和安排。

周围也有不少企业,在即将复工前,部门领导组织团队开了电话会议。收收心顺便统一思想,给大家明确的方向。让员工快速进入工作状态,可以对其进行新一年的计划和辅导,让员工既有方向又有目标,感觉有动力有奔头。当然在这个过程中,作为下属的员工来说,也可以主动找领导聊聊。我觉得大多数时候,作为基层工作人员所了解的信息有限,所掌控的资源有限。所以很多时候会在不知道总方向的时候,会自寻烦恼,迷茫不已。这个时候,不少人习惯性的会自己独自琢磨,想的脑袋快爆炸了也没有什么实质性帮助,却忘了一个很方便的渠道,可以找上级领导聊聊。作为上级,了解的信息掌控的资源自然会多不少,也或多或少的会了解到一些外部的变化,公司未来发展的方向趋势等。当你主动去聊和了解之后,很多时候自然心中的疑惑解开了,也不用过于担心和自己吓自己了。比如暂时一些公司的招聘任务暂停了,作为招聘的同事会比较心慌,担心自己要转岗等。但其实养兵千日用兵一时。这个时间正好是储备人才和做人才Mapping的好时机。全程无接触的面试也运用的非常广泛,视频面试让大家觉得不是“不习惯”,而是“相见恨晚”。这次复工之后,在工作模式形式上可能会有新的机会,人才数据化转型也更加显得重要和必要。


三、 趁这个调整的间歇期,积极了解外部信息并结合公司内部状况,随时做好冲锋准备

新的一年会有不少公司涉及到业务转型和新的发展,也会因为疫情的原因衍生出很多新的岗位,新的方向,未来的挑战会很多很大。所以正好趁这个时候,职场人可以充分的吸收外部的信息,同时多了解行业的相关知识和人才配置情况,多和同行进行交流和沟通。提前掌握好各方面的信息,不只限于自己的专业方面,业务方面、可能遇到的竞争对手的情况信息都可以进行收集和了解,充分发挥业务合作伙伴的作用。可以通过网络和朋友们聊聊天,了解外部的形势。

做好自己的事,静下心来进行总结和反思,在新的一年怎样可以做的更好。这才是职场人应该多多花精力和心思的地方,两耳虽闻窗外事,但关键还是得想清楚自己接下来该做些什么,该学些什么。全新的时代和全新的周期都已经吹响了号角,我们必须确定好自己要成为什么样的自己,选择好自己在这个世界中的未来。


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静下心来,踏踏实实做好自己的事


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2024-03-28 10:22
范文程87818

35楼 范文程87818

很棒

2020-03-25 00:27:38 回复 赞(0)
十里香

34楼 十里香

感谢亲的分享。请教:创业型公司,因受疫情影响且在不知道公司未来的目标的情况下,还可以开展哪些工作呢?现状:公司的招聘、员工活动都暂停了。谢谢!

2020-03-01 13:04:04 回复 赞(0)
街角De幸福

33楼 街角De幸福

趁这个调整的间歇期,积极了解外部信息并结合公司内部状况,随时做好冲锋准备

2020-02-25 11:59:16 回复 赞(0)
盛康康

32楼 盛康康

感谢,你的分析特别实用,学习了

2020-02-25 11:55:22 回复 赞(0)
复制的爱能粘贴me

31楼 复制的爱能粘贴me

真的好棒!

2020-02-25 11:48:41 回复 赞(0)
郭少彬

30楼 郭少彬

这个时间正好是储备人才和做人才Mapping的好时机。

2020-02-25 11:41:23 回复 赞(0)
毅行

29楼 毅行

心境很重要!

2020-02-25 09:02:31 回复 赞(0)
零零后心态

28楼 零零后心态

我们不是在要复工时候就考虑到这点,而是还没有复工前期就要有序的做线上的准备

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零零后心态

27楼 零零后心态

我们不是在要复工时候就考虑到这点,而是还没有复工前期就要有序的做线上的准备

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向着夕阳奔跑

26楼 向着夕阳奔跑

喜欢你的文章,感谢分享

2020-02-24 16:56:50 回复 赞(0)

涂熙

@向着夕阳奔跑:谢谢你的鼓励

2020-02-24 20:02:54回复
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25楼 2010129808

提供了新的思路,谢谢分享

2020-02-24 16:51:22 回复 赞(0)

涂熙

@2010129808:一起加油

2020-02-24 20:03:17回复
tracy126

24楼 tracy126

希望远程办公模式可以普及,日常也可以在家办公

2020-02-24 16:49:18 回复 赞(0)

涂熙

@tracy126:是的,我所在的公司远程办公系统还不太完善。

2020-02-24 20:03:44回复
Humane

23楼 Humane

干货,感谢分享,学习了

2020-02-24 16:43:23 回复 赞(0)

涂熙

@Humane:谢谢亲

2020-02-24 20:04:00回复
力通威

22楼 力通威

感谢老师的精彩分享!

2020-02-24 16:38:58 回复 赞(0)
makeprofit

21楼 makeprofit

收藏起来学习了

2020-02-24 16:32:05 回复 赞(0)

涂熙

@makeprofit:谢谢亲

2020-02-24 20:04:10回复
恐怖奶奶

20楼 恐怖奶奶

静下心来,踏踏实实做好自己的事情。这在任何时候都是一剂良药

2020-02-24 16:25:40 回复 赞(0)

涂熙

@恐怖奶奶:是的。时顺时长个,时艰时长根。一起加油,积累力量。

2020-02-24 20:06:28回复

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